【认证】优师优课博赞思维导图管理师李珊珊第七幅《鱼香肉丝》

【导图类型】 自选 《鱼香肉丝》

【导图亮点】 中心图主题明确,色彩鲜明,有立体感,分支冷暖搭配。全图形的思维导图特别吸引人,所有小插图,颜色搭配合理,有美感。

【导图解说】

至今都觉得做饭对我来说是件比较难的事情。平时很少做饭,只是觉得玩转食材,将他们变成可口佳肴,是一件非常了不起的大事。所以最近在研究食谱,试着做了几道比较简单的大菜。这张导图我想跟大家分享一下这个家常菜冠军——《鱼香肉丝》

    鱼香肉丝,只是简单的几样组合,但是有荤有素,在不见鱼肉的情况下还能吃出鱼的味道,而且色香味俱佳,非常下饭,是个值得伴随我们一生的家常菜。

1.中心图

    主题明确,色彩鲜明,有立体感。为了更好地突出主题,中心图我画了一个小女人带着厨师帽,拿着锅铲,在一本打开的书上记录着自己做鱼香肉丝的心得。

2.第一分支

    第一分支是“配菜”,我设置了三个分支,需要准备的肉、菜和调料。肉需要里脊肉切丝,菜有土豆、胡萝卜和青椒,需要切丝,放盘准备;调味菜需要葱、姜、蒜切末。调料需要豆瓣酱和调汁,调的汁里包括生抽、醋、料酒、水淀粉、糖和盐,注意比例。

3.第二分支

      第二分是“炒菜”的步骤,首先热锅加入冷油,先炒里脊肉,变色后捞出备用。第二部,葱姜蒜放入锅内翻炒,然后加入豆瓣酱或者番茄酱(根据自己口味二选一),以此放入土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝、木耳、肉丝,然后翻炒。最后加入调好的酱汁,待汁液粘稠后出锅。

4.第三分支

    第三分支是自己这两次的经验总结,做菜时注意糖醋比例,泡木耳的时候加些淀粉,可以帮助清洗木耳上的脏物质。孕妇和出血性疾病的人不宜食用木耳。联想:会做鱼香肉丝以后可以尝试用同样的方法做鱼香茄子和鱼香鸡丝。

  • 銆愯璇併戜紭甯堜紭璇惧崥璧炴濈淮瀵煎浘绠$悊甯堟潕鐝婄強绗竷骞呫婇奔棣欒倝涓濄媉鐧惧害鐭 ...
    绛旓細1.涓績鍥     涓婚鏄庣‘锛岃壊褰╅矞鏄庯紝鏈夌珛浣撴劅銆備负浜嗘洿濂藉湴绐佸嚭涓婚锛屼腑蹇冨浘鎴戠敾浜嗕竴涓皬濂充汉甯︾潃鍘ㄥ笀甯斤紝鎷跨潃閿呴摬锛屽湪涓鏈墦寮鐨勪功涓婅褰曠潃鑷繁鍋氶奔棣欒倝涓濈殑蹇冨緱銆2.绗竴鍒嗘敮     绗竴鍒嗘敮鏄滈厤鑿溾濓紝鎴戣缃簡涓変釜鍒嗘敮锛岄渶瑕佸噯澶囩殑鑲夈佽彍鍜岃皟鏂欍傝倝闇瑕侀噷鑴婅倝鍒囦笣...
  • 銆愯璇併戜紭甯堜紭璇惧崥璧炴濈淮瀵煎浘绠$悊甯 鐜嬭姵 绗崄鍓婅懌鑺︾郴鍒椼媉鐧惧害鐭 ...
    绛旓細钁姦鐨勭敤閫斿張澶氬張骞匡紝姣忎釜鍒嗘敮閲岄兘鏃犳硶缁嗘暟锛屽彧鑳介夋渶鏈変唬琛ㄦх殑杩涜缃楀垪锛屽氨绠楀姝瀵煎浘閲岃繕鏄病鏈夊睍绀鸿嵂鐢ㄧ殑绌洪棿锛屾墍浠ョ敤涓嬮潰鏁村箙瀵煎浘姊崇悊钁姦鐨勮嵂鐢ㄤ环鍊笺      涓績鍥炬瘮杈冨紩浜哄叆鑳滐紝鍏朵腑浜虹墿娌℃湁鍏蜂綋鐨勫悕瀛楋紝灏辨槸涓浣嶁滄偓澹舵祹涓栤濈殑鑰佽咃紝鏁村箙瀵煎浘鐢ㄥ僵閾呭畬鎴愶紝涓哄拰涓績鍥鹃鏍...
  • 銆愯璇併戜紭甯堜紭璇惧崥璧炴濈淮瀵煎浘绠$悊甯 鐜嬬粛鍚 绗簩骞呫婃瀛愮殑鐢ㄩ斻媉鐧...
    绛旓細1銆佷腑蹇冨浘锛 涓績鍥剧敤涓涓潪甯哥畝鍗曠殑鏈ㄥご妗屽瓙鐨勫舰璞★紝鐩磋灞曠ず瀵煎浘涓婚锛屾瀛愪笅閰嶄互灏忚崏锛屼竴鏄负浜嗙敾闈㈡洿涓板瘜锛屼簩鏄洜涓烘垜鏇村枩娆㈡瀛愭斁鍦ㄤ竴涓嚜鐢辩殑绌洪棿閲屻2銆佺涓鍒嗘敮 锛 浠庢垚骞翠汉鐨勮搴︾湅寰呮瀛愮殑鐢ㄩ斻傚畠鐨勫父瑙勭敤閫斿氨鏄垜浠悆楗佸涔犵敤鐨勪竴涓鍏枫備絾鏄湪鍗遍櫓鏉ヤ复鏃讹紝妗屽瓙鏄彲浠ュ彂鎸ヤ竴浜涢潪甯歌鐨...
  • 銆浼樺笀浼樿鑻卞浗鍗氳禐鎬濈淮瀵煎浘绠$悊甯璁よ瘉鐝嬪攼鐕曢绗9骞呫婂皬缁勫悎浣溿媉鐧...
    绛旓細涓績鍥炬垜鐢ㄥ洓鍙墜鐩镐簰鎻$潃浠h〃灏忕粍鐨勫悎浣滐紝涓棿鐨勭伅娉′唬琛ㄧ潃鏅烘収銆傚洓鏍逛笌鎵嬭噦鐩歌繛鐨勫绾夸唬琛ㄤ簡缁勫憳闂寸殑鎬濈淮纰版挒銆傚瘬鎰忛氳繃灏忕粍鍚堜綔锛屽彲浠ヨ扛鍙戝嚭鏇村鐨勬櫤鎱х殑鍏夎姃銆傛垜鍒嗗洓閮ㄥ垎灞曞紑浜ゆ祦銆傜涓閮ㄥ垎锛氬浣曞垎缁勶紵1銆佸垎缁勫師鍒欐槸瑕佺鍚堚滃悓缁勫紓璐ㄢ濓細鍚屼竴灏忕粍鍐呮垚鍛樺悇鏂归潰瑕佹湁宸紓锛屽寘鎷涔犺兘鍔涖佹у埆銆佹ф牸銆佺彮...
  • 銆愯璇併戜紭甯堜紭璇惧崥璧炴濈淮瀵煎浘绠$悊甯 閮枃璋 绗洓骞 銆婁紴鐨勭敤閫斻媉鐧惧害...
    绛旓細銆瀵煎浘瑙h銆1銆佷腑蹇冨浘:涓鎶婄豢鑹茬殑浼烇紝浠h〃鎴戜滑鍙互缁胯壊鍑鸿锛屾槸鎴戜滑瀹跺涵蹇呬笉鍙皯鐨勭敤鍏枫2銆佺涓涓垎鏀:闈㈡枡鏄紴鐨勯噸瑕佺粍鎴愰儴鍒嗭紝闈㈡枡鐨勯夋嫨鍐冲畾浼炵殑鐢ㄩ旓紝闈㈡枡鍙互鍒嗘垚娌圭焊锛岀沪绾讹紝PG锛屽凹榫欏拰閫忔槑濉戞枡杩欎簲涓潰鏂欍傛瘡涓潰鏂欓兘鏈夎嚜宸辩殑鐗圭偣锛岀敤鍥炬潵琛ㄧず鍚勪釜闈㈡枡銆傛补绾镐紴鏄姌浼炵敤鏉ヨ楗帮紝鎵浠ョ敾浜嗙传鑹...
  • 浼樺笀浼樿鍗氳禐鎬濈淮瀵煎浘绠$悊甯+ 瀛欐槑涓+ 绗崄骞+鑽夋埧瀛
    绛旓細銆瀵煎浘瑙h銆1.涓績鍥撅細涓績鍥剧畝鍗曟槑纭紝灏辨槸涔︾殑棰樼洰銆婅崏鎴垮瓙銆嬶紝杩欐湰涔﹁杩颁簡鍦ㄨ崏鎴垮瓙鍛ㄥ洿鍚勪汉鐗╂ф牸鏁呬簨銆2.绗竴鍒嗘敮锛氭妗戞槸涓簿鐏电殑鍖栬韩锛岀┛姊簬娌归夯鍦扮殑姣忎釜瑙掕惤銆備粬鐢熸椿浜庣壒娈婂勾浠o紝浠栫殑鐗╄川鐢熸椿鏄传涔忕殑锛岃屽唴蹇冧笘鐣屽嵈姘歌繙鍏呮弧鏈濇皵锛屾鏄姝や粬缁欐垜浠癄閲婁簡鑻﹂毦涓編鐨勫惈涔夈傛妗戞湁瀛╁瓙鐗规湁鐨勫ぉ鎬...
  • 浼樺笀浼樿鍗氳禐鎬濈淮瀵煎浘绠$悊甯堜笁鏈熷瓩浠曟绗節骞呫婄埍蹇冩爲銆
    绛旓細6.绗簲鍒嗘敮锛岃佸勾鏃朵唬锛屽弽鑰屾兂瑕佺殑涓嶅浜嗭紒鍙槸鎯冲潗鍦ㄦ爲妗╀笂浼戞伅銆傚敖绠″ぇ鏍戝凡缁忔病鏈変粈涔堝彲浠ュ鐚殑浜嗭紝浣嗘槸杩欎釜鍦ㄥ畠鐪间腑涓鐩存槸瀛╁瓙鐨勪汉鍙鍥炴潵锛屼粬灏卞揩涔愶紒鏃犺浠栭渶瑕佷粈涔堬紝瀹冩绘槸鏃犳潯浠跺湴浠樺嚭锛屾鏃犳ㄨ█锛佽繖璁╂垜鎯冲埌浜嗘垜浠殑姣嶄翰锛屼笉灏辫窡杩欒鐖卞績鏍戜竴鏍蜂紵澶у悧锛熸墍浠ユ垜鐢讳簡杩欏箙鎬濈淮瀵煎浘锛岃瘯鐫瀵...
  • 銆愯璇併戜紭甯堜紭璇惧崥璧炴濈淮瀵煎浘绠$悊甯-璧垫槙-绗洓骞-鍙よ瘲銆婃灚妗ュ娉...
    绛旓細鍥涗釜鍒嗘敮鍒嗗埆鏄瘲鐨勫洓鍙ャ備腑蹇冨浘锛氬氨鏄瘲鐨勯鐩婃灚妗ュ娉娿嬶紝鏋ˉ銆佹湀澶溿佸仠娉婄殑瀹㈣埞璇﹀敖鍦拌〃杩颁簡鈥滄灚妗ュ娉娾濄傜涓鍒嗘敮锛氭湀钀戒箤鍟奸湝婊″ぉ銆傛瘡涓绾夸唬琛ㄤ竴璇嶃傚集鏈堝湪鏍戞ⅱ琛ㄧず鈥滄湀钀解濓紝涔岄甫鍟煎彨琛ㄧず鈥滀箤鍟尖濓紝闇滃彾锛堝嵆鏋彾锛夐钀借〃绀衡滈湝婊″ぉ鈥濄傜浜屽垎鏀細姹熸灚娓旂伀瀵规剚鐪犮備粠姹熸按涓紩鍑烘潵鐨勭浜...
  • 銆浼樺笀浼樿鑻卞浗鍗氳禐鎬濈淮瀵煎浘绠$悊甯璁よ瘉鐝嬭鐖辩幉绗洓骞呫婅嚜鎴戜粙缁...
    绛旓細     杩欏箙鎬濈淮瀵煎浘鏄嚜鎴戜粙缁嶃      涓績鍥惧皢鈥滆鐖辩幉鈥濈殑鈥滆鈥濆瓧鎷嗗垎鎴愪袱涓皬鍥撅紝瑷瀛楁梺鐢ㄤ竴寮犲槾浠f浛锛屽啀鍔犱笂涓崍鐨勨濆崍鈥濆瓧鏋勬垚鈥濊鈥濆瓧銆傜敤涓棰楀績浠h〃鈥滅埍鈥濄傜敤濂崇帇澶栧姞浠ゆ棗浠h〃鈥滅幉鈥濆瓧銆     杩欏箙鑷垜浠嬬粛鍒嗕负鍥涢儴鍒嗭紝...
  • 璁╁瀛愮殑鎬濈淮鐪嬪緱瑙
    绛旓細鎰熻阿浼樺笀浼樿鍥㈤槦鐨勮佸笀浠緵鑻︾殑浠樺嚭!璁╂垜浠竴绾挎暀甯堟湁鏈轰細瑙傛懇瀛︿範! 鎬濈淮瀵煎浘浣滀负涓绉嶉珮鏁堢殑鎬濈淮鍜屽涔犲伐鍏,宸茶瓒婃潵瓒婂瀛︽牎鍜屾暀甯堝箍娉涘簲鐢ㄤ簬澶囪鐮旇銆佽鍫傛暀瀛﹀強鏁欏绠$悊涓,宸查愭笎鎴愪负寮灞曟濈淮鏁欏銆佸疄鐜扮煡璇嗙粨鏋勫寲銆侀昏緫鍖栫殑鏍稿績鏁欏宸ュ叿銆 鍦ㄥ悕甯堝睍绀虹殑姣忎竴鑺傝鍫傛暀瀛︿腑,鐪熸鐨勮瀛╁瓙鐨勬濈淮鐪嬪緱瑙,鍙鍖,婵鍙...
  • 本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网