经常凌晨一二点睡觉,会对身体有什么样的 害处求大神帮助 经常半夜1-2点睡对身体有哪些危害?
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很有害处!皇帝内经上说,要顺其自然,该睡的时候睡,该醒的时候醒!你睡觉的时候正是造血功能最强的时候,对身体的危害是相当大的!
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