我女朋友可以单手弯举25磅的哑铃,一组可以做十几个。她这是什么水平? 初三学生46斤哑铃能做25个哑铃弯举,算是什么水平?
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25磅相当于是10KG多一些,对于女生来讲,单手弯举10KG左右的哑铃,臂力算是很厉害的水平了,有健身的底子,臂力比较强壮,平时应该有坚持练习。超过大多数不健身男性的水平
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