高中生经常喝咖啡好吗。孩子学习压力大，学习到很晚，不喝咖啡早早就困了，但是听说经常喝咖啡对身体不是 高中生喝咖啡好吗？
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1.\u63d0\u795e\u9192\u8111 \u5496\u5561\u56e0\u523a\u6fc0\u4e2d\u67a2\u795e\u7ecf\uff0c\u53ef\u4f7f\u5934\u8111\u8f83\u4e3a\u6e05\u9192\uff0c\u601d\u8003\u80fd\u529b\u5145\u6c9b\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u96c6\u4e2d\uff0c\u63d0\u9ad8\u5de5\u4f5c\u6548\u7387\uff1b
2.\u5f3a\u7b4b\u9aa8\u3001\u5229\u8170\u819d \u5496\u5561\u56e0\u80fd\u4f7f\u808c\u8089\u81ea\u7531\u6536\u7f29\uff0c\u53ef\u63d0\u9ad8\u8fd0\u52a8\u529f\u80fd\u3002
3.\u5f00\u80c3\u6d88\u98df \u5496\u5561\u56e0\u523a\u6fc0\u80c3\u80a0\u5206\u6ccc\u80c3\u9178\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u80a0\u8815\u52a8\uff0c\u5e2e\u52a9\u6d88\u5316\u3001\u9632\u6b62\u80c3\u4e0b\u5782\uff0c\u8fd8\u6709\u5feb\u901f\u901a\u4fbf\u4f5c\u7528\u3002
4.\u5229\u7a8d\u9664\u6e7f \u5496\u5561\u56e0\u53ef\u4fc3\u8fdb\u80be\u810f\u673a\u80fd\uff0c\u6392\u51fa\u4f53\u5185\u591a\u4f59\u7684\u94a0\u79bb\u5b50\uff0c\u63d0\u9ad8\u6392\u5c3f\u91cf\uff0c\u6539\u5584\u8179\u80c0\u6c34\u80bf\u3002
5.\u6d3b\u8840\u5316\u7600 \u5496\u5561\u6240\u542b\u7684\u4e9a\u6cb9\u9178\uff0c\u6709\u6eb6\u8840\u53ca\u963b\u6b62\u8840\u6813\u5f62\u6210\u3001\u589e\u5f3a\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\u3001\u7f13\u89e3\u504f\u5934\u75db\u3001\u964d\u4f4e\u4e2d\u98ce\u673a\u7387\u7b49\u4f5c\u7528\u3002
6.\u5e73\u80ba\u5b9a\u5598 \u5496\u5561\u56e0\u4f1a\u6291\u5236\u526f\u4ea4\u611f\u795e\u7ecf\uff0c\u51cf\u5c11\u6c14\u5598\u75c5\u7684\u53d1\u4f5c\u3002
7.\u71e5\u6e7f\u9664\u81ed \u5496\u5561\u56e0\u5185\u542b\u5355\u5b81\uff0c\u5bf9\u5473\u9053\u5177\u6709\u6781\u5f3a\u7684\u5438\u9644\u80fd\u529b\u3002\u5982\u679c\u4f60\u7684\u5c45\u5ba4\u521a\u521a\u88c5\u4fee\u8fc7\uff0c\u5728\u5ba4\u5185\u716e\u4e0a\u4e00\u58f6\u5496\u5561\uff0c\u5f02\u5473\u4f1a\u5f88\u5feb\u53bb\u9664\u3002
8\u3001\u559d\u5496\u5561\u53ef\u62a4\u809d\uff0c\u89e3\u9152\u3002
9\u3001\u5496\u5561\u53ef\u51cf\u80a5 \u559d\u5496\u5561\u7626\u8eab\u7684\u6700\u4f73\u65f6\u95f4\u662f\u5348\u996d\u540e30\u5206\u949f\u81f31\u4e2a\u5c0f\u65f6\u5185\u53ca\u4e0b\u73ed\u524d\uff0c\u54c1\u5c1d\u4e00\u676f\u6d53\u90c1\u7684\u4e0d\u52a0\u7cd6\u7684\u9ed1\u5496\u5561\uff0c\u5e76\u914d\u5408\u6b65\u884c\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u8102\u80aa\u71c3\u70e7\u3002
10\u3001\u9ed1\u5496\u5561\u53ef\u6709\u6548\u6539\u5584\u4f4e\u8840\u538b\u3002
11\u3001\u9ed1\u5496\u5561\u6709\u6297\u6c27\u5316\u4f5c\u7528\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u9632\u764c\u3001\u6297\u8870\u8001\u3002
\u5496\u5561\uff0c\u6211\u4eec\u5411\u6765\u662f\u4ece\u60c5\u611f\u7684\u89d2\u5ea6\u8bb2\u7684\u3002\u4eca\u5929\uff0c\u5c31\u8ba9\u6211\u4eec\u770b\u770b\u5b83\u7684\u672c\u8d28\u3002
1.\u5496\u5561\u542b\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u8425\u517b\u6210\u5206\u3002\u5496\u5561\u7684\u70df\u78b1\u9178\u542b\u6709\u7ef4\u4ed6\u547dB\uff0c\u70d8\u7119\u540e\u7684\u5496\u5561\u8c46\u542b\u91cf\u66f4\u9ad8\u3002\u5e76\u4e14\u6709\u6e38\u79bb\u8102\u80aa\u9178\u3001\u5496\u5561\u56e0\u3001\u5355\u5b81\u9178\u7b49\u3002
2.\u5496\u5561\u5bf9\u76ae\u80a4\u6709\u76ca\u5904\u3002\u5496\u5561\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u4ee3\u8c22\u673a\u80fd\uff0c\u6d3b\u7edc\u6d88\u5316\u5668\u5b98\uff0c\u5bf9\u4fbf\u79d8\u6709\u5f88\u5927\u529f\u6548\u3002\u4f7f\u7528\u5496\u5561\u7c89\u6d17\u6fa1\u662f\u4e00\u79cd\u6e29\u70ed\u7597\u6cd5\uff0c\u6709\u51cf\u80a5\u7684\u4f5c\u7528\u3002
3.\u5496\u5561\u6709\u89e3\u9152\u7684\u529f\u80fd\u3002\u9152\u540e\u559d\u5496\u5561\uff0c\u5c06\u4f7f\u7531\u9152\u7cbe\u8f6c\u53d8\u800c\u6765\u7684\u4e59\u919b\u5feb\u901f\u6c27\u5316\uff0c\u5206\u89e3\u6210\u6c34\u548c\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3\u800c\u6392\u51fa\u4f53\u5916\u3002
4.\u5496\u5561\u53ef\u4ee5\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\u3002\u8981\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u5fc5\u987b\u8865\u5145\u8425\u517b\u3001\u4f11\u606f\u4e0e\u7761\u7720\u3001\u4fc3\u8fdb\u4ee3\u8c22\u529f\u80fd\uff0c\u800c\u5496\u5561\u5219\u5177\u6709\u8fd9\u4e9b\u529f\u80fd\u3002
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其实，如果真的要熬夜，最好选择茶做你的提神饮料。晋《博物志》有“饮真荼，令人少眠”的说法。就是会所，喝茶能使人兴奋，提神醒脑的作用。现代研究证实，茶叶具有提神清心、清热解暑、生津止渴、降火明目等作用。茶叶中的咖啡碱能促使 人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神醒脑、清心的效果。
普洱生茶，绿茶都可以，云迹普洱你可以试试，比较适合年轻人，不会让孩子对茶产生抵触心里。
你好，可以喝浓茶的。
喝咖啡会让肌肉变得无力，我有深刻体验！
清明节放假么，
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