经常疲惫无力无精打采
答：萎靡不振、一蹶不振、心灰意懒、死气沉沉、没精打彩、半死不活、昏昏欲睡、马瘦毛长、没精打采、无精打采、有气无力、黯然无神等。
答：【拼音】： yǒu qì wú lì 【解释】： 形容说话声音微弱，做事精神不振。也形容体弱无力。【出处】： 明·冯梦龙《醒世恒言·吴衙内邻舟赴约》：“正不知舱中另有个替吃饭的，还饿得有气无力哩。”【用法】： 作谓语、状语；形容体弱无力 ...
答：我们会感到无力和疲惫的主要原因之一，就是缺乏「自主性」。每天被待办事项追着跑，会充满活力和热情才怪。与其被动被事情追着跑，不如主动把事情先安排好，事情一样多，但光是拥有自主性就会更充满动力。另外，一个人的脑资源有限，要明白自己的有限性，不可能每件事情都能自己一人做到，把精力放在最...
答：回答：问题分析: 你好.很多疾病都可以出现身体无力.如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病.另外休息不好.经常熬夜也可以出现身体无力. 意见建议: 单从描述不好确诊.如果持续如此.建议到医院内科就诊做一下血常规 、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查.明确诊断后对症治疗。
答：第一、夜间睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠的质量不高,夜间睡眠非常重要,睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括白天疲劳、困乏,会整个人显得无精打采的。 第二、抑郁症,患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都感到力不从心、体力不支,同时还有缺乏愉悦感、...
答：如果你感觉无精打采，那你就可以去进行运动，通过运动让身体排汗。如果你感觉非常的无精打采，没有力气，你就可以去跑一跑步，通过跑步就能够让你的身体出汗，让你的精神变好。或者你可以掐自己的大腿一把，这样就能够让自己感受到一种疼痛的气息，就能够让你的精神瞬间的活跃起来。所以我们在无精打...
答：。觉得累，浑身无力，思睡，都是阳虚的表现，釆用穴位按摩调理挺简单，拍打命门，肚脐，按摩太渊穴，少府，膻中，地机，太溪各1至3分钟，当天见效，5至50天可愈。血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体，然而血液生成不足或者营养匮乏时，就会削弱血液对身体的滋养功能，形成血虚亏损的状态。
答：第一、颈椎病，长期低头玩手机会导致颈椎病，然后压迫颈部血管导致脑供血不足。轻微的颈椎病可以多运动，比较推荐打羽毛球和游泳，另外用手机的时候不要低头，把手机举到和头部平行使用。减少颈部的负担。第二、饮食习惯不好，，三餐不定时，不吃早餐，喜欢吃刺激性或者生冷之类的食物，容易出现胃病。这...
答：又因为脾主四肢肌肉，升清降浊，脾喜燥而恶湿，主运化水谷和水湿，在长夏，暑湿主令，外湿入内而困脾，脾的运化能力降低，清阳不能达于四末，则四肢无力；清阳不升，故无精打采，头昏瞌睡；脾胃相表里，胃经布行于背，故腰背酸疼，运化水谷之力欠佳，故饮食不佳！又因长夏天气暑热，汗出过多...
答：10.经常使用左肢 左侧体操有益记忆，生理学家提倡在日常生活及运动中，要多使用左上肢及左下肢，尤其要多用左手活动，以减轻大脑左半球的负担，从而加强大脑右半球的协调机能。11.弹琴 这是增强记忆力的有效方法。这是一种非常有利于脑器官的锻炼方法，弹琴时眼看乐谱，大脑则根据乐谱内容对手指发出种种...
网友评论：
鲜具18588695914：
总是无精打采的,越来越疲惫了怎么办? -
543人徐
： 给自己请个假! 跟自己最亲的人出去转转! 放松一下! 当然这不可能解决问题! 因为是人都会疲劳! 所以一定要调整好自己的心态!
鲜具18588695914：
总是无精打采的,越来越疲惫了怎么办?
543人徐
： 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生. `1.没有人是完美的.必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望. 2.从挫折中吸取教训.在面对失败或挫折时所抱的态度应...
鲜具18588695914：
我经常觉得很累整天无精打采的是怎么回事 -
543人徐
： 你可以多锻炼锻炼,总没事干待着就容易出错,还有累了就休息下,没病,正常,
鲜具18588695914：
疲劳,无精打采怎么办
543人徐
： 维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,因此多吃维生素B1可以消除疲劳.含维生素B1丰富的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等.维生素B2 维生素B2缺乏或者不足,肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳.富含维生素B2的食...
鲜具18588695914：
没有精力,干啥也没有精神特别容易疲乏 --
543人徐
： 可能是存在体质差,低血压或是贫血等问题,另外睡眠不好,过度疲劳也会有这些现象的,这要注意一下平时的饮食和生活习惯,尤其是要注意保证有充足和良好的睡眠.
