产后哺乳期如何安全快速收胯骨瘦肚子？
谢谢邀请，我就分享一下我的经验吧。收跨骨瘦肚子是每个爱美女士产后急需解决的问题。我就分享一下我的心得吧。第一，产后切记不可节食瘦肚子，这个做法完全不可以，宝宝需要充足的母乳，需要营养成分，全凭母亲的饭量来保证。瘦身方法有很多，这并不是唯一可以解决瘦身的方法。
第二，顺产女士在产后两到三天就可以使用束腹带。在选择束腹带时，要注意
内层为全棉的材质，吸汗、通风、舒适性要好；
完整包覆—两边刷毛黏贴面，加大可包覆、调整的范围，可以根据自身的身形变化及时调整；
适度的弹性以及可调节的设计，能帮助子宫的恢复同时给予腰部适度的支撑，缓解产后腰酸，加速窈窕体态的恢复。
第三，产后在自身情况舒服的同时就可以做运动了，瑜伽是一个不错的选择，网上选择很多，可以直接搜适合自己的瑜伽动作。
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