穿高跟鞋多了脚趾变形怎么办？ 穿高跟鞋多了脚趾变形怎么办？
\u9ad8\u8ddf\u978b\u6709\u70b9\u6324\u811a\u600e\u4e48\u529e\u65b0\u4e70\u7684\u978b\u5b50\u7ecf\u5e38\u4f1a\u9047\u5230\u6324\u811a\u3001\u78e8\u811a\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u6559\u4f60\u5982\u4f55\u8ba9\u4f60\u7a7f\u978b\u7acb\u9a6c\u53d8\u8212\u9002\uff0c\u7b2c\u4e00\u62db\uff1a\u5148\u7a7f\u4e0a\u539a\u4e00\u70b9\u7684\u889c\u5b50\uff0c\u7528\u529b\u7a7f\u8fdb\u978b\uff0c\u62ff\u6765\u5439\u98ce\u673a\uff0c\u8c03\u6210\u70ed\u98ce\uff0c\u5439\u978b\u5b50\u7684\u56db\u5916\u5708\uff0c\u7279\u522b\u662f\u540e\u9762\uff0c\u8981\u591a\u5439\u4e00\u4f1a\uff0c\u8fd9\u65f6\u5019\u8131\u4e0b\u889c\u5b50\u518d\u7a7f\uff0c\u4f1a\u53d1\u73b0\u978b\u5b50\u7acb\u9a6c\u5927\u4e86\u4e00\u7801\u54e6\u3002\u7b2c\u4e8c\u62db\uff1a\u62ff\u6765\u5c0f\u7897\u5012\u5165\u4e00\u70b9\u767d\u9152\uff0c\u7528\u68c9\u7b7e\u6cbe\u767d\u9152\uff0c\u64e6\u62ed\u978b\u5b50\u78e8\u811a\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u653e\u7f6e\u4e00\u665a\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5929\u518d\u7a7f\u5c31\u4f1a\u53d1\u73b0\u978b\u5b50\u4e0d\u78e8\u811a\u4e86\u3002
\u9ad8\u8ddf\u978b\u662f\u5973\u4eba\u7684\u4e13\u5229\uff0c\u4e0a\u8857\uff0c\u4e0a\u73ed\u53ea\u8981\u662f\u4e00\u4e9b\u9002\u5408\u9ad8\u8ddf\u978b\u7684\u573a\u5408\u90fd\u4f1a\u89c1\u5230\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u4e00\u4e9b\u5546\u52a1\u573a\u5408\uff0c\u9887\u4e3a\u5e38\u89c1\u3002\u5bf9\u4e8e\u5973\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u5176\u5b9e\u7a7f\u9ad8\u8ddf\u978b\u5bf9\u811a\u5e76\u4e0d\u662f\u5f88\u597d\uff0c\u6709\u65f6\u4f1a\u5d34\u5230\u811a\uff0c\u800c\u4e14\u6709\u7684\u4eba\u4f1a\u7a7f\u7279\u522b\u7279\u522b\u8ddf\u9ad8\u800c\u4e14\u53c8\u7279\u522b\u7ec6\u7684\u978b\uff0c\u6709\u7684\u662f\u4e3a\u4e86\u7f8e\u4e14\u9ad8\uff0c\u6709\u7684\u662f\u4e3a\u4e86\u5de5\u4f5c\uff0c\u5176\u5b9e\uff0c\u9ad8\u8ddf\u978b\u7684\u7f3a\u70b9\u662f\uff0c\u6709\u65f6\u5019\u5982\u679c\u4e0d\u5c0f\u5fc3\uff0c\u8ddf\u4f1a\u6389\uff0c\u6709\u65f6\u5728\u4e0d\u5c11\u573a\u5408\u4f1a\u5f88\u5c34\u5c2c\uff0c\u8fd9\u4e5f\u5c31\u7ed9\u4e86\u5f88\u591a\u5355\u8eab\u6c6a\u7537\u9752\u5e74\u5236\u9020\u4e86\u673a\u4f1a\uff0c\u82f1\u96c4\u6551\u7f8e\u5440\uff0c\u5148\u4e0d\u8bf4\uff0c\u8fd9\u4e00\u70b9\uff0c\u8981\u662f\u6ca1\u626d\u5230\u811a\u8fd8\u597d\uff0c\u4e07\u4e00\u626d\u5230\u4e86\uff0c\u8fd8\u5f97\u4f11\u606f\u597d\u51e0\u5929\uff0c\u591a\u4e0d\u503c\u5f97\uff0c\u4e0d\u8bf4\u8bef\u5de5\u4f5c\uff0c\u6700\u8d77\u7801\u96be\u53d7\u7684\u662f\u81ea\u5df1\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u9ad8\u8ddf\u978b\u786e\u5b9e\u4e0d\u9002\u5408\u7a7f\u3002\u8fd8\u6709\uff0c\u5c31\u662f\u9ad8\u8ddf\u978b\u524d\u9762\u811a\u8dbe\u5904\uff0c\u7279\u522b\u5c16\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u7a7f\u9ad8\u8ddf\u978b\u7a7f\u591a\u4e86\uff0c\u4f1a\u8ba9\u811a\u8dbe\u53d8\u5f62\uff0c\u8fd9\u6837\u66f4\u4e0d\u597d\u4e86\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5bf9\u4e8e\uff0c\u811a\u8dbe\u53d8\u5f62\uff0c\u638c\u63e1\u65b9\u6cd5\u6700\u597d\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\uff0c\u5982\u679c\u7a7f\u9ad8\u8ddf\u978b\u81f3\u4e8e\u811a\u8dbe\u53d8\u5f62\uff0c\u5e94\u8be5\u8fd9\u4e48\u505a\uff0c\u2460\u6bcf\u5929\u665a\u4e0a\uff0c\u4e0b\u73ed\u8bb0\u5f97\u597d\u597d\u6ce1\u6ce1\u811a\uff0c\u7136\u540e\uff0c\u7ed9\u811a\u8dbe\u505a\u6309\u6469\uff0c\u575a\u6301\u4e09\u4e2a\u6708\u5de6\u53f3\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u56e0\u4e3a\uff0c\u662f\u4e00\u4e2a\u8fc7\u7a0b\uff0c\u811a\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\u4eba\u4f53\u5668\u5b98\u4e86\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5e94\u8be5\u597d\u597d\u7231\u62a4\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u8fd9\u79cd\u529e\u6cd5\uff0c\u6700\u597d\uff0c\u4f60\u4eec\u89c9\u5f97\u5462\uff1f\u5176\u5b9e?\uff0c\u5bf9\u4e8e\u8fd9\u4e2a\u529e\u6cd5\uff0c\u662f\u6211\u81ea\u5df1\u60f3\u7684\uff0c\u867d\u7136\u6ca1\u6709\u533b\u5b66\u7406\u8bba\uff0c\u4f46\u6211\u89c9\u5f97\u53ef\u884c\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5973\u6027\u670b\u53cb\u4eec\uff0c\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\uff0c\u7136\u540e\uff0c\u6211\u4eec\u4e00\u70b9\u70b9\u627e\u529e\u6cd5\uff0c\u4f1a\u66f4\u597d\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u7231\u62a4\u4f60\u4eec\u7684\u811a\uff0c\u662f\u6700\u4e3b\u8981\u7684\uff01\u5973\u6027\u670b\u53cb\u4eec\u5207\u8bb0\u8981\u6ce8\u610f\u5440\uff01\uff01\uff01?
经常穿高跟鞋，导致大脚趾旁边的骨头变形突出，有时大脚趾会感觉很麻没有知觉，这是因为长时间穿高跟鞋导致的拇指外翻、脚部血液循环不畅;脚趾麻、前脚掌疼都是因为长时间穿高跟鞋，脚部承受太长时间身体的压力产生的现象，就是脚内侧大脚趾下面的骨骼突出，就是拇指外翻的典型症状，其实这是一种骨质增生，因为脚长期承受身体的压力，并且压力都集中在前脚掌上;时间长了骨头就要适应这种压力而变形，这其中有遗传的因素，但更多的还是高跟鞋的问。目前的解决办法就是能不穿高跟鞋就不穿高跟鞋，如果上班必须穿，那下班一定不要再穿，让脚有个缓和的时间，晚上回家要勤用热水泡脚，增强血液循环，但拇指外翻是无法缓解的;如果继续穿高跟鞋，增生的骨头慢慢会变大，变得更严重时可以去医院骨科做个小手术，把增生的骨头去掉，但去掉之后如果还要继续穿高跟鞋，骨头还是会继续增生，这个是避免不了的。首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。再服药治疗，比如服用万通筋骨片和扶他林治疗，一定不能穿那鞋子了，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗。穿高跟鞋只是好看，其实对身体不好的，严重的还可以造成或者加重足部的畸形，比如拇外翻畸形。以后不要再穿高跟鞋了，高跟鞋虽然美丽，不可以经常穿，如果严重要去看医生，对症下药才能治好百病哦！
高跟鞋由于脚跟部负重面比较狭小，行走时小腿肌肉要消耗很大的能量来保持踝关节的平衡和稳定，避免踝关节的扭伤。高跟鞋穿久了会造成下肢的疲劳，疲劳又会增加踝关节的损伤。穿高跟鞋经常会足踝扭伤是女性朋友非常普遍的经历。高跟鞋由于垫高了脚后跟，前脚掌将承担更多的体重。多数长时间穿高跟鞋的女性朋友都有这样感受，就是一天高跟鞋穿下来前脚掌特别痛，时间久了前脚掌会生出老茧，而且很疼痛，脚趾头还容易生出鸡眼来。高跟鞋通常和尖头皮鞋一样，前足部位比较尖，五个脚趾经常会被挤压到一起。
由于穿高跟鞋又使前脚掌和脚趾承担了更多的体重，疲惫而且处在畸形状态下的脚趾将承受不能承受之重。由此引起的关节畸形中最常见的就是拇趾外翻。比较严重的拇趾外翻就像图中所示那样，五个脚趾挤在一起，这在中老年女性中非常常见。
等到拇外翻形成后，除了畸 形，病人往往会出现各种病痛，大脚趾痛、前脚掌痛、鸡眼、疼痛老茧等等，而且病人往往买不到可以穿的鞋，更不能穿自己想穿的、比较漂亮点的鞋。病程长的病 人甚至会出现膝关节和腰椎的病变。而这时也只能穿特制的鞋、支具，甚至手术才能解决拇外翻畸形。
长时间穿高跟鞋导致的拇指外翻、脚部血液循环不畅，脚趾麻、前脚掌疼都是因为长时间穿高跟鞋，脚部承受太长时间身体的压力产生的现象，就是脚内侧大脚趾下面的骨骼突出，就是拇指外翻的典型症状，其实这是一种骨质增生，因为脚长期承受身体的压力，并且压力都集中在前脚掌上，所以时间长了骨头就要适应这种压力而变形，这其中有遗传的因素，但更多的还是高跟鞋的问题。目前的解决办法就是少穿高跟鞋，让脚有个缓和的时间，晚上回家要勤用热水泡脚，增强血液循环，但拇指外翻是无法缓解的，如果继续穿高跟鞋，增生的骨头慢慢会变大，变得更严重时可以去医院骨科做个小手术，把增生的骨头去掉，但去掉之后如果还要继续穿高跟鞋，骨头还是会继续增生，这个是避免不了的。 长时间穿高跟鞋小腿也容易浮肿或变粗，因为小腿肌肉经常处于紧绷状态，久而久之会有肌肉产生，不易减掉。
高跟鞋是女人的专利，上街，上班只要是一些适合高跟鞋的场合都会见到，尤其是一些商务场合，颇为常见。
对于女人来说，其实穿高跟鞋对脚并不是很好，有时会崴到脚，而且有的人会穿特别特别跟高而且又特别细的鞋，有的是为了美且高，有的是为了工作，其实，高跟鞋的缺点是，有时候如果不小心，跟会掉，有时在不少场合会很尴尬，这也就给了很多单身汪男青年制造了机会，英雄救美呀，先不说，这一点，要是没扭到脚还好，万一扭到了，还得休息好几天，多不值得，不说误工作，最起码难受的是自己，所以，高跟鞋确实不适合穿。
还有，就是高跟鞋前面脚趾处，特别尖，所以，穿高跟鞋穿多了，会让脚趾变形，这样更不好了，所以，对于，脚趾变形，掌握方法最好，我觉得，如果穿高跟鞋至于脚趾变形，应该这么做，①每天晚上，下班记得好好泡泡脚，然后，给脚趾做按摩，坚持三个月左右，我觉得就可以了，因为，是一个过程，脚是最重要的人体器官了，所以，应该好好爱护，我觉得这种办法，最好，你们觉得呢？
其实😊，对于这个办法，是我自己想的，虽然没有医学理论，但我觉得可行，所以，女性朋友们，可以试试，然后，我们一点点找办法，会更好，所以，爱护你们的脚，是最主要的！
女性朋友们切记要注意呀！！！😊
任何一位女性都抵挡不了高跟鞋的诱惑，穿上高跟鞋的女生往往更加优雅、美丽、自信。
最近在看《夏至未至》里面陆之昂和颜末的Cut,两个人真的是甜到齁啊啊啊啊！里面吸引我的除了两位的日常互动，还有颜末小姐姐的高跟鞋，几乎都是细高跟，每一双都好看到爆炸！好想找服饰组的出来聊聊安利啊！
当然，这种美腻的细高跟并不是每一个人都能够hold住的。将全身大半的重量都集中在前脚掌，那滋味，真是想想都酸爽的很啊！穿高跟鞋可以美丽，但也有很多很多很多的坏处：膝关节病、踝关节扭伤、扁平足、拇指外翻、脚趾变形......
我也是近期才发现自己脚趾变形的（之前竟然一直以为是正常的QAQ）两只脚的大拇指向内侧歪，并且随之而来的还有膝关节的外翻。。。作为一个少女，这样真的是一点也不优雅啊。
于是我想到了万能的某宝，输入关键词能搜到类似于下图的脚趾矫正器。
价格不贵，而且可以说是太太太便宜了，便宜到你都不大敢想相信惹。不过话也不能说的这么绝对，便宜也不一定没好货，想当年我有点O型腿就是全靠自己靠墙加绑腿给纠正过来的。
不过我更推荐的是下面这款矫正鞋（图片随手网上找的，品牌不具有参考意义）关键词可以输”负跟矫正鞋“，相比较矫正器和矫正鞋垫来说，矫正鞋更加日常，穿出去就和普通的运动鞋没什么两样。
当然，日常的注意也少不了，比如：不要翘二郎腿（这个我总是做不到），还有每天晚上靠墙站立30分钟，不仅能矫正腿型和脚趾，还能瘦腿。一举两得的事。
每次穿完高跟鞋后，用热水泡脚，瞬间舒缓啊。可能是热水加速了血液循环？总之就是很爽，我曾经很长一段时间沉迷于泡脚，但科学狠狠给了我一巴掌。千万不要用热水泡脚啊！！！千万不要用热水泡脚啊！！！千万不要用热水泡脚啊！！！泡脚确实是增加动脉供血，而动脉供血需要通过静脉把这些血运回心脏，所以热水泡脚不但不能解除乏力，反而会增加静脉回流的负担，久而久之容易加重你的静脉曲张。
Emmmmm，在矫正脚型的这段时间就尽量不要穿高跟鞋了吧，平时的日子也尽量少穿，不过该美的日子还是要美啊！毕竟穿上高跟鞋你就是女王啊！
愿高跟鞋善待每个爱美的女孩。
要说起穿高跟鞋脚趾变形严重的人，我第一个想的就是下面这个女人，很难想想她已经40+了，老公儿子们都超帅的，大儿子今年都读大学了呢，贝嫂在时尚圈可是鼎鼎大名，自己日常穿搭都爱极简风，自己就是自己的搭配师，还创立了自己的时尚品牌。日常生活中最不可或缺的就是高跟鞋了，不论是做秋千还是在沙发上，高跟鞋就像是她的灵魂一样，和她形影不离，结果......她穿了20多年的高跟鞋，脚趾已经完全变形！脱下高跟鞋脚却成了下面这样，还曾做过手术，矫正过变形的脚部，想要矫正变形的脚趾头？不妨跟贝嫂学穿平底鞋吧，穿高跟鞋，尤其是尖头的高跟鞋，会把脚趾头扭曲成适合尖头鞋的状态，久而久之，就会变成图中的脚趾。平时尽量少穿尖头高跟鞋，多穿舒适的平底鞋，能有效防止脚趾变形哦。为了恢复变形的脚趾，贝嫂丢弃了20多年的高跟鞋，现在几乎都穿平底鞋啦，脚趾变形严重的话，估计只能和贝嫂一样，先去做手术了，网店上卖的脚趾矫正器，用着很不舒服，而且很难看到效果，有的可能也只是心里作用吧。最有效的就是现在就开始穿平底鞋，尖头鞋尽量少碰哦。
绛旓細楂樿窡闉嬬┛澶氫簡鑴氬彉褰㈡庝箞鍔 鐩墠鐨勮В鍐冲姙娉曞氨鏄兘涓嶇┛楂樿窡闉嬪氨涓嶇┛楂樿窡闉嬶紝濡傛灉涓婄彮蹇呴』绌匡紝閭ｄ笅鐝竴瀹氫笉瑕佸啀绌匡紝璁╄剼鏈変釜缂撳拰鐨勬椂闂锛屾櫄涓婂洖瀹惰鍕ょ敤鐑按娉¤剼锛屽寮鸿娑插惊鐜紝浣嗘媷鎸囧缈绘槸鏃犳硶缂撹В鐨;濡傛灉缁х画绌块珮璺熼瀷锛屽鐢熺殑楠ㄥご鎱㈡參浼氬彉澶э紝鍙樺緱鏇翠弗閲嶆椂鍙互鍘诲尰闄㈤绉戝仛涓皬鎵嬫湳锛屾妸澧炵敓鐨勯澶村幓鎺...
绛旓細杩欐槸鍥犱负浣犵┛鐨勫皬鍙烽珮璺熼瀷~鎷囨寚闀挎椂闂村浜庢尋鍘嬬姸鎬亊鏃堕棿闀夸簡灏辨尋鐨勮剼瓒惧彉褰簡~寤鸿涓嶈绌垮皬鍙风殑~绌夸簺鑸掓湇鐨勯瀷瀛悀鎱㈡參灏变笅鍘讳簡~
绛旓細鐩墠鐨勮В鍐冲姙娉曞氨鏄皯绌块珮璺熼瀷锛岃鑴氭湁涓紦鍜岀殑鏃堕棿锛屾櫄涓婂洖瀹惰鍕ょ敤鐑按娉¤剼锛屽寮鸿娑插惊鐜锛屼絾鎷囨寚澶栫炕鏄棤娉曠紦瑙ｇ殑锛屽鏋滅户缁┛楂樿窡闉嬶紝澧炵敓鐨勯澶存參鎱細鍙樺ぇ锛屽彉寰楁洿涓ラ噸鏃跺彲浠鍘诲尰闄㈤绉戝仛涓皬鎵嬫湳锛屾妸澧炵敓鐨勯澶村幓鎺锛屼絾鍘绘帀涔嬪悗濡傛灉杩樿缁х画绌块珮璺熼瀷锛岄澶磋繕鏄細缁х画澧炵敓锛岃繖涓槸閬垮厤涓嶄簡鐨勩傞暱鏃堕棿...
绛旓細涓轰簡娌荤枟鎷囧缈伙紝寤鸿鍑忓皯绌垮皷澶撮珮璺熼瀷鐨勯鐜囷紝閫夋嫨瀹戒竴浜涚殑闉嬪瓙浠ュ噺灏戝鑴氳毒鐨勫帇杩銆傛瘡澶╂櫄涓婂彲浠ョ敤鐑按娉¤剼锛屽苟鍚戝唴鎷夋壇骞舵寜鎽╁ぇ鑴氳毒锛屽府鍔╁钩琛＄涓璺栭鐨勯煣甯﹀紶鍔涖傜潯鐪犳椂锛屽彲浠ヤ娇鐢ㄦ媷澶栫炕鐭舰鍨潵杩涗竴姝ョ紦瑙ｆ媷澶栫炕鐨勭暩褰傚鏋滄媷澶栫炕宸茬粡褰卞搷鍒板瑙傦紝鎴栬呯柤鐥涙劅杈冧负涓ラ噸锛屽彲浠ヨ冭檻杩涜寰垱鎵嬫湳娌荤枟銆
绛旓細娉¤剼鐨勬椂鍊欏姞閱嬫垨鑰呴鐩愶紝娉＄害鍗婁釜灏忔椂锛岀劧鍚庣敤纾鑴鐭崇（鑴氾紝灏嗘鐨（鎺夊氨濂姐傛眰閲囩撼锛
绛旓細灏介噺灏戠┛銆傚钩鏃剁┛瀹芥澗鐨勬ウ澶村ぇ鐨勫钩搴曢瀷銆傛煇浜涘満鍚堣揩涓嶅緱宸绌块珮璺熼瀷鏃讹紝灏介噺涓嶈瓒呰繃2cm銆傛寜鎽╂病鏈変粈涔堢壒娈婄殑鏂规硶锛屽鐢ㄧ儹姘存礂鑴氾紝鏀瑰杽寰幆銆傝繖閲屾垜鏁欎綘涓涓畝鍗曠殑閿荤偧灏忔柟娉曪紝浣犵敤鍜变滑骞冲父鐢ㄧ殑灏忔鐨瓔濂楀埌2涓ぇ鑴氳毒涔嬮棿锛岀劧鍚庡仛寰澶嶅儚涓や晶鐨勬媺浼歌繍鍔紝鍙互鍙栧緱涓瀹氱殑鏁堟灉銆傜妤间富鍥炲鍋ュ悍锛屾嫢鏈夌編涓姐
绛旓細鑰屽鏋滈暱鏃堕棿绌块珮璺熼瀷鑴氬彉褰鐨勮瘽鎯宠鐭鍏跺疄涔熸槸瀹屽叏鍙互鐨勩傛渶鐩存帴鐨勫姙娉曞氨鏄氳繃涓浜涙墜鏈殑鏂瑰紡杩涜鐭锛岃繖鏍锋渶绠鍗曚篃鏄渶鐩磋鐨勫彲浠ユ妸浣犵殑鑴氱洿鎺ュ彉鍥炲埌浠ュ墠鐨勫舰鐘讹紝璁╀綘鐨勬洸绾夸互鍙婇楠奸兘鎽嗘锛屼絾鏄繖涔熸槸椋庨櫓姣旇緝澶х殑銆傚鏋滄兂瑕佽嚜宸卞幓鐭鐨勮瘽骞虫椂鐨勬椂鍊欏彲浠ユ敞鎰忎竴涓嬭蛋璺Э鍔匡紝鍚屾椂灏变笉瑕佸啀鍘荤┛楂樿窡闉...
绛旓細濡傛灉骞寸邯涓嶅ぇ锛屽彲浠ラ噰鐢ㄧ┛瀹芥澗鐨勯瀷瀛愶紝鐒跺悗鎶婂渚х獊鍑虹殑鐢ㄥ竷鎴栬呯‖鐨勪笢瑗垮浐瀹氾紝鏃堕棿闀夸簡锛屾參鎱㈠氨浼氬彉杩囨潵浜嗐傚鏋滃勾绾ぇ浜嗚繖涓姙娉曚笉鏄庢樉锛屼笁鍗佸瞾浠ュ唴搴旇杩樺ソ鍚э紒
绛旓細1. 闀挎湡绌跨潃楂樿窡闉嬪彲鑳戒細瀵艰嚧澶鑴氳毒鏃佽竟鐨勯澶鍙樺舰绐佸嚭锛岀敋鑷冲嚭鐜伴夯鏈ㄦ棤鎰熺殑鎯呭喌銆傝繖绉嶇幇璞￠氬父鏄敱浜庢媷鎸囧缈汇佽剼閮ㄨ娑插惊鐜彈闃诲紩璧风殑銆2. 绌块珮璺熼瀷鏃讹紝鑴氶儴鎵垮彈鎸佺画鍘嬪姏锛屽挨鍏舵槸鍓嶈剼鎺岋紝鍙兘瀵艰嚧鍐呬晶澶ц剼瓒句笅鐨勯楠肩獊鍑猴紝杩欐槸鎷囨寚澶栫炕鐨勫吀鍨嬬棁鐘躲傝繖绉嶅彉褰㈡槸韬綋閫傚簲闀挎湡鍘嬪姏鑰屼骇鐢熺殑锛屾棦鏈夊彲鑳界敱閬椾紶鍥犵礌...
