轻功怎么练最快
答：故习武者,多兼习轻功。如将轻功作为他种武术的辅助功夫,只需将身法练得灵活轻捷便已够用;如要达到飞檐走壁及草上、雪上和水面上飞行无迹,就非专在轻功上下番苦功不可。只是武功之中,以习轻功为最艰苦,又因仅有轻身功夫而不足克敌致胜,所以学习者少而成功者更少。上乘的轻身功夫固然令人敬佩、...
答：初级功 习练轻功，特别强调循序渐进的原则，从最基础处起步，由易到难，由浅而深，老老实实地按步骤进行，不能擅自跨越某一练功步骤，此其一；其二，每日练功，在强度上也要注意循序渐进，不要急于求成，一口吃一个胖子，不顾自己身体的承受程度而接命加大练功量。贪功冒进往往损伤身体而练一日养十日...
答：4·再从地面向墙头上【注意是踏空而起的向上跑】快速斜跑，进而再从地面向屋顶快速斜跑。5·从高坡向下快速斜跑【也是踏空而行】至地面，成功了再从下向上踏空而跑。至6岁时我已经能从山上踏空而下，也能从山下踏空而上。踏空而行的初始方法关键是速度快，练轻功成功以后多慢的速度都可以。
答：轻功练习的前提是建立在万有引力上的，所以轻功是需要通过锻炼身体各部位的力量来实现的，只有这样才是科学而实际的。首先要从锻炼倒立开始来增强手臂的力量，如果能单手倒立更好，然后可以练习滚翻，手翻，接着练习空翻，学会这些后是很快的，这些只是轻功的基本功。之后学习跳高、跳远，从而可以达到障碍跑...
答：还要训练自己自身的协调能力，让自己可以随心所欲在各个墙壁上飞檐走壁，身体协调也可以保证自己的安全，避免因为自己在飞檐走壁的时候踩空受伤，有一个好的协调性能够让自己面对各种高难度的动作，可以选择舞蹈的练习来锻炼自己的协调性能。特别说明：通过以上关于怎么练飞檐走壁的轻功 有什么方法内容介绍后...
答：须下六年苦功夫、八年恒功，方一次可以疾行100里。[功法略解] 1．陆地飞行术，又名千里腿，飞毛腿，千万追风等名称，是少林正宗七十二艺中的软功内壮功夫，是专供练习人身快速奔跑行走的功法，为少林寺武僧经常练习的传统轻功之一种。2．陆地飞行术，在少林武术技击实用上也起着重要作用，如与敌搏击，...
答：首先，得穿上运动鞋或软拖鞋 其次，落地时要用脚尖用力蹬地 单脚（在空中全身也要有力，尤其是脚）。。。要是不行你就去看武侠
答：练功时，先做好三调（调身、调息、调心）。简要介绍如下：第一步：按调身要求摆好姿势，以坐势为佳。全身放松，排除杂念。第二步：调息，先缓慢地呼出三口气。然后再做吸气，边吸气边意想干净、清新的宇宙精华之气由百会穴往下流过膻中而至丹田，再意想此精华之气慢慢地滋润全身，全身干净、透明。第...
答：少林轻功飞越绝技主要表现在跳得高上，它是在跳跃基本功的基础上，掌握基本动作和一定的跳跃能力后进行。练成后可一跳高越数米，高墙难挡去路，可一越而过。现将其技法分别介绍如下:1.蹬越矮墙 当途中有一矮墙挡住去路时，可用蹬越法飞越而过。技法要领:助跑距离10米左右。助跑时应逐渐加速.助跑最后...
答：如此练习，当笸箩里的沙子全部掏空的时候，你就达到身轻如燕了。在这个过程中，你也会很自然地形成一股气。正所谓“提气轻身”。不过大家不要尝试，因为你怎么练也不太可能达到标准，因为这里面还有用气的诀窍是不能说出来的。如果有谁知道这些用气的诀窍的话，运用这些诀窍，并勤加苦练的话，最多1...
网友评论：
颜云13671088009：
怎样才能简单又快地练成轻功 -
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： 没办法,轻功是最难练的功夫之一,没有十年几乎不会有大成就,绝没有简单快速的方法的.
颜云13671088009：
怎样用最简单最快最好的方法练轻工 -
20365庞股
： 哈哈,好办.如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行...
颜云13671088009：
练轻功有没有比较容易的练法 -
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： 练就真正轻功绝对不是短暂时间内成功的,但我有个方法你试一下.练轻功的条件:有良好的腿部力量,臂力,身体协调性强,提醒不宜过胖.还要提前学会跳跃翻身转体,前后手翻,前后空翻,侧手翻,侧空翻.方法1:先跳高,循序渐进,然后带着沙袋接着跳高,然后背着重物在跳高.(就这1个步骤都得练半年多)2:拿个空鞋盒子放到地下,踩着盒子过,不要把盒子压扁,这个发力原理是力从地起,而不是用大腿肌肉来发力.这个动作是相当难的但也是相当重要的.(这个步骤大约练2年左右)3:上墙,上墙根据自身身高和能力练习.每天要坚持练习,不能中途退缩或休息.
颜云13671088009：
侠义道2护体和轻功怎么练快点啊 -
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： 想快速练护体有一个非常好的方法,就是在门战的时候,在自己门派里找个对立门派高等级的人杀你,不过别忘了开护体哟,这样是最快的.轻功可以挂在切二练,切二驿站上面可以挂轻功.
颜云13671088009：
怎么练轻功 -
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： 轻功,是靠两条腿,并结合力学原理,实现在垂直物体上攀爬一定的高度.轻功的练习方法有很多种,以下轻功三步骤,易学易练,效果显著. 1)练习倒挂金钩的目的是为了提高脚尖的力量,脚尖有力我们才能在墙壁上行走更自如. 动作...
颜云13671088009：
如何易练轻功 -
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： 轻功是有的,但绝对没有小说上描写的那么神乎其神.练轻功是一件相当辛苦的事,而且见效很慢.就看你有没有恒心. 现在推荐一种练习方法: 第一步:踩水缸:在一个大水缸里加满水,人站在水缸边沿提气行走,每天用小碗把水舀去一碗.以缸不翻倒为原则.直到能踩空缸为止. 第二步:能踩空缸了,就换踩箩筐,方法和踩缸一样. 第三步:踏细沙:在空旷地带铺上五寸厚的细沙,最少要有十米长,宽有五十公分就可以了.在细沙上再铺上三寸厚的报纸,然后提气在上面跑过去.每隔一段时间去掉一层报纸,直到直接在细沙上行走而不留下多少痕迹. 练轻功最主要的方法是要学会如何提气.最少十年才能初有成效.
颜云13671088009：
我想练一下轻功 能让自己跑的更快 跳的更高 该怎么练? -
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： 回老家把瓦片绑到腿上,起跳,然后加瓦,连续练习.(难度高,谨慎)我也是听来的.
颜云13671088009：
请问轻功怎么修炼? -
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： 两种套路,内家轻功的基础是吐纳运气,你首先要学会吐纳练气,然后学会运气、提气;外家轻功的练法是练腿脚,比如你挖一个双脚并拢刚刚能站进去的浅坑,然后往外跳,能跳出来就加深,这样逐渐加深,直到齐腰都能挑出来时再增加负重.
颜云13671088009：
QQ侠义道里,谁能告诉如何练轻功最快?
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： 在扬州的切2和京城的钱庄院子里都可以挂``方法是一样的 长点鼠标左键,松开后,任务会自动沿着鼠标的方向走(这个过程别在点鼠标,只移动即可),人物就可以挂轻功了,注意挂轻功的时候很容易掉线或者跑错地方
颜云13671088009：
轻功怎么练呢? -
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： 你绑着很重的沙袋在腿上跑步,当然要逐渐加大分量,从现在起,一直练,半年左右,你把沙袋一摘,你就连成轻功水上飘了,那时候大概1月份,就能从河面上跑过去,而不落水了.当然,请注意,小心冰滑,别摔着.
