4岁小孩一天睡多少小时是正常的
答：4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；不同月龄的孩子需要保证不同时长的睡眠，当然每个孩子个体差异很大，没有严格限制，每次睡眠时间也没有要求，这么大一般需要大约15-18小时睡眠，保证总体睡眠时间就可以了，否则会影响生长发育，注意监测孩子生长发育，如果生长正常，说明睡眠...
答：2.婴儿。婴儿整段睡眠时间比新生儿长。一般，4-12个月大的婴儿，每天睡眠12-16个小时。此时家长应帮孩子保持有规律的小睡，每天睡眠时间不低于10个小时，否则会影响正常发育。3.幼儿和学前儿童。这个阶段，孩子更活跃，睡眠对其成长也更重要。1-2岁的幼儿，每天推荐睡眠时间为12-14个小时；3-5岁，...
答：然而，不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的。一般来说，1-3岁的人每天需要睡眠14-16小时，4-6岁需睡12-14小时，7-9岁需睡11小时，10-13岁需睡9-10小时，14-20岁需睡8-9小时，20岁以上通常要睡7-8小时。当然，睡眠时间的长短也和长期形成的习惯有很大的关系。爱迪生每天只要睡3个小时...
答：和102岁的对象进行了观察。在这项实验中,研究对象的年龄、病史、健康情况等都已被考虑进去,他们是跟与自己身体状况相似的对象作比较的。研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时...
答：因此,年轻人最重要是规范自己的生活,入睡前1小时不要吃东西,中午小睡半小时,对身体更有益。 (四)4～12岁儿童:每天睡10～12小时 4～10岁的儿童每天睡12个小时是必要的,每晚8点左右上床,中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时,甚至8小时就足够了。 首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰告诉记者,...
答：7-12个月的宝宝白天睡眠的次数可能会逐渐减少，一整天睡眠的时间应该在14个小时左右，1-2岁的孩子每天睡眠时间应该在13-14个小时最好。2-4岁的孩子每天睡眠时间应该保证在12小时左右，4-7岁的儿童每天睡眠时间应该保证在11个小时左右，7-15岁的儿童每天睡眠时间应该在9-10个小时最合适。
答：新生儿：20-22小时； 2月婴儿 ：18-20小时； 1岁：15小时； 2岁： 14小时； 3-4岁：13小时； 每天保证正常的睡眠时间是很重要的,一般成年人应该在6-9个小时。比如晚上10-11点睡觉,早上6-7点起床,这样可以使人维持一个较稳定的睡眠时间。
答：4个月大到1岁之间的婴儿每天最少要睡足12至16个小时,1岁到2岁时应该睡11到14个小时,3岁到5岁时应睡足10到13个小时。6岁到12岁的儿童每天的睡眠时间不应少于8个小时。 7岁孩子介于6岁到12岁之间。所以每天睡8个小时是符合要求的,是正常。 儿童时期是长身体的重要阶段,所以要保证优质的睡眠。 以下是几...
网友评论：
干蔡18888455131：
四岁宝宝每天睡多久
30119谯陶
： 10个小时以上就OK了
干蔡18888455131：
小孩子一天睡多少时间
30119谯陶
： 最少十二小时!
干蔡18888455131：
小孩子一天睡多长时间
30119谯陶
： 你所指的小孩子是指的多大的呢?要是婴儿的话分什么月龄睡多长时间的.一般几岁的话每天保证睡10小时是比较好的.春天的话不妨让ta多睡会儿,长高快.希望能帮到你.
干蔡18888455131：
四个月的宝宝一天睡多少小时正常 -
30119谯陶
： 四个月宝宝每天的睡眠标准是16--17个小时.但如果可以达到13个小时就可以算达标,不超过20个小时就不算多.况且你家宝宝睡醒了,精神又好,不用担心的.小宝宝睡觉是在长脑,对他很有帮助的
干蔡18888455131：
四个月的宝宝一天正常睡几个小时? -
30119谯陶
： 亲四个月的宝宝 一天正常都是可以睡十四到十六个小时不等的哦!宝宝睡得多少要根据宝宝情况而定,毕竟每个宝宝的体质都是完全不相同的.
干蔡18888455131：
儿童正常的睡眠时间一般多久?
30119谯陶
： 最佳的睡眠时间是晚10点至晨6点,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉;2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10小时;14岁以说8-9小时.但这些数字也不是绝对,新生儿的睡眠对他/她的发育有着很大的作用,儿童的睡眠时间和质量如果得到保证也会对他/她的生长发育有很大的积极作用.意见建议:建议您为您的孩子调整一个合理的生物钟,让他/她的生活有规律有秩序,祝您的孩子健康茁壮成长.
