我家宝贝晚上十一点才睡，早晨9点多醒正常吗 晚上十一点多睡觉睡到早上九点多，怎么回事
\u5b9d\u5b9d\u6bcf\u5929\u591c\u665a11\u70b9\u523012\u70b9\u624d\u7761.\u7b2c\u4e8c\u5929\u65e9\u4e0a10\u70b9\u523011\u70b9\u624d\u8d77\u5e8a \u6b63\u5e38\u5417\u665a\u4e0a10\u70b9\u5f00\u59cb\u662f\u4eba\u7684\u751f\u957f\u6fc0\u7d20\u5206\u6ccc\u7684\u65fa\u76db\u671f\uff0c\u5b9d\u5b9d\u4e00\u5b9a\u8981\u572810\u70b9\u524d\u7761\u89c9\uff0c\u5426\u5219\u957f\u671f\u8fd9\u6837\u4e0d\u5bb9\u6613\u957f\u9ad8\u3002\u5b9d\u5b9d\u7684\u7761\u7720\u4e60\u60ef\u9700\u8981\u8c03\u6574\uff0c\u770b\u5b9d\u5b9d\u7684\u5e74\u9f84\uff0c\u5c0f\u5b9d\u5b9d\u767d\u5929\u9075\u5faaEAS\u89c4\u5219\uff0c\u5373E\uff08\u5403\uff09\uff0cA\uff08\u6d3b\u52a8\uff09\uff0cS\uff08\u7761\uff09\uff0c\u6bcf\u4e00\u6b21\u95f4\u9694\u65f6\u95f4\u6709\u5927\u81f4\u7684\u89c4\u5f8b\uff0c\u665a\u4e0a\u5efa\u7acb\u56fa\u5b9a\u7684\u7761\u7720\u7a0b\u5e8f\uff0c\u4f8b\u5982\u6d17\u6fa1\u3001\u629a\u89e6\uff0c\u4e92\u52a8\uff0c\u8bb2\u6545\u4e8b\uff0c\u5582\u5976\uff0c\u7761\u89c9\u7b49\u3002\u907f\u514d\u7761\u524d\u8fdb\u884c\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u5174\u594b\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u5927\u5b9d\u5b9d\u4fdd\u8bc1\u767d\u5929\u6709\u5145\u8db3\u7684\u6d3b\u52a8\u91cf\uff0c\u9010\u6e10\u8c03\u6574\u4e00\u4e0b\u5c31\u4f1a\u8fc7\u6765\u7684\u3002
\u53ef\u4ee5\u54e6,\u4eba\u5bb6\u90fd\u8bf4\u80fd\u7761\u80fd\u5403\u8eab\u4f53\u597d.
遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。意见建议：有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡觉。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡觉表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡觉来引起父母注意。 当婴儿哭闹不睡觉时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。因此，为了婴儿及父母双边的利益，一定要将婴儿夜晚不睡觉的坏习惯尽早改变过来。但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调转过来的，父母可以利用下列的方法逐步而行： 白天尽量不要让婴儿睡觉，可以陪他玩耍、刺激，或放置到光线充足的地方，使之不易入睡，到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其适合而能安睡。
绛旓細棣栧厛鑰冭檻鏄笉鏄櫧澶╃潯寰楀お澶氫簡銆備竴鑸6涓湀浠ュ唴濠村効鐧藉ぉ鐫3-4娆★紝姣忔1.5-2灏忔椂锛7-12涓湀濠村効鐧藉ぉ鐫2-3娆★紝姣忔2-2.5灏忔椂銆傜櫧澶╃潯寰楄繃涔咃紝蹇呯劧褰卞搷澶滈棿鐫＄湢銆傚鏋滃┐鍎跨櫧澶╃潯寰楄繃澶氾紝鐖舵瘝鍙互鏈夋剰璇嗗湴鍙啋濠村効锛屾垨閫椾粬澶氱帺涓浼氬効銆傞氳繃鍑犲ぉ鐨勮皟鏁村氨浼氶愭笎鍏绘垚鐧藉ぉ灏鐫★紝鏅氫笂鐫闀胯鐨勪範鎯傛剰瑙佸缓...
绛旓細鐧藉ぉ澶氳窡浠栫帺鐜,鐗瑰埆鏄鏅氫笂姣斿璇村ぇ浜烘槸9鐐广10鐐瑰紑濮鐫,鍦ㄤ節鍗佺偣浠ュ墠涓嶈璁╁瀛愮潯,濡傛灉杩欏洓涓皬鏃剁潯浜嗕互鍚庝粬鏅氫笂涓嶇埍鐫′簡,灏介噺璁╀粬鐧藉ぉ涓婂崍鐫′竴瑙,涓崍鐫′竴瑙,鍌嶆櫄涓嶈鐫¤,杩欐牱灏卞ソ澶氫簡銆 姣斿璇,涓嬪崍鍏偣浠ュ悗涓嶈鐫¤浜,鍗佺偣浠栧氨鍥颁簡,鐫¤浠ュ墠缁欎粬娲椾竴涓嬫尽,缁欎粬鍋氫竴涓嬫寜鎽╁氨濂藉浜嗐傝繕鏈変竴涓棶棰樺氨鏄...
绛旓細瀹濆疂姣忔櫄瑕佸埌11鐐规墠鐫¤锛杩欑鎯呭喌璇ユ庝箞鍔烇紵杩欎釜骞撮緞鐨勫瀛愶紝鐧藉ぉ瑕佸緢鏃╄捣鏉ヤ笂瀛︼紝浠庣敓鐞嗚搴﹁锛屼粬鏅氫笂涔濈偣鐞嗚涓婂氨搴旇鍥颁簡锛屼箣鎵浠ュ埌鍗佷竴鐐硅繕涓嶆兂鐫¤锛屽彲鑳芥槸鐢变簬鐧藉ぉ澶叴濂嬩簡銆鎴戝瀛╁瓙灏忔椂鍊欎篃杩欐牱锛屽鏋滀笉绠★紝浠栬兘鐜╁埌鍗婂銆備簬鏄垜姣忓ぉ绔敖鎵鑳藉湪鏅氫笂鍏偣鍓嶅悆楗紝纭ц瀹氭櫄涓婂叓鐐规礂婢★紝鍏偣鍗...
绛旓細鎴戝瀹濆疂涓鑸瀹氾紝鍦ㄤ腑鍗堜笁鐐瑰乏鍙崇潯鐫浜嗭紝灏辫浠栫潯涓や釜灏忔椂锛涘鏋滄槸鍒板洓鐐瑰浜鐐规墠鐫★紝灏辫浠栫潯涓涓皬鏃讹紱浜旂偣浠ュ悗灏卞彧鑳界潯鍗婂皬鏃朵簡銆鏃╀笂閱掓潵鐨勬椂闂翠篃鏄牴鎹粬鏅氫笂鐫¤鏃堕棿鑰屽畾鐨勶細鑷充簬杩愬姩涓嶈冻鐨勯棶棰橈紝寰堢畝鍗曪紝灏卞缁欎粬鎴峰娲诲姩锛屽璁╀粬璧拌矾锛岀帺绱簡锛岃浠栫櫧澶╁皯鐫＄偣锛屾櫄涓婅嚜鐒剁潯鐨勬棭锛涜嚜浠庣敤浜...
