少年儿童武术的基本功要练什么 少儿武术怎么练基本功？需要注意什么
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刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主： 基本步行步法，可以通过五步拳来练习，深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。再日后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助，动作耐看。 上肢练习同样不可以忽视，下面介绍一些学习武术最基本的动作有： 直摆性腿法： 正踢，里合，外摆，侧踢，后撩。 曲申性腿法： 弹，蹬，踹三种腿法 扫转性腿法： 前扫，后扫。 穿蹦跳跃腾空飞脚(二踢脚)，旋风脚，腾空摆莲(外摆莲)，旋子，侧手翻。 技巧性动作： 前滚翻，后滚翻。 基本动作：乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳，砸拳单拍脚等。。。。。 以上介绍只是初学武术所必须的一些练习动作。 具体练习内容因材施教。绛旓細鍎跨姝︽湳鍩烘湰鍔熷涓嬶細1銆鑵垮姛 姝ｅ帇鑵匡細闈㈠涓瀹氶珮搴︾殑鐗╀綋锛屽乏鑴氳窡鏀惧湪鐗╀綋涓婏紝鑴氬皷鍕捐捣锛屼袱鑵夸几鐩达紝涓ゆ墜鎵舵寜鍦ㄥ乏鑶濅笂锛屾垨鐢ㄤ袱鎵嬫姄鎻″乏鑴氾紝鐒跺悗涓婁綋绔嬭叞鍚戝墠涓嬫柟鎸帇锛岀敤澶撮《灏介噺瑙﹀強鑴氬皷銆備袱鑵夸氦鏇胯繘琛屻備晶鍘嬭吙锛氬彸鑵挎敮鎾戠珯绔嬶紝宸﹁剼浠庝綋渚ф斁缃埌涓瀹氶珮搴︾殑鐗╀綋涓婏紝鑴氬皷鍕捐捣锛屽彸鑷備笂涓撅紝宸︽帉绔嬩簬鑳稿墠锛...
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