vb早上吃还是晚上吃
答：VC推荐你早晚上各吃一粒，细水长流的效果会更好，虽然不知道你那种VC含量多少，不过一定不要超标～ VE中午，就是正餐中间吃，这时候吸收会很完全的 B族嘛一般是洗完澡后赶紧吃掉---补充，B族一般是水溶性维生素。你的那种VB不清楚是什么的（主要有B1B2B3B5B6B7B11B12。。。之分，有十二种以上哦....
答：记住饭后服用。
答：VC推荐你早晚上各吃一粒，细水长流的效果会更好，虽然不知道你那种VC含量多少，不过一定不要超标。VB一般是洗完澡后赶紧吃掉。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中其重要作用。维生素又名维他命，...
答：vc，ve，vb，胶原蛋白可以一起吃，在胶原蛋白要在晚上临睡前半个小时服用吸收才能最大化，因为人在熟睡后血液流速最慢所以胶原蛋白吸收也最好。我服用的修复型-胶原蛋白，是配合vc吃的，效果还不错。胶原蛋白是构成人体皮肤、骨骼、软骨、血管等重要材料,占皮肤、软骨、血管等干重的70-80%，是人体所有...
答：每种产品的比例都不一样的，由于维生素B族各种VB的含量要求都不一样，所以我很难给你个确切数字，就按照它建议的服用就可以了 还有就是，我个人认为VB早上和中午服用比较好，因为VB主要是提高工作学习效率，减少疲劳的；而VC和VE就晚上睡前吃吧，美白的东东和美容觉搭配就完美了 ...
答：经常熬夜的人吃维生素B有好处。维生素B2能维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康，可治疗熬夜引发的视力疲劳、角膜充血、口角炎等。同时维生素B2能调节肾上腺素的分泌，与维生素B6、维生素C及烟酸一起，增加其复合维生素的摄取，缓解精神紧张和疲劳。【...
答：还特别添加赖氨酸，可以促进营养素吸收，我之前经常容易口腔溃疡，医生说可能是缺VB。后来坚持吃了两年多21金维他，身体和精神状态都改善了不少，代谢也明显变好了，基本上没怎么出现口腔溃疡。因为平时上班比较忙，所以我一般每天吃两粒，有时候早上吃，有时候晚上吃，可百度了解更多。
答：纽崔莱是食品,和饭一样,跟着饭吃就行.最好是一起吃,因为营养素的吸收,不管是食物里还是纽崔莱,都是共同作用的,比方B族会帮助蛋白质,脂肪,碳水化合物吸收,VC也能帮助钙吸收.一起吃最好!好象吃饭要吃杂!一样的道理.没有"最好"的时段.好象吃饭没有最好什么时候吃一样.不要教条化.这不是药,是...
答：刚开始要加量，刚开始吃VB，尿液是黄色说明五谷杂粮粗粮吃少了，就坚持吃一段时间，尿液就会正常或者柠檬绿，那就不缺了，VB就早中晚各一颗，但是晚上七八点后不要吃，因为吃复合维b坚持吃一段时间精神会非常好，怕晚上睡不着觉。特别是越年轻，越有这个现象。为什么还要配VC。因为人体的吸收，胶原...
答：糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。每一种维生素都有推荐剂量和最高限量，推荐剂量是按照健康人群营养合理膳食中的数量，并考虑到个体差异、烹调损失、吸收率等因素来制定的。最高限量是维生素开始存在健康副作用的剂量临界...
网友评论：
贲致15849916947：
vb族 vc ve分别什么时间吃最好?vb是b1、b2、b6、b12四种的 -
59311禹池
： vc 晚上吃比较好
贲致15849916947：
维生素B族最佳服用时间是什么时候?早上还是下午? -
59311禹池
： 随餐就可以了.早晚没有关系的.嘴馋效果更好,不过也看你吃的哪个品牌牌子不一样,吸收率是不一样的.
贲致15849916947：
维生素B是早上吃还是晚上吃好 -
59311禹池
： 水溶性维生素VB、VC、VK可以经常吃.脂溶性维生素VA、VD就要控制这吃.因为水溶性维生素会随着汗液,尿液的排出而损失,而脂溶性的维生素会长期的存在于体内,消耗的比较少,如果大量服用可能导致相应的维生素疾病.谨遵医嘱!一般维生素是在饭后吃.空腹,胃酸可能破坏维生素
贲致15849916947：
VC VE VB 中药 水果 什么时候吃好 -
59311禹池
： 不好意思,或许你的这些东西并不能清掉痘痘.你体内淤滞很多,建议找中医开药调理,如果你中药是专门中医开的,那么VEVCVB可以都停掉.因为化学药品可能影响中药疗效.水果可以饭后半小时吃.你的中药应该是调理淤滞,所以在两顿饭中间吃.
贲致15849916947：
vc和vb什么时候吃最好
59311禹池
： 饭后服用. VC的用法用量: 1.一般治疗常用量①口服,饮食补充每日 50~100mg;慢性透析病人每日100~200mg;维生素 C缺乏,每次100~200mg,一日1~3次.②肌内或静脉注射,成人每次100~250mg,每日1~3次;小儿每日100~300mg,分次注射. 2.酸化尿每日口服4~12g,分次服用,每4小时1次. 3.特发性高铁血红蛋白血症治疗每日300~600mg,分次服用. 4.克山病心源性休克首剂5~10g,加入25%葡萄糖注射液中静脉缓慢注射.
贲致15849916947：
喝枸杞红枣桂圆茶有什么好处?可以每天喝吗 - 久久问医
59311禹池
： 你好,枸杞红枣桂圆茶滋补效果是不错的,不论是枸杞、红枣还是桂圆都具有补气血的功效,喝这个茶能很好的滋补肾阴.但是应该注意,虽然枸杞红枣桂圆茶营养价值高,功效多,但是不宜每天都喝.因为长期喝枸杞红枣桂圆茶会导致内热偏于多,从而上火症状就出现了.建议目前不要每天都喝,再就是放入的量不要太多,毕竟这是食疗,要上火也是需要一段时间的,希望对你有帮助.
