孩子每天11、12点都才睡，有时半夜3-4点孩子要起来玩？ 4岁小孩白天不睡觉，晚上也要11点以后才能睡。偶尔晚上9点睡...
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一般孩子不会半夜就起来的，可能是有人吵到他醒来了就会想要玩儿。也不要让孩子太晚睡太晚睡，他睡得不踏实容易半夜惊醒。让孩子早点睡，这样他才能有好的睡眠。听北医脑健康儿童发展中心的康复师说，首先孩子的作息是非常不规律，对孩子身体发育都有一定的影响，建议家长从现在做起九阳养成孩子规律作息的准备，早上7点左右就要起床，中午的午睡在控制在1个小时左右，下午可以都带孩子进行户外的活动，一般2岁以后的儿童每天至少要保证2个以上的户外活动，这样孩子白天的运动量增加，白天的睡眠较少，孩子晚上自然能够早睡
孩子的睡眠习惯很不好，每天睡的太晚了，对孩子的生长发育很不好，小孩子要养成好的睡眠习惯，对大脑和身体的发育都好。半夜起来玩应该是白天睡多了，可以给孩子挑一下睡眠时间。
我看了你的描述，能感觉出你的孩子没有养成良好的睡眠习惯。你家孩子睡觉太晚了。你应该引导孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
如果孩子没钱这么晚才睡的话。到了半夜的时间还想起来玩，这就说明已经玩上了瘾。作为家长来说要管管孩子，不要这样玩儿了。要是经常这样玩的话，会影响孩子的健康，影响孩子的睡眠。更重要的是会影响孩子的学习。
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