如何在冰箱里储存剩菜能够起到保鲜作用?

想要剩菜在冰箱里保鲜更久,要知道哪些菜应该冷藏,哪些菜需要冷冻。

冷藏冷冻分工合作

米饭的保存方法是“分装”冷藏,等到要吃下一顿的时候,取出合适的量,不论是要直接加热还是要煮粥,或者做炒饭,都很方便。而面食则不太相同,例如馒头、面包、水饺,这些都比较容易变质、变硬,储存面食要先把下一顿吃的分开冷藏,剩下的可以用保鲜盒装好冷冻起来,吃的时候化冻加热就可以了,依然还是最初的那个口感。

蔬菜和荤菜也是一样,不过要注意,蔬菜在储藏的时候,容易产生亚硝酸盐,而且蔬菜在加热的时候,本身的维生素C和抗氧化成分都容易流失,如果多次加热蔬菜,不仅口感会变得很差,营养成分也荡然无存。

所以蔬菜最好一顿吃完,如果剩下就放在冷藏室,下一顿尽快吃掉,过夜的蔬菜不能再吃。荤菜的话,可以放在冷藏室2天左右,但是虾类、贝类这些海鲜,不能长时间冷藏,容易吃坏肚子。

冰箱分层很重要

冰箱不论是冷藏还是冷冻,都会分为好几层。冷冻室里面从上往下,温度越来越低,所以可以将卤味熟食放在下层,鱼肉、猪肉等容易出水的食材,切块放入冷冻室的上层,记得尽快吃完。

冷藏室和冷冻室一样,上层的温度会比下层高,可以把一些马上会吃掉的甜点类放在上层,下层可以放一些会长时间储存的食材,比方说腌的咸菜,蔬果则是装入保鲜袋后放在中层。

冰箱除了可以保鲜食物外,我们也要经常给冰箱清理“身体”,比方说不能把冰箱塞的太满,70%左右刚刚好,如果放在里面的蔬菜水果烂掉的话,需要马上拿出来并且给冰箱消毒,因为冰箱是一个密闭空间,如有病毒在里面,会影响其它的食材的新鲜度。我们在使用冰箱的时候,也一定要好好“保护”好它们。



可以用保鲜膜,然后打包好放在冰箱里面,就可以起到一个非常好的保鲜作用,生活中也不会经常的有异味。

把菜放在保温盒里面盖上盖子,也可以把盘子上面铺一层保鲜膜,保存的时间不要太长,不要吃太多隔夜菜。

在冰箱里面就需要将这些剩菜剩饭,先用保鲜膜放到保鲜盒当中,包裹起来之后再放到冰箱当中。

可以在处理剩菜的时候,在剩菜的上面覆盖一层保鲜膜,这样就可以让剩菜起到保鲜的作用。

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