脚崴了肿了可以揉吗
答：回答：病情分析: 你好,脚崴了可以揉的。 指导意见: 对于轻度的踝关节扭伤,应行冷敷,以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。也可以辅助治疗,比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。
答：1.崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3.24小时后改用温水热敷...
答：首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因...
答：1 脚崴了肿了怎么消肿 1、冷敷 在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用，一是可以减轻疼痛，二是如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。2、热敷 当48小时...
答：由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。因为局部的小血管破裂出血与渗出的...
答：在按摩的过程中不能够太过于心急，应该循序渐进，轻轻的揉捏会更舒适一些，在崴脚后的前两天，是不能够进行按摩的，这样会容易让疼痛变得更加严重。热敷和冷敷都可以缓解疼痛症状，热敷的活血化瘀效果会更加明显一些，可以选择在扭伤后的48小时左右进行。在刚扭伤的时候是不可以立即热敷的，这样会很容易让...
答：不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是...
答：7、局部按摩：崴脚后不能立即对伤处进行按摩揉搓，那样会造成更大的血肿，可以在崴脚后48小时后，再进行按摩，建议可以配合热敷。按摩时可以以肿胀部位为中心，向周围各个方向轻轻的进行按揉。8、贴膏药：在打篮球崴脚后48小时，可以在肿痛部位贴上一些活血化瘀、止痛的膏药，能帮助减轻疼痛，特别需要注意...
答：如果仅仅是软组织损伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸...
答：足踝扭伤后怎么办呢？常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方，把淤积起来的血揉开搓散；接着是用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼痛走路、活动。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为，局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫...
网友评论：
章湛19338256404：
脚崴了肿了可以揉吗 -
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： 不可以揉的.脚崴了肿了早期是需要你给予冷敷处理的,后期是可以给予热敷治疗,并可以给予按摩处理的,建议你先到医院给予拍片检查确诊的.
章湛19338256404：
脚崴了肿了,可以揉捏吗?有坏处吗? -
3112万肢
： 最好不要揉,可以用白酒擦拭!
章湛19338256404：
脚崴了肿了怎么办
3112万肢
：脚崴了怎么办? 第一 、要分辨伤势轻重.一般来讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治.如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表...
章湛19338256404：
脚崴了肿了怎么办
3112万肢
： 可能是扭伤啦,放心,绝对没伤到骨头,只是不晓得你是伤到筋咯还是伤到韧带了,筋的话就最好去医院看看,敷点药,那样一个多点星期应该就能好,事后都休息就可以咯,如果不是很严重的话,就喷点云南喷雾吧,先喷保险剂,再喷另一种,然后还是要多休息,做适当的伸展运动就行咯,记住千万不要走太多路,其实你崴到时就不应该再走动的咯,那样会加重疼痛的,下次注意哦....
章湛19338256404：
脚崴了,揉了下,肿了咋办? -
3112万肢
： 崴脚后,一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见.这时应该如何处理呢?扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处;然后用长绷带把踝关节固定住;睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀,还应尽量减少伤处活动次数,以加快愈合速度.两三天后,才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗.
章湛19338256404：
脚扭伤肿了可以揉吗 --
3112万肢
： 脚扭伤肿了不可以揉.脚扭伤最好用冰敷,冰敷使局部血管收缩、血循减少,因而降低组织新陈代谢率,抑制炎性反应,这对运动伤害或急性关节炎如痛风、退化性关节炎的急性发作,若能在第一时间使用,事半功倍.生理上,当温度降至廿度时,骨胳肌的肌纺锤反射会受到抑制,肌肉张力减弱,痛觉神经传导也会变慢或被阻断(低到十度时),产生有效的止痛效应.另一方面,低温会强化胶原纤维(肌腱、韧带、软骨等均属之),使受伤的肌肉、肌腱伤害不后续扩大.
