蹲久了腿弯疼不敢伸直
答：回答：问题分析: 你好,结合症状考虑是蹲的时间过长导致血液循环不好导致腿酸及麻木的症状。近期出现蹲久了脚疼的症状是否存在关节疾病或者尿酸异常有关,建议查X线及血尿酸指标给予给予详细检查。 意见建议: 注意休息及保暖,不要长时间弯腰工作,适当参加一些室外活动放松心情。
答：解释:这是因为站立和上楼需要伸直膝关节,髌骨和股骨髁凹陷处贴紧,膝弯曲时贴的更紧,髌骨和股骨关节面受到挤压,如果关节面有损伤,受到挤压就会疼痛。许多年轻人运动后、中老年人长时间或长期行走后,坐位长时间屈膝都会有这个情况。 现象三 :膝关节经常疼痛,屈伸时有咯噔的响声和感觉,甚至有疼痛。并且瞬间不能活动...
答：长时间蹲着的话，腿部血液循环就会不通畅，就有可能会导致腿麻。腿麻是比较难受的，那种感觉相信大家都知道。如果长时间蹲着刚起身的话，由于腿很麻，可能暂时都走不了路。有人问，蹲厕所久了很容易腿麻，应该如何快速缓解腿麻？首先，可以在出现腿麻的时候稍微伸直一下双腿。其次，如果左腿麻可以高举...
答：上厕所的时候，爱玩手机的同学一定经历过这种非人的折磨，腿脚变得特别麻。只有自己知道其中的酸楚。具体的感觉似乎是有无数的针扎在腿上，疼痛中有麻木感，让你不知所措。蹲太久腿麻了，怎样才能快速恢复正常？从人体的生理结构来看，大腿和身体呈35度姿势排便比呈90度姿势排便更有利。这是什么意思？
答：就要警惕发生骨肿瘤的可能。该病一般在发病后的2-3个月后才可摸到肿瘤出现。而疼痛往往是其早期症状，因此在感觉到此类疼痛时就要及时就医。7、膝盖保健运动1、侧躺练习：左侧卧，膝盖微弯，脚后跟并拢。头枕在左臂上，眼睛直视前方。右手持约1至2千克的重物，放在腿外侧。
答：骨质疏松使得钙等矿物质出现流失，骨小梁的强度随之下降。腿胫骨内侧为压力侧，外侧为张力侧，在人体重力作用下，破骨细胞和成骨细胞，会使骨骼的形态不断重塑，会导致腿越来越弯。胫骨平台内侧较外侧更容易塌陷，内侧平台塌陷致膝关节外翻，也会导致腿越来越弯。不要长时间久站、久坐、久蹲。长时间的...
答：同时也可以改变膝盖关节过度弯曲的状态，将膝盖关节伸直，反复的伸屈膝盖活动一下小腿加速双腿的血液循环，从而可以去除麻木的症状，当双腿麻木时，切记不能马上站起来，因为这种情况很有可能会引起摔跤，如果是老年人的话情况是比较危险的，一般情况下建议适当的按摩，迅速的改善小腿的血液循环，这样可以有效...
答：建议蹲的时间少一些，5分钟内解决，起来的时候，缓慢一些。1、注意运动、促进血液循环。2、多做踢腿、甩腿动作、有助于血液向腿部的流动。3、多做腿部按摩。有条件的可以多做针灸。4、每晚烫脚。平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次；多进行一些慢跑...
答：有人可能发现自己有这样的问题，弯下腰或者蹲下来的时候，腰部会有疼痛感。这也就意味着你的腰部肌肉受到损伤。一般情况下可能是由于扭伤而造成的肌肉损伤，也有可能是因为劳累而产生的肌肉劳损。面对这种情况，一方面是要加强锻炼，另一方面是了解疼痛原因，对症下药。下面就介绍一下腰部疼痛的一些知识。弯腰...
答：每次上厕所蹲着很久都会感觉到大腿以及小腿很麻，因为人体是靠神经和血液运输传递信息的，这时候神经遭到压迫而大脑和小腿间的传递遭到阻断，这个时候神经无法向大脑传递信息，大脑也不能控制小腿没办法发号施令，这个时候小腿就像失去知觉一般，当你突然站起来的时候，血液恢复流畅，而这个时候神经又得到释放，...
网友评论：
蒙亨17148098141：
下面的打牙全被蛀牙腐蚀掉了 - 口腔科 - 复禾健康
44798毕冉
： 人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时,膝盖并没有准备好接受这样大的力量.这一点,由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出.徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力,引起损伤,为...
蒙亨17148098141：
蹲久了腿不能伸直 -
44798毕冉
： 人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了. 当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一...
蒙亨17148098141：
当久蹲或久坐之后腿就会伸不直,而且会疼,腿还伸不直 -
44798毕冉
： 很显然是筋肉的问题.虽然检查不出,但你自己的活动能力已经检验出来了.仪器检查还是有限的.尽快治疗.
