泡脚水里加什么泡脚最好？ 水里加什么泡脚可以祛脚气
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2、水中放盐：除便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。
3、水中放生姜、陈皮、薄荷：脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。
4、水中放醋：除脚臭，防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
5、水中放干姜：除风湿骨痛、怕冷怕凉，干姜温中散寒、回阳通脉。
6、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克：糖尿病（阴虚所致）花椒祛湿，黄芪补气固表，透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。
7、水中放白芍、益母草、当归：治痛经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
泡脚四忌讳：
一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。
二忌水温过高。应40-50度。
三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主张，乱放中药。
泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女；有出血症状的病人不可泡脚。
我的体制比较差，冬天经常手脚冰凉，所以我会用龙源藏红花泡脚丸泡脚，每晚睡前放一颗到泡脚水中就好，泡完整个人都舒服多了，暖乎乎的。如果你也是宫寒的人，可以试试看，泡脚真的是好处多多的。
答泡脚水里，加什么最好，首先说明你泡脚的目地是什么，要治哪方面的问题，比如脚气，泡脚时可以加点食盐杀菌，灰指甲水里可加霍香正气水，湿气，可加红花，或佩兰，普公英等等，简单举几个例子，主要看你自己是哪方面的问题而订。
生姜活血、枸杞明目、醋可以去死皮
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