一颗冰糖相当于几碗米饭
答：将一斤米煮成米饭需要1.3-1.5倍的水。因此，大米的含水量约为65%（在60%至70%之间，取决于硬度）。至于白糖，它是一种固体物质，含水量极低，而冰糖和冰糖的含水量可以忽略不计。人们知道，水不含碳水化合物。因此，在一碗米饭中，只有三分之一是固体，它的碳水化合物含量只有白糖的三分之一。...
答：最好不要放冰糖，一小块糖的热量就相当于一碗米饭。虽然吃一次看不出什么问题，但是长期不注意，就会对控制体重很不利，如果能够养成吃什么都注意控制热量的习惯，减肥也就容易得多了。另外不要过分节食，注意控制热量并不是说要让自己营养不良，只是说像高糖、高脂肪这一类只有热量没营养的东西要少吃，...
答：红糖。红糖100G含热量416大卡。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。著名红糖产地有广西...
答：不会，冰糖的主要成分和蔗糖一样而蔗糖的热量跟米和面是一样的一般人认为糖吃多了会长胖，其实根本不用担心，因为你每天吃米饭的热量要比糖的多多了。朋友你好冰糖的成份是蔗糖，只要是糖，吃得太多都会发胖白糖和冰糖的成分相同，只是形态不同，冰糖一般都是比白糖大块一点的，晶体形状，白糖是细沙形...
答：冰糖50克,大白菜根2个,水1.5碗,煎成1碗,趁热饮,每日次。 冰糖15克,大蒜头32克,水煎汁,每日分3次服。 麻雀肉加冰糖炖服。治白带冬瓜子研碎炖冰糖,每日2次,每次服4克。治老年人长期便秘1、冰糖适量,核桃仁32克,黑芝麻16克。共捣细,每日早晚各1汤匙,温开水送服。2、黑芝麻16克,磨研成浆,加冰糖适量,...
答：不会,冰糖的主要成分和蔗糖一样.而蔗糖的热量跟米和面是一样的.一般人认为糖吃多了会长胖,其实根本不用担心,因为你每天吃米饭的热量要比糖的多多了.米饭热量=面粉热量=糖热量=4J/G
答：高血糖忌食 糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷所致的疾病，糖尿病患者不能多吃米饭、水果等会使血糖升高的食物，甜食更是要禁，因为一般含糖的食物都会使糖尿病患者的血糖迅速升高，所以糖尿病患者不能食用冰糖，否则会使病情加重。冰糖的热量是多少 397大卡/100g 100g所含热量需要慢跑59.3分钟消耗完。
答：一碗米饭和一瓶饮料相比，米饭的热量会更高一点。一碗300克的米饭含有热量1000大卡，而一碗300克的饮料的热量只有900大卡左右，所以吃米饭更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲，米饭之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多，含有的淀粉量也比较丰富，在身体内转变成糖分的概率更高。淀粉本身就是糖，...
答：不能，冰糖放入后，会形成一种膜，包在米饭粒上面，米饭是被水蒸气加热蒸熟的，如果有糖膜的话就会需要更久的时间，这样就不容易熟了。望采纳~~
答：在网上有一个长寿老人,他已经102岁了,但是他的长寿秘诀竟然是吃冰糖,我觉得这个并不是他的长寿秘诀,而只是他的的爱好而已,而冰糖吃多了,对身体有好处,就是为让自己感到快乐,但是坏处反而是更多的。一:吃冰糖是爱好不事长寿秘诀,冰糖能让人感到身心愉悦 102岁老人的长寿秘诀是吃冰糖,我觉得这个不是不对的,因为...
网友评论：
欧璧15078437801：
几颗糖的热量可以抵一碗白米饭? -
11976褚栏
： 一颗糖的热量就可以顶两碗米饭,所以说如果你不运动的话,尽量少吃糖,避免身体吸收不了糖分,转化为脂肪
欧璧15078437801：
一颗糖的热量,是俩碗米饭的热量吗 -
11976褚栏
： 一般一颗糖的热量差不多是在50卡路里左右,是属于一种正常的热量供给情况,但是我们平时吃的一碗米饭的热量差不多是200卡路里.
欧璧15078437801：
一碗冰糖豆腐花的热量是多少?减肥可以吃吗?
11976褚栏
： 最好不要放冰糖,一小块糖的热量就相当于一碗米饭.虽然吃一次看不出什么问题,但是长期不注意,就会对控制体重很不利,如果能够养成吃什么都注意控制热量的习惯,减肥也就容易得多了.另外不要过分节食,注意控制热量并不是说要让自己营养不良,只是户袱膏惶薇耗疙同躬括说像高糖、高脂肪这一类只有热量没营养的东西要少吃,而蛋白质、维生素、淀粉类的还是要适当补充的.
欧璧15078437801：
冰糖和普通糖有什么区别? -
11976褚栏
： 从功效上看,适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收.冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用.
欧璧15078437801：
一颗瑞士糖和一碗米饭谁的热量大, -
11976褚栏
： 一碗米饭大约有200千卡左右的能量.(米饭的能量为每100克117千卡) 瑞士糖,看多大的块(多少克).一般瑞士糖上有营养能量标签,有的标的是每一百克所含热量,有的标的是一个包装的克数所含的能量.一般瑞士糖每100克所含能量586千卡能量.
欧璧15078437801：
一天吃4颗冰糖会长胖吗?最近上火,再喝花茶,太苦,每次喝加一颗冰糖,又担心长胖,会吗? -
11976褚栏
： 冰糖和白糖和红糖一样都是蔗糖,白糖性平,纯度较高;红糖性温,杂志较多;冰糖则是糖的结晶.但冰糖比砂糖要好,生津养肺.正常食用量是不会长胖的.
欧璧15078437801：
冰糖5克等于几颗 -
11976褚栏
： 冰糖5克等于2颗
欧璧15078437801：
饮料糖分到底有多高 -
11976褚栏
： 不同种类的饮料糖分是不同的,但大部分市面上卖的甜饮料的糖含量都在8%-12%之间.如果按含糖量为10%计算,那么喝500毫升瓶的饮料,就会摄入50克糖,达到了糖摄入量的上限.具体来说,一些饮料的含糖量可能会更高,例如柠檬茶,一瓶含有近15块方糖,碳酸饮料和冰糖雪梨类的果汁,一瓶相当于12颗方糖.而乳酸菌饮料的含糖量也相当高,平均每100毫升含糖量就已经超过15克,如果是500毫升一瓶的乳酸菌饮料,含糖量将接近18块方糖.因此,为了健康,建议大家尽量不喝各种甜饮料,如果非喝不可,首选低热量、低糖的产品,而且喝了甜饮料就不要再吃其他甜食.
