vb1不存在什么食品中
答：您好 VB1的食物来源是粮食等谷类食物，葵花籽仁、花生、瘦猪肉、小麦粉中VB1的含量都很丰富。希望我的回答能帮助到您
答：苹果，梨子，香蕉，火龙果，樱桃，猕猴桃等都是含有维生素B1。最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷物食物；鱼类、蔬菜中含量较少。建议食用碾磨度不太精细的谷物，可防止维生素B1缺乏。动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高，芹菜叶、莴笋叶中含量也...
答：缺维生素b1吃什么水果和蔬菜,维生素,是人体几乎不能合成的,因此为我们生活中适量的增加人体的维生素c含量可提高身体免疫力,以新鲜的蔬果为最佳,以下分析缺维生素b1吃什么水果和蔬菜 缺维生素b1吃什么水果和蔬菜1 维生素b1的食物和水果 在生活中含有维生素b1的食物主要有牛肉、羊肉、鸡肉、面粉、大米、坚果类、胡萝卜...
答：含维生素b1高的食物是哪些2 苹果，梨子，香蕉，火龙果，樱桃，猕猴桃等都是含有维生素B1。最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷物食物；鱼类、蔬菜中含量较少。建议食用碾磨度不太精细的谷物，可防止维生素B1缺乏。动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较...
答：如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。以下是含有丰富维生素B的食品：①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。②含有丰富维生素B2的...
答：富含维生素B1，B2，B6的食物包括：1、维生素B1：葵花子仁、花生、大豆粉，瘦猪肉等。2、维生素b2：在绿色蔬菜中含量较高，蛋类、奶类、肉类、动物的内脏、蔬菜，水果等。3、维生素b6：存在于肉类、小麦、蔬菜，及各类坚果中。其中人体对来源于动物的维生素b6利用率优于来源于植物的。举例如下：1、鸡蛋 ...
答：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为无色结晶体,溶于水,在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都...
答：不同食物中维生素B1的含量不同，每100 g食物中所含维生素B1的毫克数，如下：精白粉0.06，标准粉0.46，黄豆0.79，绿豆0.53，豆浆0.03，秈米0.34，粳米0.13，高梁米0.26，大葱0.08，白萝卜0.02，大白菜0.02，芹菜0.03，辣椒0.04，山楂0.02，枣0.06，荔枝0.02，核桃0.17，板栗0.24...
答：哪些水果含维生素b11 含有维生素b1的水果种类 普通生活中含有的维生素B1食物特别多，大部分东西都是含有维生素B1的食物，比如一些比较常见的水果有：苹果，香梨，香蕉，红心火龙果，车厘子，奇异果等。都含有很多维生素B1，这种食物是可以为身体提供足够的营养，在体内缺乏微量元素的话，平时的饮食千万不能...
答：任何碳水化合物到体内经生化反应最终均分解为糖，因此亦称之为糖类。除供能外，它还促进其他营养素的代谢，与蛋白质、脂肪结合成糖蛋白、糖脂，组成抗体、酶、激素、细胞膜、神经组织、核糖核酸等具有重要功能的物质。这类食物的重要性不言而喻，但也需提醒家长不要过早过多的加米粉；过多给孩子食物中...
网友评论：
莘寇17754332652：
什么食物含维生素b1不较多? -
19415籍畅
： 展开全部1. 维生素B1广泛存在于天然食物中,但含量随食物种类而异,且受收获、储存、烹调、加工等条件影响.最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷物食物;鱼类、蔬菜和水果中...
莘寇17754332652：
什么食物里含有维生素B1,B12? -
19415籍畅
： 维生素B1广泛存在于天然食物中,含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类及坚果中.水果、蔬菜、蛋、奶中含量较低.富含维生素B12的食品:肝、肉类、鸡蛋、牛奶.膳食中的维生素B12来源于动物食品,主...
莘寇17754332652：
哪些食物里含有维生素A,B,C..... -
19415籍畅
： 富含维生素A的食物有两类:一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一...
莘寇17754332652：
什么食物含VB1最多? -
19415籍畅
： 1、VB1最主要的食物来源是粮谷类,主要存在于粮谷米粒的外层.因此碾磨程度越高,大米中的VB1则含量越低,因此不要吃过于精细的米,多吃粗粮是最好的补充VB1的方式. 2、含VB1交丰富的食物除了上面说的谷粮类之外,还有动物内脏(肝心肾)、肉类,豆类,花生.在蔬菜中含量比较高的有芹菜叶和莴苣叶
莘寇17754332652：
什么事物富含VB1? -
19415籍畅
： VB1含量丰富的食物有粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类,尤其在粮谷类的表皮部分含量更高,故碾磨精度不宜过度.动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高,芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富,应当充分利用.土豆中虽含量不高,但以土豆为主食的地区,也是VB1的主要来源.某些鱼类及软体动物体内,含有硫胺素酶,生吃可以造成其他食物中VB1的损失,故“生吃鱼、活吃虾”的说法,既不卫生,也不科学.
莘寇17754332652：
哪些食物里含有维生素A和维生素B -
19415籍畅
： 维生素A的主要食物来源: 膳食物中的维生素A来源于两部分:一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇,例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等;另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果,如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄...
莘寇17754332652：
维B1哪些食物中含有? -
19415籍畅
： 维生素B1(VB1) VB1(硫胺素,thiamine)在高温时,特别是在高温碱性溶液中,非常容易破坏,并易受紫外线破坏,在酸性溶液中,稳定性较好,甚至加热时也是稳定的. (一)生理功能 VB1是脱羧辅酶的主要成分,参与碳水化物代谢中丙酮...
莘寇17754332652：
哪些食品中含有vb1 -
19415籍畅
： 您好 VB1的食物来源是粮食等谷类食物,葵花籽仁、花生、瘦猪肉、小麦粉中VB1的含量都很丰富. 希望我的回答能帮助到您
莘寇17754332652：
蔬菜中的维生素 -
19415籍畅
： 维生素A的主要食物来源: 几种常见食物的维生素A或胡萝卜素含量(mg/100g) 食物名称 维生素A 食物名称 胡萝卜素 猪肝 4972 胡萝卜 4010 鸡肝 10414 菠菜 2920 奶油 1042 油菜 620 鸡蛋 310 西兰花 7210 瘦猪肉 44 橘子 1660 * 1mg维生素...
