为什么搬完重物手使不上劲
答：你是不是不经常提重物，如果是那就是正常的。我也会这样。应为人的身体有种惰性，你懒散久了肌肉就会松垮，不会处在一种紧张的工作状态。而你突然的提重物使你的肌肉进入工作状态会使肌肉拉伤的。 你以后要有意识的去锻炼就不会有这样的情况了。如果不放心的话就去检查下吧！
答：第一种手腕的腱鞘炎，那么腱鞘炎也是俗称的鼠标手，它是因为大拇指和手指频繁的活动，使得手腕腱鞘和腱鞘反复的摩擦，因而导致无菌性的炎症，当出现炎症时，倒膜增生变窄，肌键在腱鞘中滑动不顺畅，从而引起手腕的疼痛。平时没事经常用热毛巾对局部进行热敷，那么可以改善局部的血液循环，缓解疼痛，除此之外...
答：杠铃玩个半个月 每个三天加一次重量 训练一天休息一天 练习点仰卧起坐 训练腰力和胸部肌肉就可以了 贵在坚持 光说不练假把式
答：十分缺少运动 多运动一下,举一举哑铃之类的东西就会好的 而且要坚持一段时间
答：不会，每个人都会这样，你这可能是运动过量造成的
答：即用两手握紧一个垂直平分地的卷杠,将人体抬起,至与路面平行面。初听感觉难以置信,实际上不会太难,大概能一口气做100个指卧撑的情况下,就会有工作能力做两手侧握举体了,时间越长锻练抗压强度越大,此方法是锻练手腕暴发力的。 锻炼手劲,其实可以分为三块:锻炼指力、锻炼握力、锻炼腕力 对于锻炼手指:我们可以...
答：上举需要克服重力加速度，而拿着东西走只需要承受物品水平面的重力即可。显然克服重力加速度要使用更多的力量，从而增加消耗更多的体力。从这个角度讲，当然把物品上举更累。
答：其实这个很好理解的，你在搬起重物的时候，因为迷走神经的作用，致使咀嚼肌不由自主的紧张。但你在搬家中注意力，多不在于此，都在腿上，和臂膀上，等用到咀嚼肌了，才感到这个肌肉群也够累的。
网友评论：
人砍18378143436：
提完重物后手没力气. -
66714屈砍
： 用狮子油或红花油,止痛,而且很清凉,舒服得很
人砍18378143436：
为什么抬了重物后,有时会出现肌肉无力?为什么? -
66714屈砍
： 可能是太累了,肌肉过于强烈运动,就会觉的无力了.
人砍18378143436：
搬重物之后手抖或做不了精细动作的生理学或神经科学解释是什么? -
66714屈砍
： 一样,网上查叫特发性震颤,老被人笑狂抖,家人和医生说一些无关痛痒的话,加强身体锻炼,放松心情之类
人砍18378143436：
输卵管堵塞可以直接做腹腔镜吗? - 输卵管堵塞 - 复禾健康
66714屈砍
： 缺少锻炼
人砍18378143436：
心脏二尖瓣置换是否必须开腔,能做腹腔镜吗? - 心血管内科 - 复禾健康...
66714屈砍
： 投篮并不是依靠手的力量将球扔出去的,投篮的力量是由腿部上传,通过腰腹传到手臂上的,后仰的时候你的身体是斜向后冲出,而球确实要向上前方投的,因此很多人会出现只靠手扔球的现象.这个问题的解决办法就在腰腹和后背,是腰腹和后背把你斜向后的力量化为手臂投篮的力量的,你在后仰的时候把腰挺直,紧接着在投篮的时候把背向前耸,我相信力量一定会大很多.
