辣椒炒肥肠的家常做法大全怎么做好吃 辣炒肥肠的做法步骤图,辣炒肥肠怎么做好吃
\u80a5\u80a0\u548c\u8fa3\u6912\u600e\u4e48\u7092\u597d\u5403\u9752\u6912\u80a5\u80a0
\u4e3b\u6599
\u9752\u6912\u4e09\u4e2a \u7ea2\u6912\u4e09\u4e2a \u5e72\u8fa3\u6912\u4e2a\u4eba\u53e3\u5473\u9002\u91cf\u6dfb\u52a0 \u751f\u59dc\u4e94\u516d\u7247\u3002 \u5927\u849c\u9002\u91cf \u53ef\u4ee5\u52a0\u5165\u81ea\u5df1\u559c\u6b22\u7684\u8c03\u5473\u6599
\u9752\u6912\u80a5\u80a0\u7684\u505a\u6cd5\u6b65\u9aa4
1. \u80a5\u80a0\u7528\u76d0\u4f7f\u52b2\u63c9\u6413\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6f02\uff0c\u52a0\u5165\u6599\u9152\uff0c\u53bb\u8165
2. \u5c06\u80a5\u80a0\u4e0b\u9505\u716e\u81f3\u719f\u8f6f
3. \u6539\u5200\u3002\u5207\u5c0f\u5757
4. \u9752\u7ea2\u6912\u5207\u5757\u5907\u7528
5. \u653e\u5165\u9752\u7ea2\u6912\u7206\u9999
6. \u52a0\u5165\u81ea\u5df1\u559c\u6b22\u7684\u8c03\u5473\u6599\uff0c\u5728\u52a0\u70b9\u6dc0\u7c89\u63d0\u9c9c
7. \u653e\u5165\u80a5\u80a0\u4e00\u8d77\u7092\u5e76\u8c03\u5473\u597d
8. \u9999\u55b7\u55b7\u7684\u9752\u6912\u80a5\u80a0\u5b8c\u7f8e\u5b8c\u6210
\u7528\u6599
\u82b9\u83dc\u6746 75\u514b\uff08\u53ef\u4ee5\u4e0d\u8981\uff09
\u6d0b\u8471 75\u514b\uff08\u53ef\u4ee5\u4e0d\u8981\uff09
\u5e72\u8fa3\u6912 50\u514b
\u80a5\u80a0 780\u514b\uff08\u81ea\u884c\u638c\u63e1\uff09
\u59dc\u7c73 \u9002\u91cf
\u849c\u7c92 \u9002\u91cf
\u9ebb\u6912\u7c92 \u4e00\u5c0f\u628a
\u8fa3\u7092\u80a5\u80a0\u7684\u505a\u6cd5
\u6e05\u6d17\u80a5\u80a0\uff0c\u7528\u767d\u9152\u548c\u918b\u5206\u522b\u6d17\u4e86\u4e00\u904d\uff0c\u6211\u4e60\u60ef\u4e8e\u628a\u80a5\u80a0\u5185\u58c1\u7684\u6cb9\u8102\u5168\u90e8\u6495\u6389\u3002
\u6d17\u51c0\u7684\u80a5\u80a0\u712f\u6c34\u540e\u635e\u51fa\u5207\u5c0f\u6bb5\uff08\u4e5f\u53ef\u538b\u5236\u540e\u518d\u5207\uff09\uff0c\u52a0\u5165\u9999\u53f6\u3001\u5927\u6599\u7b49\u9999\u8f9b\u6599\u653e\u5165\u7535\u538b\u9505\uff0c\u538b20\u5206\u949f\u540e\u635e\u51fa\u3002\u9ad8\u538b\u9505\u53ef\u80fd8-9\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002
\u540c\u65f6\u51c6\u5907\u8f85\u6599\uff0c\u82b9\u83dc\u6746\u5207\u5c0f\u6bb5\uff0c\u6d0b\u8471\u5207\u5c0f\u7c92\uff0c\u5e72\u8fa3\u6912\u526a\u5c0f\u6bb5\u5e76\u53bb\u9664\u8fa3\u6912\u7c7d\u3002
\u8d77\u6cb9\u9505\uff0c\u653e\u56fe\u4e0a\u7684\u6cb9\u91cf\u76841.5\u500d-2\u500d\u3002
\u4e0b\u59dc\u849c\u5c0f\u706b\u7092\u9999\u3002
\u4e0b\u9ebb\u6912\u548c\u5e72\u8fa3\u6912\u7092\u9999\uff0c\u5207\u8bb0\u4e00\u5b9a\u8981\u5c0f\u706b\u6162\u6162\u7684\u7092\u51fa\u5e72\u8fa3\u6912\u7684\u9999\u5473\u518d\u8fdb\u884c\u4e0b\u4e00\u6b65\u52a8\u4f5c\u3002\u8c28\u9632\u5c06\u8fa3\u6912\u7092\u6210\u9ed1\u8272\u3002
\u8f6c\u5927\u706b\uff0c\u4e0b\u82b9\u83dc\u6746\u548c\u6d0b\u8471\uff0c\u6d0b\u8471\u4f1a\u51fa\u6c34\uff0c\u7ffb\u7092\u4e00\u5206\u949f\u540e\u5c06\u6c34\u4efd\u7092\u51fa\u4e00\u4e9b\u540e\u4e0b\u80a5\u80a0\u540c\u7092\u3002
\u52a0\u76d0\u3001\u4e00\u74f6\u76d6\u9171\u6cb9\u3001\u7cd6\u3001\u9e21\u7cbe\u8c03\u5473\u3002
\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u7092\u81f3\u82b9\u83dc\u6746\u5448\u73b0\u76b1\u76ae\u72b6\u6001\u540e\u51fa\u9505\u3002
食材
主料
肥肠
250g
尖椒
4个
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.肥肠我买现成了,煮好的
2.切成块
3.尖椒切块
4.热油爆香葱姜蒜,放入肥肠
5.放入酱油,加少量水盖锅1分钟
6.放入尖椒,爆炒
7.放味精,出锅
绛旓細1銆佷富鏂欙細鍗ゅ懗澶ц偁250g銆2銆侀厤鏂欙細杈f2鏍广3銆佽緟鏂欙細鐢熸娊閫傞噺銆佺硸閫傞噺銆佹补閫傞噺銆4銆侀潚绾㈣荆妞掍釜涓鏍癸紝鍗ゅ懗澶ц偁銆備拱鏃跺欏凡缁忓府蹇欏垏濂戒簡銆5銆佽荆妞掑垏灏忓湀銆6銆佺儹閿呭皯娌规斁鐚ぇ鑲鐓搁銆7銆佺吀鑷冲崵鍛冲共鐒︺8銆佹斁鍏ヨ荆妞掞紝鐢熸娊锛岀硸缈鐐鑷宠荆妞掕蒋韬嵆鍙9銆佺尓澶ц偁鐓稿共鏃舵湁鐐瑰毤澶淬
绛旓細1銆鑲ヨ偁鐢ㄧ洂鎼撴礂骞插噣锛屾斁鍏ラ攨涓姞鍏ユ按锛屽姞鍗婂嫼鏄庢补鐑у紑鐒按锛岀叜鑷冲彲浠ョ敤涓鏍圭瀛愯交鏉剧┛杩囷紝鎹炲嚭鍒囨銆2銆侀潚绾杈f鍒囨锛岃挏鐡e垏鐗囥3銆侀攨涓斁閫傞噺娌癸紝娌规俯鐑椂鏀惧叆钂滅墖鐖嗛銆4銆佸掑叆鑲ヨ偁缈鐐锛屽姞鍏ヤ竴鍕鸿眴鐡i叡銆佸皯璁告枡閰掋侀叡娌圭户缁炕鐐掋5銆佸姞鍏ラ潚绾㈡娈电炕鐐掕嚦鏂敓銆6銆佸嚭閿呭墠鎾掍笂閫傞噺瀛滅劧绮夋媽鍖...
绛旓細姝ラ锛1銆佸皢鑲ヨ偁鐢ㄧ洂鎼撴礂骞插噣锛屾竻娲楁帀琛ㄩ潰鐨勭矘娑诧紝鍒囨垚灏忔銆2銆杈f娲楀噣鍒囨锛岃挏鍒囩墖锛屽鍒囦笣銆3銆侀攨涓儳寮姘达紝鏀惧叆鑲ヨ偁鐒按锛屽姞鍏ュ涓濆拰鏂欓厭锛岀叜鑷宠偉鑲犵啛閫忋4銆侀攨涓姞娌圭儳鐑紝鏀惧叆钂滅墖鍜屽涓鐐棣欍5銆佹斁鍏ヨ荆妞掑拰鑲ヨ偁缈荤倰锛屽姞鍏ラ叡娌广佺洂鍜岃儭妞掔矇璋冨懗銆6銆佺户缁炕鐐掕嚦杈f鏂敓鍗冲彲銆傚皬璐村+锛1銆...
绛旓細鍔犲叆澶勭悊濂界殑鑲ヨ偁锛岀炕鐐鑷宠〃闈㈠井寰敹绱э紝鍑烘补銆傚姞鍏ユ枡閰掋佺敓鎶姐佽佹娊锛堝彲閫夛級銆佺櫧绯栵紝缁х画缈荤倰鍧囧寑锛岃鑲ヨ偁鍏呭垎鍚告敹璋冨懗鏂欑殑鍛抽亾銆傜倰鑷宠偉鑲犲彉鑹诧紝鍔犲叆闈掓锛屽揩閫熺炕鐐掋傛牴鎹釜浜哄彛鍛筹紝鍙互鍔犲叆杈f鍜岃姳妞掑鍔犺荆鍛冲拰楹诲懗銆傞潚妞掑彉杞悗锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勭洂璋冨懗锛屽鏋滃枩娆㈠彲浠ュ姞鍏ュ皯璁搁浮绮炬垨鍛崇簿鎻愰矞銆傜倰鑷抽潚妞掔啛閫忥紝...
绛旓細鐐鍒舵楠わ細鐑攨鍑夋补锛氶攨涓掑叆閫傞噺鐨勯鐢ㄦ补锛屾补娓╃儹鑷充竷鎴愮儹鏃讹紙澶х害180鈩冿級锛屼笅鍏鑲ヨ偁蹇熺炕鐐掋傜垎棣欒皟鏂欙細鍦ㄨ偉鑲犲彉寰楀井寰劍榛勬椂锛屽姞鍏ュ鐗囥佽挏鐗囥佽懕娈碉紙鍜杈f銆佽姳妞掑鏋滀娇鐢級锛屽揩閫熺炕鐐掑嚭棣欏懗銆傝皟鍛筹細鍔犲叆鐢熸娊銆佽佹娊锛堝鍔犻鑹诧級銆佹枡閰掋佺櫧绯栵紝缁х画缈荤倰鍧囧寑锛岃鑲ヨ偁鍏呭垎鍚告敹璋冨懗鏂欍備笅闈掓锛氬皢鍒...
绛旓細1銆佷富鏂欙細闈掓涓や釜銆佸崵鑲ヨ偁涓鑺傘2銆佽緟鏂欙細濮滀笣鍗佹牴銆佺孩杈f鍗佷釜銆3銆侀厤鏂欙細鐩愩佸崐鑼跺寵銆佸瓬鐒剁矇銆佷笁鍒嗕箣涓鑼跺寵銆佸挅鍠辩矇銆佷笁鍒嗕箣涓鑼跺寵銆佷簲棣欑矇銆佷笁鍒嗕箣涓鑼跺寵銆侀浮绮俱佸洓鍒嗕箣涓鑼跺寵銆4銆侀潚妞掓礂鍑鍒囦笣锛岃偉鑲犲垏缁嗕笣銆5銆侀攨閲屾斁娌癸紝绋嶅井澶氫竴鐐癸紝鎶婅偉鑲犵吀鐐鍒板井榛勫共鏉俱6銆侀攨閲岀殑娌归兘婊ゅ嚭鍘伙紝...
绛旓細1銆佷富瑕侀鏉愶細鑲ヨ偁1鏍广侀潚妞2涓佺孩妞2涓佽懕濮滆挏閫傞噺銆佽姳妞掞紝澶ф枡閫傞噺銆佺洂閫傞噺銆佺硸閫傞噺銆2銆佸垰涔板洖鏉ョ殑鑲ヨ偁鏄粡杩囩畝鍗曞鐞嗙殑锛屼絾鏄繕涓嶆槸寰堝共鍑锛屾墍浠ュ厛鐢ㄧ儹姘淬佸ぇ鏂欏拰鑺辨灏嗚偉鑲犵叜涓涓嬨傜叜鍒拌偉鑲犺蒋瀚╁姴閬撱3銆佸皢鑲ヨ偁鍜屽噯澶囧ソ鐨杈f鍒囧ソ澶囩敤 4銆侀攨閲屽掓补锛屾补娓7鎴愭椂灏嗗噯澶囧ソ鐨勮懕濮滆挏鍊掑叆閿呬腑...
绛旓細杈f鐐掕偉鑲犳槸涓閬撹壊棣欏懗淇卞叏鐨勫甯鑿滐紝瀹冧互鐙壒鐨勯杈e彛鎰熷拰涓板瘜鐨勮惀鍏绘垚涓哄緢澶氫汉鐨勫枩鐖便備笅闈㈡槸涓浠借缁嗙殑杈f鐐掕偉鑲犵殑鍋氭硶锛氥愭潗鏂欏噯澶囥戣偉鑲狅細500鍏 闈掔孩杈f锛氬悇閫傞噺 澶ц挏锛氬嚑鐡 濮滐細閫傞噺 钁憋細閫傞噺 椋熺敤娌癸細閫傞噺 鐩愶細閫傞噺 鐢熸娊锛氶傞噺 鑰佹娊锛氬皯璁 鏂欓厭锛氶傞噺 鐧界硸锛氬皯璁 楦$簿鎴栧懗绮撅細灏戣 鑺辨锛...
绛旓細鍑洪攨瑁呯洏锛氭拻涓婅懕娈靛拰棣欒彍纰庯紝蹇熺炕鐐掑潎鍖鍚庡嵆鍙嚭閿呰鐩樸傚搧灏濓細涓閬撻杈e彲鍙g殑杈f鐐掕偉鑲灏卞畬鎴愪簡锛岃秮鐑鐢紝鑲ヨ偁鐨椴滃鍜岃荆妞掔殑棣欒荆灏嗗湪鍙d腑瀹岀編铻嶅悎锛屽甫缁欎綘鏃犱笌浼︽瘮鐨勭編椋熶綋楠屻傛敞鎰忎簨椤癸細鑲ヨ偁蹇呴』娓呮礂骞插噣锛屼互鍘婚櫎寮傚懗銆傜劘姘村彲浠ュ幓闄よ偉鑲犵殑鑵ュ懗鍜屽浣欑殑娌硅剛銆傝厡鍒惰偉鑲犲彲浠ヤ娇鑲ヨ偁鏇村叆鍛炽傜倰鍒舵椂...
绛旓細鏍规嵁涓汉鍙e懗锛屽彲浠ュ姞鍏ュ皯璁歌姳妞掔矇鍜杈f绮夊鍔犻鍛冲拰杈e懗銆傜倰鑷宠荆妞掑彉杞紝鑲ヨ偁鐔熼忥紝鍔犲叆閫傞噺鐨勭洂璋冨懗锛屽鏋滃枩娆㈠彲浠ュ姞鍏ュ皯璁搁浮绮炬垨鍛崇簿鎻愰矞銆傛拻涓婅懕鑺憋紝蹇熺炕鐐掑嚑涓嬶紝鍗冲彲鍑洪攨瑁呯洏銆傘愬皬璐村+銆戞竻娲鐚ぇ鑲鏃惰褰诲簳锛屼互鍘婚櫎寮傚懗銆傜劘姘存椂鍔犲叆鏂欓厭鍜屽鐗囧彲浠ュ府鍔╁幓鑵ャ鐖嗙倰鏃剁伀鍊欒澶э紝鍔ㄤ綔瑕佸揩锛岃繖鏍峰彲浠...