花l卷怎么做? 怎么卷花卷

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没有比馒头花卷更家常的主食了。那是我们从小到大最熟悉的味道,是家的味道,是妈妈的味道,是慈爱的味道,今天更是思念的味道。今天做的这个葱油花卷,就是小时候妈妈经常做给我们吃的,做法与大家分享。

用料  

面粉    500克      水    250克    干酵母    5克    葱花    半碗    盐    适量    植物油    适量    

花卷的做法步骤

1、将酵母放入小碗中用少量的温水活化,温水不超过手的温度。然后倒入面粉中,加足量的水将面粉揉成柔软光滑的面团,放入容器中,盖上盖子发酵约1个小时,面团涨成两倍大。具体发酵时间与温度湿度有关,已发酵好为准。

2、发好的面团用手指扎洞不回弹,不塌陷,呈现均匀的海绵丝窝状。

3、将面团放置于面板上,借助干粉揉面排气,使面团重新变得光滑结实。

4、将面团擀成一张大面片。

5、撒上油。

6、将油涂抹均匀。

7、均匀地撒上一层盐。

8、再撒上一层葱花。

9、将面片从一端向另一端滚动折叠起来。呈厚片状。

10、切成等宽的段,将两个剂子上下摞起来。

11、取一根筷子,顺着切口的方向放在面段的中间。

12、用力地向下压,使层次向上翻卷。

13、取掉筷子,捏住面的左右两头略抻长,然后将两头弯向底部捏合。

14、做好的胚子放置在笼屉上。锅底加水加热到七八十度,关火,将笼屉放置锅中,盖好盖子,二度发酵10-20分钟,面胚圆润膨大至1.5倍大。

15、开大火蒸制15分钟。

16、关火后等2分钟揭盖起锅。



葱香椒盐花卷


用料:

普通面粉400克    温水200~220克    

酵母2克    香葱30克    

椒盐粉适量    食用油适量    


做法:

步骤1

先用40度左右的水把酵母化开。

步骤2

面粉倒入盆子里,加入酵母水。

步骤3

先用筷子搅拌。

步骤4

再用手合成光滑的面团。盖上湿布进行发酵

步骤5

面团发到2倍以上大,扒开有蜂窝眼儿,面就发好了。面一定要发起来才能进行下一步。

步骤6

发好的面团移到案板上揉搓排气后醒5~10分钟

步骤7

香葱切碎,用适量食用油拌匀,用油拌一下可以保持葱的绿色。

步骤8

醒好的面擀成3毫米左右厚度的长方形面片。

步骤9

涂抹一层食用油。

步骤10

撒上适量多的椒盐粉,不喜欢椒盐味儿可以只放盐也可以。

步骤11

香葱碎撒匀。

步骤12

从短的一面卷起。

步骤13

切成段切双数,宽度在3厘米左右。

步骤14

取两块叠起来。

步骤15

用筷子从中间压下。

步骤16

两头向中间收圆。

步骤17

放入放好凉水的蒸锅,先不要开火,盖盖子醒发10分钟,如果是冬天二发的时间要更久一些。10分钟后开火,从水开冒热气算起蒸10分钟,这个时间也要根据花卷的大小来定。关火焖3分钟再揭开盖子。

步骤18

香喷喷的花卷可以吃了。



花卷是主食,在东北比较常见。我妈妈就喜欢做花卷,每次我都要吃3~5个,真的很好吃。花卷很有营养,富含维生素和钙、铁、磷等营养,可以为人体提供能量。下面,就把做法分享给大家~


食物名称:花卷

主料:面粉500克

辅料:酵母4克、白糖少量、温水280-290克、香油适量、盐适量

做法步骤:

1、先把酵母和白糖倒入温水中,搅拌至融化,这样可以促进酵母的发酵速度。

2、把融化好的酵母水分次加入到面粉中,边倒边搅拌,一直搅拌成大的面絮。面粉的吸收性不同,大家在加入的时候可以预留10克左右。

3、揉成面团,揉7-8分钟的样子。揉好的面团不用醒发,直接用擀面杖擀成一个长方形的大面片,上面倒上适量的香油,抹开,再撒上适量的盐,最后再撒上适量的干面粉。所有都做好之后,再从下往上卷起来,卷的时候可以卷实一点。卷好之后,切成梯形的小面剂。

4、把面剂子立起来,窄头朝上,用筷子在中间用力按压一下,一个花卷生胚就做好了。

5、做好之后分别放入蒸笼里,盖上盖子放到温暖的地方发酵至1.5倍大。发酵好之后直接放到开水锅中,大火蒸15分钟,蒸好再焖上5分钟打开锅盖。

花卷营养价值和功效:

花卷是以面粉经发酵制成,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,是补充能量的基础食物。它可以养胃,容易消化吸收。有健脾厚肠和除热止渴等功效。



做花卷这种面试建议用腐乳代替食盐,做出来味道很不错,也不咸。尤其是喜欢吃腐乳的朋友,那就更棒了。

主要食材:面粉200g、水100g、酵母粉3g;腐乳1大块、熟黑芝麻适量等。

做法步骤:

1.面粉加水,酵母和成团,然后盖上保鲜膜发酵到2倍左右的大小,如下图。

步骤一

2.取出揉揉排出空气,然后松弛10分钟,如下图。

步骤二

3.擀成一张大面皮,如下图。

步骤三

4.撒上一些油上面,抹匀,如下图。

步骤四

5.然后用勺子抹上较厚的一层腐乳,如下图。

步骤五

6.撒上些熟黑芝麻上面,如下图。

步骤六

7.压薄底部,底部沾点水,然后由下往上卷起来,如下图。

步骤七

8.切成均匀的等份,如下图。

步骤八

9.取两个叠在一起,大拇指往中间按,如下图。

步骤九

10.然后拉住两头,像拧麻花一样扭一下,如下图。

步骤十

11.扭到底部两头捏紧,如下图。

步骤十一

12.将所有的都这样做好,如下图。

步骤十二

13.蒸屉刷一层薄油,把生坯放上去饧发到体积变大变轻,如下图。

步骤十三

14.发好后好,冷水入锅,中火蒸上18分钟左右即可,如下图。

步骤十四

15.看看成品美图一张。

成品图

制作小提示:

1.压薄底部,再抹点水这样卷起来粘的更紧!

2.蒸好了不要马上揭开盖子,等上3~5分钟再揭开,防止突然遇冷造成表皮缩皱!

以上就是花卷的制作方法了,赶紧学起来自己动手吧~~



答:一、做花卷需要的食材:         

面粉500克、水250克、干酵母5克、葱花半碗、盐适量、植物油适量。         

二、花卷的做法:        

1、先将酵母放入小碗中用少量的温水活化,然后倒入面粉中,加足量的水将面粉揉成柔软光滑的面团,放入容器中,盖上盖子发酵约1个小时,面团涨成两倍大。         

2、发好的面团用手指扎洞不回弹,不塌陷,呈现均匀的海绵丝窝状。       

3、将面团放置于面板上,借助干粉揉面排气。        

4、将面团擀成一张大面片。         

5、撒上油。        

6、将油涂抹均匀。        

7、均匀地撒上一层盐。         

8、撒上一层葱花。        

9、将面片从一端向另一端滚动折叠起来。呈厚片状。        

10、切成等宽的段,将两个剂子上下摞起来。        

11、取一根筷子,顺着切口的方向放在面段的中间。        

12、用力地向下压,使层次向上翻卷。        

13、取掉筷子,捏住面的左右两头略抻长,然后将两头弯向底部捏合。          

14、做好的胚子放置在笼屉上。锅底加水加热到七八十度,关火,将笼屉放置锅中,盖好盖子,二度发酵10-20分钟,面胚圆润膨大至1.5倍大。        

15、开大火蒸制15分钟。        

16、最后关火后等2分钟揭盖起锅,花卷就做好了。       



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