我一天到晚都很困，白天总想睡觉，无论什么时候只要躺下就能睡着，醒来后超级没精神 为什么一天到晚总想睡觉，总是没精神
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你的睡眠质量不太好，如果是心里有事或者有压力，就需要自己调整情绪努力改善。
同病相怜啊
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