熬夜较多，但睡到早上11点，早饭不吃，最近只要自己不运动，就感觉心脏部分的地方有些痛，手捂着就好了
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你好，从描述的情况来看多与平时生活不规律，熬夜过多导致精神疲劳，心理压力大导致加重心脏负担引起不适。另外也要考虑的是饮食不规律导致相应不良的现象。
意见建议：
平时注意生活规律些，少熬夜，调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、寒凉等刺激的食物尽量避免，建议最好去医院查下心电图，平时注意饮食规律，避免受凉，注意保暖。
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