蒸饺用什么水和面?
70摄氏度以上的热水和面。跟饺子皮不一样，蒸饺需要使用烫面，也就是使用热水来和面。因为烫面的面皮蒸出来不仅不会黏连，还会看起来晶莹剔透。注意在烫面的过程中要一边倒热水一边用筷子搅拌，直到呈现絮状之后再将面粉揉至表面光滑。
简介：
1、蔬菜不能挤水
在做饺子馅时，很多人都会去挤馅料的水，殊不知这样会流失一部分矿物质和水溶性维生素，降低了饺子的营养成分。馅料中加入菌藻类食物，例如海带、木耳、香菇等，不仅可以增加饺子的口感，还有助于降低脂肪和胆固醇的吸收量。
2、蒸饺要用烫面的皮
未蒸的蒸饺要放冰箱冷冻，以保持蒸饺皮的柔软程度，防止硬化，而且冷冻后的蒸饺可以直接蒸，无需冷冻。
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