晚上睡觉的时候 不经意间会发出 哼 的声音 (不是鼾声)就一声 但是 发生的次数倒是挺多的 而且本

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病情分析:
偶尔的在睡觉的时候发出哼的声音,可能是身体过于疲惫的一种缓解表现,但是经常性的出现,可能就是呼吸系统、咽喉部位、心理问题或者是睡觉的姿势不对了。

意见建议:
建议你先改变自己的睡眠姿势,不用过高的枕头,睡前保持心情的轻松。必要时可以去检查下咽喉、气管等部位有无异常。

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