手指屈伸康复训练步骤
答：手指的拉伸训练可以通过以下几种方式进行:1. 握紧拳头,尽量展开五指,反复多次。2. 用拇指依次揉搓其他四指。3. 双手合十,将两手掌心合拢,并用力相互按压,保持这个动作5-10秒钟,将双手张开,然后再次合十,重复进行。4. 用一只手的大拇指和食指依次拉伸每一个手指,尤其是针对指尖关节比较粗大的人。5. 模仿弹钢琴...
答：1、握球练习 握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力，日常生活中可练习拿苹果、馒头等。2、握棒练习 握住香蕉粗细的硬质或弹性小棒，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力和对掌功能，日常生活中可练习握笤帚、拖把、门把手...
答：在治疗时，先要进行抗类风湿治疗，同时在手指部位要进行热敷处理，可以采用中药熏洗或者理疗仪烤电、中低频电疗、微波仪治疗等办法。如果病人发生手指部位的骨折，由于骨折后期出现关节僵直，而产生手指屈伸不利，在治疗时可以嘱咐病人进行主动或被动活动手指关节。在活动过程中，最好是在康复医生指导下进行锻...
答：1、指关节屈伸活动的训练 手指关节屈曲活动受限时，可用手指勾橡皮筋、做手指抓握练习。用手指背反拨橡皮筋，可练习手指的伸展动作。2、掌指和腕关节的活动练习 掌指和腕关节活动障碍时，(1) 用双手指交叉，翻过来使掌心向前，用力伸展掌指及腕关节。(2) 将手掌扶于桌面，用健手掌下压掌指关节，...
答：1、注意锻炼力度：患者可在医生建议下进行手指屈伸锻炼，但是在锻炼时要控制好力度，避免过于用力，以免影响到手指恢复。2、注意休息：在刚开始进行功能锻炼时要注意避免训练时间过长，否则会影响到恢复效果，所以要适当进行休息。3、进行简单锻炼：有些患者可能是手部肌腱损伤，需要打石膏固定，在打石膏时...
答：早期：手指主动的伸直，被动的弯曲（健手辅助弯曲），每次到极限后停顿10秒，再重复，每天可训练多组。现在：就要主动的屈伸活动了，主动屈曲不行的话，就要健手辅助，注意力量适中，动作缓慢，循序渐进，目标是正常手指屈伸活动的范围。再不动，就会出现肌腱粘连，以后就只有再行肌腱松解的来处理了。希...
答：1、以空气压力作为动力，自动驱使手指抓、握、伸展等被动训练，操作安全、舒适。2、可实现连续手指抓、握、伸展等速运动和间歇运动。3、压力可调，不同压力控制不同程度手指张力，以适应不同康复阶段的需求。4、伸展位持续时间可调。5、配有紧急制动按钮。6、对于偏瘫患者可采用健侧手指屈伸带动患侧动作...
答：（1）在进行手指僵硬锻炼时，可以首先用另一侧的手帮助手指僵硬的手指进行活动，叫做被动活动。被动活动的时候力量时间和范围都是循序渐进，逐渐的增加，并且能够进行适当的弯曲之后再辅助进行主动锻炼，也就是粘连的手指进行屈伸的功能活动。（2）以被动活动为主，主动活动为辅，随着锻炼时间增加，力量和...
答：你好，首先你行康复锻炼时间晚了 康复锻炼要尽早 一般2周后就可以锻炼骨折临近关节 早期可屈伸手指，活动肩肘关节，禁忌作腕桡偏活动。中期以握拳活动为主，可防止骨质疏松，解除固定后增加腕的主动屈伸、旋转活动。骨折愈合迟缓者腕部活动暂不宜过多。若延迟愈合或不愈合者，可在良好的固定下，外敷...
答：两手全部手指凭机遇的碰撞，能提高灵敏度，同时锻炼力度，简单方便，每天坚持两到三次，每次十个，很有用的！
网友评论：
充峰13612983794：
膝关节宝盖左侧秃起,蹲下去长时间疼痛是什么回事,需要什么治疗 - 神...
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： 按摩手指的具体做法: ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次; ②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.
