14,5岁做太多俯卧撑会使肩膀变宽吗
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锻炼要效果，也是要付出努力的，当然会宽，前提看你练不练，宽实的肩膀，给人可靠，塌实的感觉，成熟的感觉。 小孩子啊！ 让自己强壮起来就要努力。
过度的运动是不好的，你要是14,5岁，别做太多，肩膀宽不宽不是仅仅与运动有关的。
14，5岁至24，5岁是男孩最好的锻炼期，进行体育锻炼最能出效果，最能塑造体型。这期间的身体素质有可能决定一生的身体素质。进行了多方位的锻炼既能长高，又能长肌肉。游泳和打篮球等运动最能长个，俯卧撑、仰卧起坐不需要器械又能很好地锻炼肌肉。抓紧锻炼吧，小伙子，虚度了这十年，以后再练，效果不如这期间多、快、好、省了。
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