奥尔良烤鸡腿做法
食材：小鸡腿、奥尔良粉、大蒜、白糖
做法：
1、35克奥尔良粉30克清水搅拌均匀，鸡腿用牙签扎孔（方便入味）加蒜一个蒜末、一勺料酒、一勺白糖抓拌均匀腌制两小时以上（腌制一晚更加入味）
2、铺上一锡纸放上小鸡腿180度烤20分钟，中途翻面
绛旓細閫傞噺 铚傝湝 閫傞噺 姝ラ 1.鍑嗗濂芥潗鏂 2.鍦ㄧ敤鍙夊瓙鍦ㄩ潰涓婃彃涓婂皬娲烇紝鏂逛究鍏ュ懗 3.鍙栧皬纰楀掗傞噺鐨濂ュ皵鑹儰缈呯矇 4.鍔犲叆娓呮按锛屽拰寮 5.灏嗚皟濂界殑姹侊紝鏀惧叆鐩樹腑锛屽潎鍖娑傛姽鍦楦¤吙鍏ㄨ韩锛屽湪鍖呬笂淇濋矞鑶溿傛斁鍏ュ啺绠变竴鏅氥6.涓婄儰绠卞墠鍐嶅潎鍖鐨勬秱鎶逛笂閰辨眮鍜岃渹铚 7.鐑ょ洏閾轰笂閿＄當绾革紝鎽嗕笂楦¤吙 8.鐑ょ棰勭儹锛 鏀惧叆鐑...
绛旓細绗1姝ャ佸皢楦¤吙娓呮礂骞插噣锛屽幓鎺夊浣欑殑娌硅剛閮ㄥ垎锛屽啀鐢ㄥ垁绔栫潃鍒囦篃鍒锛岃繖鏍锋柟渚垮叆鍛炽傜2姝ャ佹潵璋冧竴涓嬮叡姹侊紝濡傛灉鍠滄鍚冭荆鍛崇殑鍙互鏀句竴浜涜荆妞掔矇杩涘幓銆傜3姝ャ佹妸閰辨眮鍊掑叆鍒囧彛鐨勯浮鑵块噷锛岀敤鎵嬪弽澶嶆寜鎽╂弶鎼擄紝浣夸箣鍏ュ懗銆傜4姝ャ佸啀鎶婅懕濮滃垏涓濆鐢ㄣ傛斁杩涢浮鑵块噷鍐嶆鎻夋悡鍏ュ懗锛岀洊涓婁繚椴滆啘鍏ュ啺绠卞喎钘忚厡鍒4灏忔椂浠ヤ笂锛...
绛旓細椋熸潗:灏楦¤吙銆濂ュ皵鑹绮夈佸ぇ钂溿佺櫧绯鍋氭硶:1銆35鍏嬪ゥ灏旇壇绮30鍏嬫竻姘存悈鎷屽潎鍖,楦¤吙鐢ㄧ墮绛炬墡瀛(鏂逛究鍏ュ懗)鍔犺挏涓涓挏鏈佷竴鍕烘枡閰掋佷竴鍕虹櫧绯栨姄鎷屽潎鍖鑵屽埗涓ゅ皬鏃朵互涓(鑵屽埗涓鏅氭洿鍔犲叆鍛)2銆侀摵涓婁竴閿＄焊鏀句笂灏忛浮鑵180搴︾儰20鍒嗛挓,涓旂炕闈 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 ...
绛旓細1銆佸噯澶囷細灏楦¤吙6鍙紙绾500g锛濂ュ皵鑹鑵屾枡閫傞噺锛堣皟鎴愭祿绋犵殑绯婄姸锛2銆佸皢楦¤吙鐢ㄥ埌鍦ㄥ叾琛ㄩ潰鍒掓繁娣辩殑鍙ｏ紝杩欐牱鑳藉湪鑵屽埗鐨勬椂鍊欐洿鍏ュ懗銆傚崈涓囦笉瑕佸垝鏂摝~3銆佸皢濂ュ皵鑹厡鏂欏潎鍖鐨勬秱鎶逛簬楦¤吙涓婏紝鍒鍙ｅ璁板緱鐢ㄦ墜鎸囧線閲屽娑傛姽涓浜涘摝~4銆佹妸楦¤吙鏀惧叆淇濋矞琚嬶紝鍋氶傚綋鐨勬弶鎼撲娇鍏舵洿鍏ュ懗锛屾斁鍦ㄥ啺绠卞喎钘忚嚦灏4涓皬鏃躲5銆...
绛旓細鐑樼儰鍗婂皬鏃躲6銆佺儤鐑ら浮鑵鏃讹紝鍑嗗涓皬纰楋紝鍊掑叆2鍕鸿渹铚溿1灏忓嫼绫抽唻锛屾悈鎷屽潎鍖銆7銆佸彇鍑虹儰鍒跺崐灏忔椂鐨勯浮鑵匡紝鎶婇浮鑵垮噳闈㈤兘涓婅皟鍒跺ソ鐨勮渹铚滄按锛岃〃闈㈠湪鎾掍笂涓鐐圭啛鐧借姖楹汇8銆佺儰绠辨敼鎴愪笂涓嬬伀200搴︼紝鏀惧叆楦¤吙锛岀户缁儰鍒跺崐灏忔椂銆9銆佺儰鍒跺畬鎴愬悗锛岀洿鎺ュ彇鍑虹儰鐩橈紝涓娆鹃潪甯歌浜虹殑濂ュ皵鑹鑴嗙毊楦¤吙灏卞畬鎴愪簡銆
绛旓細棣栧厛锛屽湪濂ュ皵鑹儰楦¤吙 椋熷搧 楦¤吙锛屾柊濂ュ皵鑹儰鑲夐叡锛岄鐢ㄦ补锛岀櫧鑺濋夯銆傚伐浣滄柟娉 1.楦¤吙娲楀噣锛屾护鎺夊浣欐按鍒嗐2.鐢ㄩ挗閽堝湪Dozza涓婃墡涓浜涙礊锛岃瀹冧滑鍙樺緱缇庡懗銆傝倝鍘氱殑鍦版柟瑕丏ozza锛屼袱杈规墡瀛斻3.鍊掑叆鏂板ゥ灏旇壇鐑х儰閰嶆枡锛岀暀涓嬩竴浜涢厤鏂欏埛琛ㄩ潰銆4.灏嗛鏉愭姄鎷屽潎鍖锛屾弶涓浼氬効鍛抽亾鏇村ソ锛岀劧鍚庣洊涓婁繚椴滆啘锛屾斁鍏ュ啺绠卞喎钘...
绛旓細1.鍑嗗鏉愭枡 2.灏嗕竴鍖70g鐨勭儳鐑ら鏉愭斁鍏ヨ皟鍛崇涓紝鍔犳按璋冩垚閰便3.灏楦¤吙鍘婚锛屾斁鍏ョ泦涓紝鍔犲叆閰辨眮锛岃楦¤吙娌炬弧閰辨眮銆4.灏嗛浮鑵跨毊鍚戝鍗凤紝鐢ㄦ缁虫墡绱э紝鏀惧叆鍐扮杩囧銆5.鍙栧嚭鑵屽埗杩囧鐨勯浮鑵匡紝鏀惧湪鐑鐩樹笂銆6.鐑ょ涓婁笅鐑樼儰(娓╁害鑼冨洿澶)銆備笂涓嬬閮借缃负200搴︺傛寜start寮濮嬮鐑傞鐑埌浣嶅悗锛屼細鏈夋彁绀恒
绛旓細1銆侀鏉愶細楦¤吙500鍏嬶紝濂ュ皵鑹鑵屾枡20鍏嬶紝铚傝湝10鍏嬶紝鐢熸娊10鍏嬶紝鏂欓厭10鍏嬶紝姘100鍏嬨2銆侀鍏堝皢楦¤吙娉℃按涓ゅ皬鏃朵互涓婏紝娲楀共鍑銆3銆佸皢娲楀噣鐨勯浮鑵挎斁鍏ョ涓紝鍊掑叆濂ュ皵鑹厡鏂欍4銆佸掑叆姘达紝鏂欓厭锛岀敓鎶斤紝鐢ㄦ墜鎶撳寑銆5銆佽厡鍒2灏忔椂浠ヤ笂銆6銆佸皢楦¤吙鏀惧叆鐑鐩橈紝鍐嶆斁鍏ョ儰绠变腑180搴︾儰20鍒嗛挓銆7銆佹妸铚傝湝鐢ㄤ竴鐐规按璋冨紑銆...
绛旓細濂ュ皵鑹浮鑵鐨鍋氭硶濡備笅锛氫富鏂欙細楦¤吙7涓佺儰楦℃枡锛堝ゥ灏旇壇锛30鍏嬨傝緟鏂欙細鑹叉媺娌归傞噺銆佺櫧鑺濋夯閫傞噺銆1銆佸噯澶囧ソ鎵鏈夋潗鏂欍2銆佸皢楦¤吙娲楀噣锛屾播骞层傛嬁鍒鑳屾媿鏉惧啀鍦ㄩ浮鑵夸笂鍒掑嚑鍒锛岃繖鏍疯厡鍒剁殑鏃跺欏鏄撳叆鍛炽3銆佸姞鍏濂ュ皵鑹儰楦¤吙鏂欍4銆佺敤绛峰瓙鍘嬩竴涓嬶紝璁╁ゥ灏旇壇鐑よ皟鍛虫枡瑁规弧楦¤吙鍏ㄨ韩锛岃厡鍒30鍒嗛挓宸﹀彸銆5銆佸皢鑵屽埗濂...
绛旓細銆濂ュ皵鑹儰楦¤吙銆 鏉愭枡锛氶浮澶ц吙 杈呮枡锛氱櫧鑺濋夯銆佽渹铚 璋冩枡锛氬ゥ灏旇壇鑵岃倝绮 鍋氭硶锛 1.澶ч浮鑵夸袱涓竻娲楀共鍑锛屽湪琛ㄩ潰鍒掑嚑涓彛锛岃繖鏍锋柟渚垮叆鍛炽 2.鏀惧叆涓涓ぇ纰椾腑锛屽姞鍏ラ傞噺濂ュ皵鑹厡鑲夌矇锛岃皟鏂欑殑閲忔牴鎹浮鑵垮ぇ灏忔寜鐓ц鏄庢斁鍏ワ紝鍐嶅姞鍏ュ皯璁告竻姘存姄鎷岀墖鍒汇 3.鎶撳寑鍚庣洊涓婁繚椴滆啘锛屾斁鍏ュ啺绠卞唴鍐疯棌6涓...
