常吃维生素B12对身体有什么危害？为什么？
序言：适量的补充一些维生素B对于人体的好处是非常多的，但是如果经常大量的服用，就会导致身体出现一些不良的反应。如果身体出现贫血症状或者是神经炎症状的话，服用维生素B12能够起到辅助治疗的效果，但是在服用的过程中一定要注意服用的剂量。如果大量服用的话就会很容易出现过敏性休克的症状，而且皮肤也会出现瘙痒皮疹的情况，严重的可能还会出现腹泻和哮喘的症状。
一、对身体的影响
过量的服用维生素B12的话，可能会让身体出现荨麻疹，而且面部也会出现浮肿，这都属于过敏反应，严重的可能还会导致呼吸困难，容易出现哮喘的症状，一定要及时的进行治疗，这样才能够避免对身体造成影响，如果经常吃维生素B12的话，就会出现心痛的状况，最好是及时的去医院进行检查。
二、不良反应
适量的服用一些维生素B12，对于治疗疾病有着很好的作用，但是最好是在医生的指导下，选择合适的服用时间和剂量，这样也能够避免给身体造成一些不良的影响。适量的服用一些维生素B12可以促进体内红细胞的发育，也能够维持机体正常的造血功能，可以预防贫血的症状。而且维生素B12可以作为辅酶参与到蛋白质脂肪以及碳水化合物的代谢当中，也能够提高叶酸的利用率，可以促进宝宝的生长发育。
三、过量服用的危害
维生素B12属于一种药品，不是保健品，所以不能够经常的服用，如果经常服用的话，就可能会让身体出现高尿酸血症，也可能会患上低血钾，容易出现过敏反应，神经系统也会受到损伤。而且大量服用维生素B12，可能还会出现关节痛，头晕，头痛等症状，对于身体是有着一定危害的。
对身体的危害就是可能会出现过敏，可能会导致休克，可能会导致恶性肿瘤的生长，也会出现贫血症，这些都是经常吃维生素B12对身体的危害。因为维生素B12的副作用是比较大的，所以会对身体造成比较严重的伤害。
会出现关节痛的情况，也会引发鼻炎，有可能会降低血液的循环的情况，会产生副作用，肠胃消化不是很好，因为长时间服用维生素B12，会有很多的负面影响，从而会影响到身体机能的情况。
长期过量的吃维生素B12会对人体造成一定的伤害。很可能会使得本来不过敏的人垂涎湿疹，哮喘，荨麻疹，寒颤或者是脸上出现浮肿等的过敏现象。
维生素B12在人体内的含量非常少，如果经常吃维生素B12可能会导致体内维生素不平衡，缺少钙，导致高血压。
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