膝关节的运动形式
答：关节的运动形式主要包括以下几种：1. 屈曲和伸展运动。这是关节最常见的运动形式，涉及到关节的角度变化。屈曲运动是指关节角度的减小，例如肘部的弯曲；伸展运动则是关节角度的增加，如肘部的伸直。2. 旋转运动。某些关节，如肩关节和髋关节，可以进行旋转运动。这种运动形式涉及到肢体在矢状面内的旋转动...
答：膝关节的运动方式：（1）当膝关节完全伸直时，胫骨髁间隆起与股骨髁间窝嵌锁，侧副韧带紧张，除屈伸运动外，股胫关节不能完成其他运动。（2）当膝关节屈时，股骨两侧髁后部进入关节窝，嵌锁因素解除，侧副韧带松弛，股胫关节才能绕垂直轴作轻度的旋转运动。（3）膝关节运动时，半月板可发生位移，屈...
答：1. 平路走。可在平坦的路上走走,走之前先半蹲着转转膝盖,热身一下。走起来腿要缓抬轻放,避免膝关节损伤家加重。每分钟走六十步,不要太快,每次走半小时到一小时比较好。如果在健身房跑步机上锻炼,就不要设坡起模式了,最好不在跑步机上走,比较伤膝盖。2. 多游泳。在水里关节的负重会减轻,最好...
答：2、俯卧屈膝 俯卧位，双手在头前交叉，将头部放在手臂上，然后将左（右）膝关节逐渐屈膝，尽量靠近臀部，并保持屈膝姿势5—10秒钟，再慢慢放下。两腿交替进行。重复练习10—20次。3、伸肌锻炼 仰卧位，将一侧膝关节屈曲尽量贴向胸部，用双手将大腿固定5—10秒钟，然后逐渐伸直膝关节，两腿交替进行。
答：前后交叉韧带对膝关节的稳定器的作用：前交叉韧带限制胫骨过度前移，后交叉韧带限制胫骨过度后移，两者共同限制膝关节的过伸，胫骨的旋转，限制伸膝位侧方活动。运动特点：膝关节是全身中结构最复杂、最大、所受杠杆作用力最强的一个关节。它虽为屈戊关节，但其运动则是二维的。运动范围虽不及肩、髋关节...
答：屈和伸是关节最常见的运动形式。在屈曲时，关节的角度变小，肢体向近端靠近，如膝关节屈曲时，小腿与大腿之间的夹角减小。在伸展时，关节的角度变大，肢体向远端伸展，如膝关节伸直时，小腿与大腿之间的夹角增大。收和展是另一种常见的关节运动形式。在收拢时，肢体向近端移动，如髋关节内收时，大腿...
答：运动方式:1.屈和伸 是关节滑冠状轴进行的运动。运动时,两骨之间的角度发生变化,角度变小称为屈(flexion);相反,角度增大称为伸(extension)。一般来说,关节的屈指的是向腹侧面成角,而膝关节则相反,小腿向后贴近大腿的运动叫做膝关节的屈,反之则称为伸。在足部,足上抬,足背向小腿前面靠拢为踝关节的伸,亦称背...
答：2．膝关节的旋转运动 是以股骨为基准的胫骨内、外旋转运动。膝关节做最大伸展活动时，胫骨不能做内、外旋转运动。胫骨做内、外旋转运动的角度依膝关节屈曲角度之不同而异，当膝关节屈曲90°时，胫骨主动内旋为30°，外旋为40°；胫骨被动活动时，内、外旋转运动的角度可增加5°-10°。3．扣锁运动...
答：膝交叉韧带牢固地连结股骨和胫骨，可防止胫骨沿股骨向前、后移位。前交叉韧带在伸膝时最紧张，能防止胫骨前移。后交叉韧带在屈膝时最紧张，可防止胫骨后移。膝关节在一般情况下，只能做屈伸运动，因为此时它是滑车状，在屈位情况下，髌骨上移，此时关节呈双髁状，因此即能做屈伸运动，又能做微小的旋...
答：1.移动运动：关节的移动运动可以分为平移和滑动两种形式。平移是指关节骨头沿着关节面的某个方向做整体平行位移，如手腕的左右移动；滑动是指关节面上的骨头相对于对方骨头有一定程度的滑动，如关节半月板在膝关节的滑动。2.屈曲与伸展运动：屈曲是指关节的两个相对骨头之间的角度减小，使身体部位弯曲或向...
网友评论：
俟扶14770897438：
膝关节的运动方式是什么?能屈伸、旋转么? -
57493师骅
：[答案] 膝关节是医学上被称为屈戌关节,指的是能够进行伸展,屈曲运动.膝关节伸展运动主要靠包绕前侧髌骨下行至胫骨粗隆的股四头肌支配.膝关节的屈膝运动主要有后侧的腘肌半腱半膜机等,小腿上行延伸的股三头肌也有一些作用.膝...
俟扶14770897438：
膝关节的组成,主要结构特点和运动形式 -
57493师骅
：[答案] 膝关节由股骨内、外侧髁,胫骨内、外侧髁及髌骨的关节面构成.结构特点:①关节囊:广阔而松弛.②韧带:分囊内韧带和囊外韧带.囊内韧带有膝交叉韧带,它包括前方的前交叉韧带,后方的后交叉韧带.前交叉韧带起于股骨外侧...
俟扶14770897438：
膝关节的组成,主要结构特点和运动形式 -
57493师骅
：[答案] 膝关节由股骨内、外侧髁,胫骨内、外侧髁及髌骨的关节面构成.结构特点:①关节囊:广阔而松弛.②韧带:分囊内韧带和囊外韧带.囊内韧带有膝交叉韧带,它包括前方的前交叉韧带,后方的后交叉韧带.前交叉韧带起于股骨外侧...
俟扶14770897438：
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57493师骅
： 膝关 节由股骨内、外侧髁,腔骨内、外侧髁及髌骨的关节面构成.运动:膝关节能作屈伸运动,在屈膝状态下,还可作旋内和旋外运动.
俟扶14770897438：
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57493师骅
： 1.膝关节伸展运动 最大伸展为0°,它是关节最稳定的体位.膝关节主动活动为0~ 140°,被动活动可达50~ 160°.步行运动的运动范围周期中,膝关节没有完全的伸展过程,最大需要屈曲约70°.
俟扶14770897438：
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57493师骅
：[答案] 1)移动 2)屈和伸 3)收和展 4)旋转 5)环转(知友提醒补充)
