20分钟一般走多少步
答：看手机，正常走路500步，大约3分钟，走了20分钟，一边走，一边看手机，也有可能停下跟人说话。
答：正常成年人一小时走路速度在4.5到5公里之间，2公里就需要25分钟左右。不过如果是快步走，通常能到每小时6到6.5公里，算下来，可以在20分钟以内走完2公里。正常人很难走路速度超过6.5公里，7公里以上基本都需要跑起来了。走路动作规范和要领 平举双手昂步走（以下简称昂步走）顾名思义就是在走路...
答：这要看你走的快慢，如果走得快一点，一秒钟可以走两步。那么在这种速度下需要二十五分钟。
答：8分钟左右是1公里，也就是20分钟走2.5公里左右
答：根据一项权威的调查统计，50岁以上的人，每天走路的步数控制在4000到18000步比较好，所以说，在此建议中老年人每周最少150分钟的有氧运动。当然，对于有些人来说走上一万步是比较困难的，因此还需要量力而为比较好。
答：不同的行走速度，走路的持续时间要求也不同，有以下三种选择：1、每天以中等速度（100步/分钟）至少累计行走30至60分钟，每周至少达到150分钟的运动量。2、每天以较快速度（120步/分钟左右）累计行走20至60分钟，每周累计不少于75分钟。3、以上两种速度交替进行中等和较大强度相结合的步行运动，可以每天...
答：部队里齐步一分钟120步，步幅75厘米。你这一步0.7，一分钟大概是：0.7×120=84米。那么20分钟就是20×84=1680米，接近1.7公里。乘法的计算法则：数位对齐，从右边起，依次用第二个因数每位上的数去乘第一个因数，乘到哪一位，得数的末尾就和第二个因数的哪一位对齐。两个数的个位相同，十...
答：1.2公里步行如果快速步行需要12分钟；中速步行需要15～20分钟；慢速散步的话需要30分钟。步行一公里用时间：一般需要8-15分钟，快一点可能只要6-8分钟。普通人步行速度4-7公里每小时，快的可以达到10公里每小时。所以步行1公里一般需要8-15分钟，快一点可能只要6-8分钟。
答：持续20分钟以上的健走，有助分解燃烧体内中性脂肪，预防动脉硬化。延缓关节肌肉衰老 美国《关节炎和风湿病》杂志报道，与跑步相比，走路对关节损伤小，能延缓关节功能衰退，又可强化肌肉功效，有助于维持下肢的良好能力，还可预防骨质疏松。颈椎病，每天这样走200步就好起来了 教给大家一个走路的方法叫“十...
答：20×60÷35×18
网友评论：
冉试18575863215：
我1分钟走150步,20分钟走几步? -
5237包罡
： 二十分钟应该是走3000步 前提是匀速的情况下
冉试18575863215：
行走应该走多少步数才比较好? -
5237包罡
： 行走走多少步数为最佳? 正常步行10000步为最佳, 里程约为5公里, 用时约50分钟, 这个运动时间正好达到了有氧代谢时间, 促进身体代谢机能提升燃烧卡路里. 但就老人而言, 建议5000步左右, 保护好脚骨和膝盖, 有骨伤者不建议行走.
冉试18575863215：
走多少步是1千米?大约需要几分钟? -
5237包罡
： 一公里有多少步 RT.正常来说,一公里等于人走路的几步 经测量,10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.(大人,1.7米) 按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步! 步幅和身高的公式 人的赤脚长约是身高的1...
冉试18575863215：
二十分钟走一点六公里相当于多少步 -
5237包罡
：[答案] 假设25厘米步距就是6400步.
冉试18575863215：
一分钟大概走多少米
5237包罡
： 一分钟前大概走多少米呢我们算一下,每个人的步伐大小不一样,一般人一步大概是75公分,我们就按一般人计算,一秒钟大概走一步,一分钟是60秒,一步是75公分....
冉试18575863215：
一公里等于多少步 -
5237包罡
： 一个成年人10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步. 1、人的复赤脚长制约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长. 2、单步长在...
冉试18575863215：
一个小时能走多少步
5237包罡
： 一小时能走6000-10000步左右!走步是煅炼身体的最好的运动之一.很多退了休的... 这种步行方法,加大了运动强度,身体健康者可多练习.一般每次20~30分钟,每周2~...
冉试18575863215：
走路1千米要多久 -
5237包罡
： 正常的步行速度,一般是一个小时4公里,所以走一千米一般在15分钟左右.
冉试18575863215：
一个小时20分钟能走4千米吗 -
5237包罡
： 一个小时20分钟能走4千米吗? 简单计算一下就知道了,4000米÷80分钟=50米/分钟,每分钟走50米还是很轻松的,跑步的话8~10秒就跑完50米了! 搭车的话要看车子的速度了,假如车子每小时走50公里,那么4÷50=0.08小时=4.8分钟
