上初三了每天上课打瞌睡,早上的时候总是瞌睡怎么办！ 初三学生家庭作业多，上课打瞌睡怎么办
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嗯，如果不是缺乏睡眠的原因，就是身体素质下降了，同学你不爱运动吧？ 多运动，每天才能神清气爽。 如果不是这些原因的话，还可能是自身的身体机能出现了问题，我上一届的学长就是在打篮球时受过伤，心脏瓣膜闭合不严，导致脑供血有些不足，所以天天睡觉。 但是这种都是个例，不要太过担心。 是不是学习压力大？特别紧张？其实中考没什么的，太紧张了反而容易出错，精神过度紧张后也会导致容易瞌睡。放轻松，平常心就好，初中东西很少的，养精蓄锐的好好突击一下一定能考个好成绩，没有什么不可能。 祝你考个好成绩，天天开心。
早起吃个苹果是提神的
晚上早睡，中午午睡。说白了，就是平时多睡，上课就不困了~
这是生理原因。
当然还要考虑到你的心理是不是厌学，老师上课是不是有意思等等
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