部队里跑5km需要多长时间
答：部队5km考核标准是20分钟。5公里的距离，部队给予的标准是20分钟，但新兵很少能够达到要求，进入21分钟都已经很厉害了，这些人的忍耐力和肺活量极高，感觉到疲惫的速度比普通人要慢一些。随着年龄的增长，活力削弱之后时间也会适当延长，25周岁以后按照身体需求可以多延长三十秒以内。而在25岁之前，都必须...
答：1. 部队5公里跑步考核的目标是在20分钟内完成。2. 新兵往往难以达到这一标准，能在21分钟内完成已属不易。3. 这些表现出色的士兵拥有极高的耐力和肺活量，他们感到疲劳的速度比一般人慢。4. 随着年龄的增长，由于活力的下降，完成时间可以适当延长，25岁以上的士兵可以在20分钟30秒内完成。5. 25岁...
答：中国军队5公里考核标准：男子18分钟以内跑完，女子21分钟以内跑完 拓展知识：部队（army）是指军队中团及团以上建制单位的通称。授予番号、代号、军旗，设有领导指挥机关，编有作战和战斗、勤务保障单位。也泛指军队。部队按军种分，可分为陆军部队、海军部队、空军部队等；按兵种分，可分为步兵部队、炮...
答：男士标准：优秀：完成时间在18分钟以下；良好：完成时间在18分钟至20分钟之间；合格：完成时间在20分钟至24分钟之间；不合格：完成时间超过24分钟。女士标准：优秀：完成时间在20分钟以下；良好：完成时间在20分钟至22分钟之间；合格：完成时间在22分钟至26分钟之间；不合格：完成时间超过26分钟。5公里部队标...
答：五公里轻装及格时间为23分，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。长跑训练方法 1、长慢跑:每周二次，通常周二和四做，舒适和不停地慢跑(最快速度的60-80%)，由三十分钟开始，每次增加五分钟，最长时间可达两小时。跑时不用计算距离，只须计时间，一切由身体感觉去决定，待至能持续跑一个小时后...
答：五公里轻装及格时间为23分，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。长跑后有的人立刻坐下来休息。教练提醒，跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完...
答：部队新兵5公里训练是限时的。一般限制在23分内跑完全程。新兵入伍后，将严格按照<<军事训练与考核大纲>>的新兵体能科目进行训练。具体内容和标准如下:1、俯卧撑：动作规范，2分钟内连续完成35（8）次；2、仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次；3、单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）...
答：军人五公里轻装19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分以内及格五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一五公里越野分为武装越野和轻装武装越野跑的训练武装越野跑的训练应以中长跑和徒手越野跑作。正常慢跑，速度控制在100~150米分钟，那么，跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟听到“...
答：一般30分钟为一般。20分钟为优秀。部队负重越野5km一般15到20分钟
答：一般都是在20分钟左右，算是非常优秀的了。这是经常运动的人才能达到的。不过，如果是为了减肥，那么就不需要这么快，在30分钟左右就可以了。
网友评论：
姓畏15894542393：
部队五公里多少分钟及格
37851容固
： 部队五公里多少分钟及格,装甲部队是23分及格,这个还要分年龄段,一般到25周岁的可以是23分半依次类推,5公里也分轻装以及负重.成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格22以上不及格,成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格 22以上不及格.部队中所谓的五公里越野:五公里越野跑分为负重五公里越野跑和轻装五公里越野跑,其中负重五公里越野跑需要背负背包,水壶,步枪,教练用手榴弹进行;而轻装五公里越野跑则只需要穿着迷彩进行训练.新兵连考核是携一把81-1步枪,装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包. 4颗教练用手榴弹,弹带背包,双鞋,武装带,钢盔等.
姓畏15894542393：
5公里跑步多长时间 -
37851容固
： 一般30分钟为一般.20分钟为优秀.部队负重越野5km一般15到20分钟
姓畏15894542393：
军队里5公里最快的记录是多少啊? -
37851容固
： 明显是吹牛的了,18分钟,还拿全军第一像做梦去吧,我中下都18.30了
姓畏15894542393：
当兵逃跑 - 参军入伍后每天跑5公里一般按多少时间跑完2年内每天都跑吗
37851容固
： 5公里越野跑,22分30秒. 只有在新兵训练时跑的多,而到了老兵连队,除了警卫分队,其他的连队很少跑了. 献给所有关心军队建设的朋友!
姓畏15894542393：
军队5公里越野要求时间是多少? -
37851容固
： 5公里越野跑考核是携 81-1步枪 装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包.4颗手榴弹(教练弹) 弹带(装的是空弹夹) 背包夹双鞋,武装带,钢盔等.20斤(不算八一杠). 成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好,21-22分钟及格,22以上不及格.
姓畏15894542393：
部队8公里长跑及格标准 -
37851容固
： 五公里轻装及格时间为23分,部队一般时间为19到20分钟,17分钟为优秀. 长跑训练方法 1、长慢跑:每周二次,通常周二和四做,舒适和不停地慢跑(最快速度的60-80%),由三十分钟开始,每次增加五分钟,最长时间可达两小时.跑时不...
姓畏15894542393：
部队1公里跑多少分钟为合格?
37851容固
： 你好! 弟弟,你跑的实在有点慢了.姐在中学时候也跑过1000米成绩是3分39秒.需要锻炼身体了. 新兵体能训练包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登...
姓畏15894542393：
部队每天要求跑步多少公里?跑多少圈?大概一圈规定跑几分钟? -
37851容固
： 这个也是区分兵种和部队实际情况确定的.一般基层连队每天早晨都会安排跑3公里或5公里(女兵除外),周六周日一般会安排休息不会安排高强度训练,5公里合格时间应当在23分钟以内完成(有些忘记了),一般不会全副武装,大部分人到部队经过训练后都能按规定时间完成.
姓畏15894542393：
部队里武装5公里越野多少时间合格? -
37851容固
： 武装5公里越野的合格为26分钟.按要求携带武器,防毒面具,水壶,挎包,子弹袋(含四个弹匣).手榴弹袋,干粮袋等等,负重为18到22公斤.
