避风塘排骨怎么做如何做好吃 避风塘肉饼的做法，避风塘肉饼怎么做好吃，避风
\u907f\u98ce\u5858\u6392\u9aa8 \u4e3a\u4ec0\u4e48\u6210\u4e3a \u5fc3\u5fc3\u76f8\u5370\u6caa\u7ca4\u516b\u5c0f\u789f (\u7f14\u7ed3\u826f\u7f18) \u767d\u707c\u6e38\u6c34\u867e 0Uk\u001a@\[1ox
\u5343\u5c9b\u6d77\u9c9c\u7247 (\u73e0\u8054\u74a7\u5408) \u7ea2\u70e7\u9f99\u51e4\u7fc5 (\u53cc\u559c\u4e34\u95e8) \u0001qn1255\u0018fB
\u4e03\u5f69\u7092\u53cc\u67f3 (\u559c\u4e0a\u7709\u68a2) \u4eac\u90fd\u8089\u6392\uff08\u91d1\u7389\u6ee1\u5802\uff09 \u0006\u0013hI?\bsOR!
\u869d\u7687\u5317\u83c7\u6d77\u53c2 (\u5fc3\u5fc3\u76f8\u5370) \u6e05\u84b8\u77f3\u73ed\u9c7c (\u5e74\u5e74\u6709\u4f59) p\u0005s\u0002 .]N \u001d
\u7af9\u7b19\u6252\u65f6\u852c (\u6d77\u8a93\u5c71\u76df) \u867e\u5b50\u5e72\u70e7\u4f0a\u9762 (\u5929\u957f\u5730\u4e45) \u000eXd\u0017L \u000eCbY
\u7cbe\u7f8e\u751c\u70b9 (\u751c\u751c\u871c\u871c) \u9c9c\u6c34\u679c\u76d8 (\u524d\u7a0b\u4f3c\u9526) m'\2:mDu0
\u001e\u001fr_e\u0005\u00017a6
\u6750\u6599
\u8471\u7c92\uff0c\u76d0\uff0c\u751f\u7c89\uff0c\u849c\u8338\uff0c\u8089\u7cdc
\u505a\u6cd5
1.\u5728\u8089\u7cdc\u4e0a\u52a0\u8471\u7c92\u3001\u76d0\u548c\u5c11\u5c11\u751f\u7c89\u6405\u62cc\u5747\u5300\u3002\u653e\u5728\u5e73\u5e95\u9505\u4e0a\u6162\u706b\u714e\u597d\uff0c\u76db\u8d77
2.\u628a\u849c\u5934\u5207\u6210\u849c\u8338
3.\u5728\u849c\u8338\u7897\u4e0a\u5012\u5165\u9762\u5305\u7cd6\uff0c\u653e\u76d0\u548c\u534a\u81f3\u4e00\u8336\u5319\u7cd6\uff0c\u6405\u62cc\u5747\u5300\uff0c\u653e\u5728\u9505\u4e0a\u70ed\u5230\u534a\u7126\uff0c\u849c\u8338\u521a\u53d8\u9ec4\u53d8\u9999\uff0c\u8d77\u9505\u5012\u5728\u8089\u997c\u4e0a\u9762\uff0c\u53ef\u9999\u4e86
避风塘排骨
主料
一字肋排500g 面包糠适量
盐适量 姜、蒜适量
酱油
避风塘排骨的做法步骤
1. 将软肋排放入冷水中煮开，撇去血末，煮至脱骨
2. 煮好排骨捞出，放酱油、蒜末、葱姜腌制最少半个小时
3. 腌制好的排骨放入油锅炸至微焦
4. 另取一锅放入少量油，将蒜末与面包糠倒入锅中，翻炒加盐至酥脆
5. 将炸好后的排骨放入面包糠锅中，翻炒片刻出锅
绛旓細閬块濉樻帓楠鐨鍋氭硶姝ラ 1. 灏嗚蒋鑲嬫帓鏀惧叆鍐锋按涓叜寮锛屾拠鍘昏鏈紝鐓嚦鑴遍 2. 鐓ソ鎺掗鎹炲嚭锛屾斁閰辨补銆佽挏鏈佽懕濮滆厡鍒舵渶灏戝崐涓皬鏃 3. 鑵屽埗濂界殑鎺掗鏀惧叆娌归攨鐐歌嚦寰劍 4. 鍙﹀彇涓閿呮斁鍏ュ皯閲忔补锛屽皢钂滄湯涓庨潰鍖呯碃鍊掑叆閿呬腑锛岀炕鐐掑姞鐩愯嚦閰ヨ剢 5. 灏嗙偢濂藉悗鐨勬帓楠ㄦ斁鍏ラ潰鍖呯碃閿呬腑锛岀炕鐐掔墖鍒诲嚭閿 ...
绛旓細1. 鍙500鍏嬩竴瀛楄倠鎺掞紝鏀惧叆娌告按涓劘姘达紝鍘婚櫎琛娌紝鐩磋嚦鐓嚦鑲嬫帓鑴遍銆2. 灏嗙叜濂界殑鎺掗鎹炲嚭锛屽姞鍏ラ叡娌广佽挏鏈拰濮滆懕锛岃厡鍒惰嚦灏戝崐灏忔椂锛岃璋冨懗鏂欏厖鍒嗘笚鍏ユ帓楠ㄣ3. 鐑补閿咃紝灏嗚厡鍒跺ソ鐨勬帓楠ㄤ笅閿呯偢鑷宠〃闈㈠井鐒︼紝閲戦粍閰ヨ剢銆4. 鍙﹁捣閿咃紝鍊掑叆灏戦噺娌癸紝鍔犲叆钂滄湯鍜岄潰鍖呯碃锛屽皬鐏炕鐐掕嚦闈㈠寘绯犲彉寰楅叆鑴嗭紝骞跺姞鍏...
绛旓細鏀惧叆鐐鎺掗锛屽揩閫熺炕鐐掑潎鍖鍗冲彲
绛旓細鍋氭硶:1锛氬皢鐣タ绾㈡熆娲楀噣锛屾斁鍏ョ鍐咃紝鍊掑叆娌告按鐑害1鍒嗛挓鎹炲嚭锛屽啀鏀炬竻姘撮噷婕傚噳鍚庡幓钂傦紝鍒囧潡鏀惧叆鐩樺瓙涓銆2锛氭拻閫傞噺鐨勭櫧绯栵紝鐢ㄧ瀛愭媽涓涓嬨傜劧鍚庣敤淇濋矞鑶滃寘璧锋潵锛屾斁鍏ュ啺绠遍噷鍐2灏忔椂杩欐牱鍗冲彲銆傜櫧绯栨媽瑗跨孩鏌挎槸澶忓涓閬撳父瑙佺殑瀹跺父鑿滐紝铏界劧寰堢畝鍗曪紝浣嗕篃寰堝幓鏆戠殑鍝︺傚啺绯栨帓楠 鏉愭枡:涓绘枡锛氱尓灏忔帓锛堢尓鑲嬫帓锛750...
绛旓細1. 钁便佽挏閮藉垏纰庛傚鏋滄病鏈変拱鍒扮幇鎴愰潰鍖呯碃锛屽彲浠ヨ嚜宸卞仛锛氬垏鐗囬潰鍖呭幓鎺夊洓杈癸紝鐒跺悗鍒囨垚灏忔柟涓侊紝鍦ㄩ氶澶勬櫨涓涓ゅぉ椋庡共鍚庢搥纰庡氨鍙互浜嗐傜浜屾 2. 鍏堝仛寮涓閿呮按锛屾妸鎺掗鏀惧叆寮姘翠腑澶х伀鐓竴鍒嗛挓锛屼互鍘昏鏈傜劧鍚庢崬鍑烘帓楠ㄦ礂鍑銆傞噸鏂版帴涓閿呭喎姘达紝鏀惧叆涓や笁鐗囧锛屾斁鍏ユ帓楠ㄧ叜銆備釜浜哄缓璁紝鎺掗鍙互澶氱叜浜涳紝涓...
绛旓細1.闈㈠寘绯犲彲浠ヨ嚜宸卞帇纰庝絾鏄娉ㄦ剰鐨勬槸涓瀹氫笉瑕侀夌敤鐢滃懗鐨勯潰鍖; 2.鐩愬拰鐧界硸 浠ュ強娌圭殑鐢ㄩ噺瑕佹帉鎻″ソ 浠ュ厤鎰熻娌硅吇; 3.鎺掗鑲夎川澶帤鐨勮瘽 鍙互鏀瑰垁鍒囧皬杩欐牱鏄撲簬鍏ュ懗 鏈鍚庡彛鎰熶篃寰堥閰; 4.鎺掗鑵屽埗涔嬪悗鍙互鐩存帴鐓庣啛浜嗗悆涔熷緢缇庡懗; 5.杩樺彲浠ョ敤鍚屾牱鐨勫姙娉曚綔 閬块濉樼繀灏栭伩椋庡娴疯櫨绛夌瓑 寰濂藉悆鍝堛閬块濉樻帓楠鏉愭枡:鎺掗,...
绛旓細1銆佷富鑿滐細鍥藉澶ф嫾鐩樸佽挏钃夎捀鎵囪礉銆侀叡鐨囬緳鍑ょ悆銆侀矋鍙傜儵楸肩繀 銆佷竴鍝佺儵椴嶇墖銆佹竻钂哥煶鏂戦奔銆閬块濉樻帓楠銆佺強鐟氭墥鍙岃敩 涓绘堡锛氶奔鍞囩倴涓夊疂 绫抽キ锛氱敓鐐掔朝绫抽キ 鐢滅偣锛氳幉瀛愮孩璞嗘矙 銆佸鑺傞矞姘存灉 2銆佷富鑿滐細楦胯繍瀹环鐚佸枩鐏兼捣涓櫨銆佺懚鏌遍奔鑲氱竟 銆佺孩钁卞ご娣嬮浮 銆侀泙宸㈡捣涓疂銆佽湝钂滈鎷兼捣椴滃嵎銆侀噾钂滈摱涓濊捀鍏冭礉 ...
绛旓細1銆佺濡備笢娴(鏉捐尭鐓叉捣鍙)2銆佹嫑璐㈣繘瀹(钁辨补椴滈矋楸)3銆佸悏鏄熼珮鐓(鐧界伡鍩哄熬铏)4銆侀缚杩愬綋澶(鍓佹楸煎ご)5銆佸悏搴嗘弧鍫 (瀵屼复鎺掗)6銆侀榛勮吘杈(璞夋补璐靛楦)7銆佸瘜璐电泩闂(瀵屼复鐑ら腑)8銆佸勾骞存湁楸(娓呰捀澶氬疂楸)9銆佸枩姘旀磱娲(娌欒尪缇婅倝)10銆佺帀榫欏憟绁(椹娌熻姽鑿滄媽铏惧共)11銆侀潚鏄ユ案椹 (鏃惰敩娌鹃叡)12銆佸墠绋嬩技閿(...
绛旓細鎴戝幓杩囩殑灏辨槸杞︿粩锛屾瘡娆″幓蹇呯偣鐨勬槸浠栭偅鐨勫啺婵鍑屾按鏋滄崬锛岃秴濂藉悆锛屼笁涓汉涓瀹氳鐐瑰ぇ浠界殑锛屽皬浠界殑鐗瑰埆涓嶅垝绠椼傝矊浼奸伩椋庡绯诲垪涓嶉敊锛屼笉灏戜汉閮芥帹鑽愰伩椋庡缈呬腑锛閬块濉樻帓楠銆備笁涓梺杈圭殑宸峰瓙閲岋紝杩樻湁澶у涓滆闀垮叴澶у帵瀵归潰锛岄姝屾梺杈广傗滅暘鑼勫叕涓昏尪椁愬巺 楗彍鍐呭閮界被浼煎惂銆傜幆澧冩瘮杈冭垝鏈嶏紝鐐掕彍锛屽椁愰キ锛岄ギ鍝佽洰...
