工作日午休时间，经常趴着睡觉对大脑有什么影响？ 午休时间，趴在桌子上睡，有哪些危害？
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哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。
今天我们就来讨论一下，工作日午休时间，经常趴着睡对大脑有什么影响？
影响很多，对大脑和脊柱都是一种潜在的伤害，而且因为这个姿势，手脚和大脑都因为血液的不流畅而出现缺氧想象。最重要的是这个姿势太不舒服了。
下面我们来具体的说一下。
第一 对眼睛不好
趴着睡觉，对由于眼球受到压迫，从而导致出现视力模糊，青光眼，加重近视等原因出现。所以想要保护视力，尤其是以及是近视眼的人，就更加需要注意这件事儿了。
第二 对身体器官造成的负担大
我们趴着睡的时候，身体是呈现一种并不正常的弧度的，这种孤独会导致呼吸不顺畅，而且趴着睡也会压倒心脏，就会更加导致呼吸方面的问题了。所以趴着睡，不仅会导致出现呼吸急促，大脑缺氧，也会导致心脏等多方面的问题发生。
第三 辐射
上班族睡觉的时候，都是趴在办工桌上面的，而办公桌上面，不可避免的会有电脑，往往大家只是抓紧短暂的午休时间，却会忽略一个非常严重问题，那就是电脑带给我们身体的辐射是相当严重的。而睡觉，看似休息了却对于身体的辐射更加的加大，因为身体内的血液流动速度减缓，那么身体的免疫程度也会下降，辐射对身体的伤害性就会更加的大了。
总结
即便是午休的时间，办公室里没有好的休闲环境，也应在网上买个可以折叠的床来睡。这样不仅睡眠的质量得到保障，身体也得到了充分的休息而精力满满。
要相信办法总比困难多，如果午休时间够长的话，不妨可以找一个更为舒适的酒店来略作休息。也是不错的选择。
经常趴着睡觉对大脑肯定有影响啊，你这个睡觉的姿势是压迫神经的，尤其颈椎也得不到很好的休息，长时间这样下去大脑就会供氧不足。
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