2岁小孩睡觉时间标准
答：1、新生儿期：除了吃睡，儿童的睡眠时间要在16-18h，这样才能长得好。2、1岁：睡眠时间要保证在11-14h，建议在晚上7:00前入睡。3、1-2岁：随着年龄增长，儿童的睡眠时间会有所减少，睡眠时间在11-14h，需在晚上7:30前入睡。4、上幼儿园后：这个时间每天的睡眠时间在10-13h，需在晚上8:00前...
答：正常情况下，2周岁岁宝宝的睡眠时间在10个小时到14个小时。宝宝处于生长发育时期，睡眠时间相比较成年人睡眠时间较长。白天睡眠时间约为1个小时到3个小时左右，晚上睡眠时间约为7个小时到11个小时左右。随着年龄的增长，宝宝的睡眠时间可能会逐渐的减少。如果说两岁的宝宝睡眠时间比较少，或者说晚上总是睡...
答：不同年龄段有不同的睡眠时间：1、刚出生到3个月大的新生儿应睡眠14至17小时，4个月至11个月的婴儿12至15小时，1、2岁的幼儿11至14小时。2、3至5岁的儿童，建议10至13小时，6至13岁的学龄儿童9至11小时，14至17岁的青少年8至10小时。3、研究新增18至25岁年轻成年人的年龄段，不过他们与26至...
答：1. 两三岁的宝宝最佳的入睡时间应在晚上九点半之前。这样的作息时间有利于宝宝的成长和发育。因为生长激素在每晚十一点到次日凌晨三点分泌最为旺盛，宝宝需要进入深度睡眠状态以利于生长激素的分泌，从而促进骨骼的生长发育，确保身高达到标准。2. 从宝宝上床到入睡，再到进入深度睡眠状态，通常需要一个小时...
答：第2上午在10点左右，最好能给宝宝睡1-2个小时，此时生长激素也是分泌高峰期；第3个在下午3-4点时让宝宝睡1-2个小时。2岁宝宝每天晚上的睡眠时长大约是在9~10小时左右。白天的睡眠时长大约是在2~3小时左右。每个宝宝的身体状况不同，所以睡眠时间的长短也会有差距。每个宝宝的生物钟是不同的，有...
答：两三岁的宝宝最好是能在晚上九点半以前上床睡觉，那样更有益于宝宝的成长发育，由于每晚的十一点至第二天的凌晨三点是生长激素分泌最充沛的时间范围，仅有处于深度睡眠状态，能够能够更好地推动下丘脑垂体分泌生长激素，因此推动人体骨骼的生长发育，确保宝宝的个子做到标准要求。宝宝从上床睡觉到入睡，再...
网友评论：
慎翰13482769808：
孩子睡觉时间
4603爱新觉罗炕
： 晚上十点前入睡.幼儿睡眠时间在14小时以上,儿童12小时左右,小学生10小时.
慎翰13482769808：
儿童睡眠时间
4603爱新觉罗炕
： 参考网址:1、 http://health.people.com.cn/GB/119042/119378/119382/7048161.html 2、 http://www.hudong.com/wiki/%E5%84%BF%E7%AB%A5%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A2%8D 如果睡眠不足会影响大脑发育,易肥胖 如果小孩睡不到时间,应该检查下枕头是否合适 睡觉环境是否安静、舒适 放放轻音乐 睡前不要和他大闹,喜个热水澡 等
慎翰13482769808：
2岁孩子的作息时间表(在线等) -
4603爱新觉罗炕
： 孩子醒来的次数比较多,但是他醒来的时间也比较短,所以应该是两三个小时的休息时间,然后醒来之后活动两个小时再接着休息.
慎翰13482769808：
小朋友晚上睡多久才健康?
4603爱新觉罗炕
： 正常小儿每天所需的睡眠时间如下: 初生~2个月:20小时 2~4个月:16~18小时 4~9个月:15~16小时 9~12个月:14~15小时 12~15个月:13~14小时 15月~2岁:13小时 2~3岁:12.5小时 3~5岁:12小时 为保证宝宝快速的生长发育,除了要保证宝宝有足够的营养外,充足的睡眠也是重要的因素,因为在夜间睡眠过程中,体内的生长激素分泌增加,可促进全身个组织的生长,特别是骨骼的生长,“睡的好,长的好”是有一定道理的.再说宝宝睡眠充足了,醒来后精神也充沛、情绪愉快、不吵不闹,而且胃口也好,有利于宝宝的生长发育. 小学生每天要睡10小时中学生每天则是要睡7到9 小时
慎翰13482769808：
2岁的小孩一天正常的睡眠时间是多少? -
4603爱新觉罗炕
： 小孩子一天至少保证十小时的睡眠.晚上九点多睡,早上七点多起,一定要保证晚上的睡眠,中午可以根据自己今天的疲劳程度来考虑.纠正的话可以让他在白天少睡点、多动,晚上喝点热牛奶.
慎翰13482769808：
宝宝一天睡眠应在多少小时为宜?
4603爱新觉罗炕
： 书中是说新生宝宝应保持睡眠20小时左右,可我问过很多新妈妈,宝宝的睡眠都达不到这个时间.我家宝宝也一样,有几天只睡几个小时.满月时体重才长了一斤多点,没达到标准,不过身高长的够,精神状态也一直很好.在宝宝睡觉时尽量保持室内安静,在尿布上垫上隔尿巾,屁屁擦护臀霜,这样宝宝长时间不醒也不要打扰,可以多睡会!
