七不两会内容
“七不两会”是一种防溺水安全知识教育方法，目的是教育人们如何预防溺水。以下是“七不两会”的具体内容：
“七不”：
不私自下水游泳。
不擅自与同学结伴游泳。
不在无家长或监护人带领的情况下游泳。
不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
不到不熟悉的水域游泳。
不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水。
不盲目下水施救。
“两会”：
发现险情会相互提醒、劝阻并报告。
会基本的自护、自救方法。
扩展内容：
1.不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或较危险且容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人带领下游泳。如果集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
“七不”：
不私自下水游泳。
不擅自与同学结伴游泳。
不在无家长或监护人带领的情况下游泳。
不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
不到不熟悉的水域游泳。
不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水。
不盲目下水施救。
“两会”：
发现险情会相互提醒、劝阻并报告。
会基本的自护、自救方法。
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