用艾叶泡脚、泡澡，会有哪些好处呢？
用艾叶泡脚、泡澡能驱寒排湿、提高免疫力、清除体内虚火、预防缓解脚气，还能疏通经络散寒止痛。
艾叶是一种常见的中药材，能抗炎抗病毒，也能消炎杀菌，而且能驱寒排湿，在平时生活中，人们喜欢用它煮水以后泡脚泡澡，经常这么做能保健身体预防疾病也能增强人们的身体素质，会让身体免疫功能增强，身体抗病能力也会随之提高。
一、驱寒排湿
用艾叶泡脚、泡澡能驱寒排湿它会让人体内的湿气和寒气尽快排出，因为人们坚持用它煮水泡脚，泡澡会加快身体新陈代谢，而且能入肝经和肾经具有很好的温经作用，能有效祛除湿寒，也能缓解人体因湿寒入侵而导致的疾病。
二、提高免疫力
用艾叶泡脚、泡澡一定因为它能加快人体新陈代谢，并能促使身体内有害物质排出，也能提高人体组织细胞活性，促进人体组织细胞再生，会让人体自身免疫功能增强。生活中的女性经常用它泡脚，泡澡还能活血调经，缓解经期腹痛，而怀孕后的女性用它泡脚则能起到很好的安胎作用，能有效预防流产。
三、清除体内的虚火
用艾叶泡脚、泡澡能清除体内的虚火，平时人们发现自己动不动就牙龈出血或者流鼻血的时候，就可以试着用它泡脚，泡澡，因为这是体内虚火旺盛的症状，用艾叶泡脚、泡澡以后就能让虚火引发的不适症状减轻，能让身体恢复健康。但用用艾叶泡脚、泡澡不能太频繁每周使用一次就可以。
四、疏通经络，散寒止痛
用艾叶泡脚、泡澡能加快身体的血液循环和疏通经络也能加快，身体内寒气排出会起到很好的止痛作用，对人体出现了骨关节疾病和关节疼痛疼痛都有一定的缓解作用，除此以外它还能消灭人类皮肤表面的真菌，对人类因真菌感染导致的脚气有很好的预防与缓解作用。
中医说艾叶可以排除体内的湿气和寒气，可以帮助女性调理月经，缓解痛经，提高睡眠质量，季节交替的时候可以驱寒，提高免疫力。
会促进血液循环，也会让我们的浑身都非常的舒服，还会让我们皮肤比较好，并且保证皮肤比较湿润，也可以消除疲劳。
达到祛虚火、寒火的目的，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
可以祛寒，可以促进身体的代谢，可以预防疾病，能够助眠，可以增强身体的免疫力。
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