脚扭伤筋了怎么恢复
答：④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。脚踝扭伤比较严重的患者还可试试下面3种治疗方法：1.脚踝扭伤舒筋活血治疗法 受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢...
答：首先需要强调一点，医学上根本就没有筋这个概念。其次，你所说的筋一般指韧带。当一个人扭伤脚踝的时候，如果扭伤的情况特别严重，很可能会导致韧带损伤，这就是我们经常提到的扭伤伴随韧带拉伤的问题。这种问题比较麻烦，一般需要通过长期这样的方式来恢复，在必要的情况下需要手术治疗。一、脚踝扭伤的情况...
答：问题分析： 你好，如你所说，脚扭伤后的24小时之内最好做冷敷，使受伤的地方温度降低，局部血管收缩，以减少血肿，过了24小时之后，可以做热敷，促进血肿的吸收。踝部软组织损伤，前期最好制动，休息，后期再进行功能训练。意见建议：建议24小时之内最好先冷敷，然后可以用活血化瘀的喷剂或擦剂外用于患处...
答：其实小九扭伤的急救措施也是不对的，但由于条件太简陋，不得已拿冷水敷了。大家如有条件，就要做到这两点↓ · 不要让冰块或热水直接接触到皮肤，不然可能冻伤或烫伤。最好拿毛巾or布袋装起，或者专门买相关的冰袋/热水袋。· 冷敷别太久，一刻钟（15分钟）差不多就可以了，另外，需保证脚部血液循环...
答：你好，扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛...
答：很多人不懂的急性期如何处理，用一些本该慢性期使用的方法，按摩，热敷，红花油搓等反而是症状更加严重，肿胀更大。一直有关注我的读者知道，我们之前在介绍踝关节扭伤时，说到了人体受伤之后的几个阶段。比如，在踝关节扭伤后，第一个阶段是急性期，我们一般对扭伤脚的患者在急性期是不做任何处理的，...
答：如果仅仅是软组织损伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药胶囊口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸中奖...
答：生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤...
答：生活当中，一些小小的意外就会导致我们的脚筋扭伤。一般来说，扭伤脚筋并不严重的话，可以通过一些药物治疗和物理治疗恢复健康。但是对于一些扭伤脚筋比较严重的朋友来说，可能就需要进行石膏固定了。那么，有没有什么方法和技巧让扭伤的脚筋更快的恢复健康呢？受伤后，最好立即对伤处进行冷敷，这样能有效...
答：回答：病情分析: 你好崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。 意见建议...
网友评论：
骆仁19464174145：
扭伤脚筋怎么办?
2488邵许
： 用骨伤药外敷治疗,接骨续筋,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速恢复
骆仁19464174145：
脚筋受伤后,如何恢复?
2488邵许
： 按摩,针灸加中药熏洗. 熏洗剂主要用桃仁15、红花15、三棱15、莪术15、归尾15、泽兰30、乌药20、肉桂30、羌活30、独活30、生川乌10、生草乌10、牛膝30、陈醋200.具体用药方法是:将中药煎熬后加入陈醋,每剂加入陈醋30ml左右,先以热蒸汽熏蒸患肢,待中药液转温热后,再以药液泡洗患肢,每次熏洗20~30分钟,每日2次,熏洗过程中,不停的按摩肌肉,增加肌肉松弛度.
骆仁19464174145：
扭伤脚筋怎么办
2488邵许
： 首先告诉你个最简单又快的方法,一般都是在受伤2个小时内用冷敷(用冷水泡被撞部位,最好是冰敷)过后采用中药(消肿止痛散), 怕麻烦的人 最好的就是,外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 如果都不能解决,就有必要去医院了
骆仁19464174145：
脚扭筋了怎么办
2488邵许
： 扎银针是个不错的选择 或者做推拿也行
