中年男人吃的补品？ 中年男人吃什么补品好
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我吃鹿戟堂的鹿杞定坤丹还可以，有效改善了失眠多梦，腰酸背痛你好，中老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，比如维生素C、维生素E、番茄红素等
男人的十大补品都是：韭菜、鹌鹑蛋、驴肉、甲鱼、泥鳅、海马、蚕蛹、生蚝、枸杞、羊肉。 鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，营养丰富，味道好，药用价值高。
中年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品。
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