艾叶水泡脚：坐月子的好帮手
新妈妈们，你们在坐月子期间是否感到身体虚弱，手脚冰凉，怕风怕冷？别担心，艾叶水泡脚可以帮你解决这些问题！艾叶泡脚不仅能祛风除湿，还能散寒止痛，对身体的恢复非常有益。
🌿祛风除湿，散寒止痛
艾叶泡脚不仅能祛风除湿，还能散寒止痛，对身体的恢复非常有益。
🔥降火效果显著
艾叶还有降火的作用，效果显著。但如果你有气血不足的情况，可以先喝碗红枣桂圆汤补充元气，再泡脚就不会有副作用了。
👩👦👦适用于坐月子期间
艾叶水泡脚是坐月子期间的好帮手，可以帮助新妈妈们缓解身体不适，增强体质。
🕰️每周一次，晚餐后半小时
用艾叶水泡脚虽好，但也不宜过于频繁，每周一次即可。最佳的泡脚时间是晚餐后半小时，此时泡脚效果最佳。
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