水煮玉米,万万不可只用清水,学会这几招,玉米软糯香甜,超好吃

玉米是我国重要粮食产物,在很多地方都有种植。新鲜的玉米具有丰富的营养,味道香甜可口,可以用于早餐或减脂食用,简单煮一下就非常好吃,但是很多人没有掌握正确的方法,只是单纯的用清水煮,致使玉米吃起来有老的感觉,而且味道也没有外面卖的好吃,其实煮玉米也是需要一些小技巧的,只要在煮玉米时多加两样东西,玉米就会软糯香甜,比外面的还好吃,今天就跟大家分享一下。

我们在挑选玉米时,最好买带有叶子和须子的玉米,够新鲜,很多人都觉得剥了皮的玉米更干净,煮起来也方便一些,但是事实上,没有叶子的保护,玉米的香气、水分也流失的快。所以,建议购买带叶子的玉米。煮玉米之前只需要把最外面一层皮扒掉即可,这样既能够保证水分和营养不流失,还能够使玉米香甜多汁。

首先将玉米放入锅中,加入适量冷水,这样能够使玉米受热更加均匀,而且煮出来的玉米更加软糯香甜。注意不要等到水开之后或者热水下锅,否则很有可能面熟里不熟,非常影响口感。

这一步是非常关键的,在煮玉米时,别只用清水,加入适量的食盐和小苏打(食用碱),能够有效的避免玉米当中的营养流失,而且口感香甜软糯。放小苏打,能够让玉米中的营养物质充分地释放出来被人体吸收,而加入食盐能够起到提味的作用,可以使玉米更加香甜。

通常情况下,锅中大火煮开,之后转成中火煮十分钟左右即可捞出,如果时间煮至20分钟以上,玉米吃起来就会发老,影响口感。但是,白色玉米所需时间会长一点,通常需要大火之后转小火20分钟左右。需要注意的是,玉米煮好之后及时捞出来,不要放在水里浸泡,因为长时间的浸泡,会使糖分流失,而且口感也不好。

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