失眠，是什么阴虚还是阳虚 我这失眠是阴虚还是阳虚引起的？
\u5931\u7720\u662f\u9634\u865a\u8fd8\u662f\u9633\u865a\u610f\u89c1\u5efa\u8bae\uff1a\u4f60\u597d\uff1a\u5931\u7720\u4e3b\u8981\u4e0d\u662f\u8bf4\u9634\u865a\u6216\u8005\u662f\u9633\u865a\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u8981\u770b\u4f60\u5931\u7720\u7684\u72b6\u6001\u662f\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\uff0c\u5982\u679c\u8bf4\u662f\u83ab\u540d\u7684\u5fc3\u60c5\u70e6\u8e81\uff0c\u5f15\u8d77\u5931\u7720\uff0c\u665a\u4e0a\u597d\u4e0d\u5bb9\u6613\u7761\u7740\u4ee5\u540e\u8fd8\u505a\u68a6\uff0c\u90a3\u4e48\u6309\u7167\u4e2d\u533b\u8bf4\u6cd5\uff0c\u66f4\u4f60\u7684\u809d\u529f\u80fd\u504f\u5f31\u53ef\u80fd\u5f88\u6709\u5173\u7cfb\u4e86\uff0c\u4f60\u8981\u591a\u6ce8\u610f\u8fd9\u65b9\u9762\uff0c\u665a\u4e0a\u7761\u524d\u559d\u70b9\u70ed\u725b\u5976\uff0c\u7a0d\u5fae\u770b\u4e00\u4e9b\u4e66\uff0c\u90fd\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u7761\u7720\uff0c\u9634\u865a\u6216\u8005\u9633\u865a\u5bfc\u81f4\u5931\u7720\uff0c\u90fd\u4f1a\u6709\u4e0d\u540c\u7684\u75c7\u72b6\u7684
\u5931\u7720\u548c\u9634\u865a\uff0c\u9633\u865a\u90fd\u6ca1\u6709\u5173\u7cfb\u3002\u53ef\u80fd\u662f\u56e0\u4e3a\u5de5\u4f5c\u538b\u529b\u7279\u522b\u5927\uff0c\u6216\u8005\u662f\u6781\u5ea6\u7684\u7f3a\u4e4f\u5b89\u5168\u611f\uff0c\u4e5f\u53ef\u80fd\u662f\u56e0\u4e3a\u5fc3\u60c5\u70e6\u8e81\uff0c\u6240\u4ee5\u624d\u4f1a\u5f15\u8d77\u7684\u5931\u7720\u3002\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u4e4b\u524d\u559d\u4e00\u70b9\u513f\u725b\u5976\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u7761\u89c9\uff0c\u9002\u5f53\u7684\u505a\u4e00\u4e9b\u8fd0\u52a8\u90fd\u6709\u52a9\u4e8e\u7761\u7720\uff0c\u5e73\u65f6\u8981\u6709\u89c4\u5f8b\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u548c\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\u3002
\u82e5\u662f\u51fa\u73b0\u9634\u865a\u6216\u8005\u9633\u865a\u9700\u8981\u53ca\u65f6\u7684\u8c03\u7406\uff0c\u4ee5\u514d\u52a0\u91cd\uff0c\u4e00\u822c\u5efa\u8bae\u53e3\u670d\u535a\u542f\u5065\uff0c\u6bcf\u5929\u4e24\u6b21\uff0c\u4e00\u5468\u5de6\u53f3\u5c31\u4f1a\u6709\u53d8\u5316\uff0c\u53ef\u4ee5\u9010\u6e10\u4ece\u6839\u672c\u8865\u5145\u80be\u90e8\u8425\u517b\uff0c\u4ece\u800c\u6539\u5584\u9634\u865a\u6216\u8005\u9633\u865a\u3002
你好：失眠主要不是说阴虚或者是阳虚的问题，要看你失眠的状态是什么样的，如果说是莫名的心情烦躁，引起失眠，晚上好不容易睡着以后还做梦，那么按照中医说法，更你的肝功能偏弱可能很有关系了，你要多注意这方面，晚上睡前喝点热牛奶，稍微看一些书，都可以帮助睡眠，阴虚或者阳虚导旦功测嘉爻黄诧萎超联致失眠，都会有不同的症状的
这两个方子都是主要针对您阴虚失眠的症状治疗的，可能都是以酸枣仁汤打底的，方药1：偏于重镇安神，平肝潜阳；方药2：偏于养心安神，滋阴潜阳。
如果平日头晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤等比较明显，建议服用方药1；如果心悸怔忡，手脚心烦热，潮热，盗汗，口干等症状明显，建议您用方药2。
您目前看，我分析应该属于阴虚，但可能由于阴虚日久导致阳气也相对不足，所以白天有劳累，怕冷，消瘦等症状产生。
目前我建议您以治疗阴虚失眠为主，等睡眠症状好转，在治疗阳虚症状，也可能在阴虚好转同事，阳虚症状自己就调节好了
盖被子容易身上发热，晚上心跳感觉明显。眼睛酸痛，早上起床有时候口干，身体消瘦------这些症状是阴虚的体现。总的来说治旦功测嘉爻黄诧萎超联疗失眠还是得辩证施治，仅凭症状描述是无法具体判断的。
绛旓細鍏跺疄澶辩湢杩欎袱绉嶉兘鍙兘浼氬鑷达紒鍒嗚鲸闃磋櫄杩樻槸闃宠櫄涓嶆槸杩欐牱鍒嗚鲸鐨勶紝涓鑸畝鍗曠殑鏂规硶灏辨槸鎵嬪績鐨勬俯搴︽潵鍒嗚鲸锛屽鏋滄墜蹇冧細姣旇緝鐑彲鑳芥槸闃磋櫄锛岃屾墜蹇冩瘮杈冨噳锛屽氨鏄槼铏氾紒褰撶劧杩欏彧鏄叾涓殑涓涓垎杈紝骞朵笉鑳借偗瀹氬氨涓瀹氭槸杩欐牱鐨勶紒澶辩湢鐨勮瘽锛屽彲浠ラ氳繃鑴氬簳鎸夋懇锛屽凡缁忕敤鐑按娉¤剼鏉ユ敼鍠勶紒鎵惧埌閫犳垚澶辩湢鐨勫師鍥狅紝涓鏂归潰瑕佹妸鑷繁鐨...
绛旓細1鏄偩闃磋櫄.涓尰涓婂彨鍋氬績鐏笉娴.姘寸伀涓嶅崗璋.鐏線涓婅窇.姘村線涓嬭蛋.姘寸伀澶卞幓浜嗗埗绾︺2澶辩湢澶氭ⅵ鏄績鐏繃鏃.鍚姏涓嬮檷.灏块.鑵伴吀杩欐槸铏氱伀寮曡捣鐨勶紝瑕佹粙闃撮檷鐏啀骞宠ˉ鑲鹃槾.寮曠伀褰掑厓銆3鍦ㄥ彂鐥呮椂闂磋绂佹鐑熼厭.杈涜荆.楗娓呮贰.蹇冩儏鎰夊揩銆傚鏂.鑼嫇20g.榛勬煆15g.鐢熷湴20g.灞辫嵂30g.灞辫尡钀30g.鐗′腹鐨20g.閰告灒浠20g....
绛旓細姝や负闃磋櫄锛屼絾鏄滆櫄涓嶆敹琛モ濓紝琛ユ硶鑲畾涓嶅锛岀被浼兼巿浜轰互楸硷紝褰撴椂鏈夋晥浣嗘牴鏈湭鍙樸傞槾铏氬鑷磋櫄鐏崌鑰屼笉寰鐪狅紝鏄涓洪槾涓嶆暃闃筹紝涓旇櫄鐏楁暎涓嶆敹鑷翠娇鍑虹幇闃宠櫄鐥囩姸锛屾甯镐紤鎭悗鍙互缂撹В锛屾濂借В閲婃鐜拌薄銆傛垜瑙夊緱閭ｄ釜鍖荤敓娌℃湁杈ㄨ瘉瀵广備絾鎴戝彧鏄埍濂借咃紝浠呬緵鍙傝冦
绛旓細鑲鹃槾铏氳,涓村簥涓婃湁蹇冪儲澶辩湢銆佸彛鐕ュ捊骞层侀潰鑹叉疆绾佹墜瓒冲績鐑佽垖璐ㄧ孩,鑴夌粏鏁般傚缓璁細鍙互閫傚綋鐨勫悆鐐瑰叚鍛冲湴榛勪父銆傚彲閫夌敤娴峰弬銆佹灨鏉炪佺敳楸笺侀摱鑰崇瓑杩涜婊嬭ˉ锛涢ギ椋熶腑搴斿鍚冩竻鍑夐鍝侊紝濡傚北鑽佽姟瀹炪侀噾閾惰姳銆佺豢璞嗐佸喅鏄庡瓙銆侀奔姹ょ瓑 琛ュ厖涓鐐癸細澶栨劅鍏帆銆佸唴浼や竷鎯呫佹埧鍔宠繃搴︺侀ギ椋熷姵閫搁兘鍙犳垚鑲鹃槾铏氾紝涓囦簨褰撻傞噺...
绛旓細鑲鹃槾铏氬拰鑲鹃槼铏鐨勮〃鐜扮壒寰 涓銆佽偩闃磋櫄鍗佸ぇ鐗瑰緛1鑵拌啙閰哥棝 閬撳尰璁や负,鑵颁负鑲句箣搴,濡傛灉鑲鹃槾涓嶈冻,灏变細瀵艰嚧楂撳噺楠ㄥ急,楠ㄩ澶卞吇,浠庤屽紩璧疯叞鑶濋吀鐥涖 2澶存檿鑰抽福 瀵逛簬鑲鹃槾铏氱殑鎮ｈ呮潵璇,甯稿父浼氬嚭鐜板ご鏅曡抽福鐨勭棁鐘,杩欐槸涓轰粈涔堝憿?杩欎富瑕佹槸鍥犱负鑴戞捣澶卞厖鎵瀵艰嚧鐨勩 3澶辩湢澶氭ⅵ 鍦ㄨ偩闃磋櫄鐨勬偅鑰呬腑,涔熸椂甯镐細鍑虹幇澶辩湢澶氭ⅵ鐨勭幇璞...
绛旓細澶辩湢澶氭ⅵ 鏇村鐨勬槸鍙嶆槧蹇冪涓嶅畨 涓嶅畞銆傝鏄庡簲璇ュ吇蹇冨畨绁 澶存檿鑰抽福 閬楃簿 鏄偩闃磋櫄銆鑲鹃槼铏锛氫互鐢熸畺鏈鸿兘鍑忛锛屼即鏈夊舰瀵掕偄鍐凤紝鑵拌啙閰稿喎绛夎櫄瀵掍箣璞′负杈╄瘉瑕佺偣銆傜棁鐘朵細鏈夛細闈㈣壊鐨撶櫧鎴栭粦锛屽舰瀵掕偄鍐凤紝鑵拌啙閰稿喎锛屽挨鍏朵互涓嬭偄涓虹敋锛岀鐤蹭箯鍔涳紝闃崇椏锛屾棭娉勶紝濂冲瓙瀹瘨涓嶅瓡锛屾ф鍑忛锛屾垨澶т究绯栫█锛屼簲鏇存郴锛屾垨灏忎究...
绛旓細鏅氫笂鍏ョ潯鍥伴毦鏄闃磋櫄杩樻槸闃宠櫄2 鍏ョ潯鍥伴毦鎬庝箞鍔 鍗婂鑰佹槸閱掞紝鍐嶄篃鏃犳硶姝ｅ父鐨勫叆鐫★紝閭ｄ箞杩欐槸灞炰簬鐫＄湢闅滅锛岄暱鏃堕棿澶勫湪杩欐牱鐨勬儏鍐典笅锛屾槸浼氶犳垚鐫＄湢涓嶈冻锛璇卞彂韬綋涓婄殑鐥呭彉鐨勶紝閫犳垚鐨勫師鍥犱篃鏄緝涓哄鏉傘傛渶濂借兘澶熷幓鍖婚櫌绁炵粡鍐呯妫鏌ヤ竴涓嬶紝鐪嬫槸鍚︽湁鍣ㄨ川鎬х梾鍙橈紝浠ュ噺灏戝韬綋鐨勪激瀹冲拰褰卞搷銆傝繕鏈夊氨鏄钩鏃朵竴瀹氳...
绛旓細闃磋铏氬垯蹇冪涓嶅吇鏁澶辩湢锛澶氭ⅵ锛岀儲韬併傞槾涓嶅埗闃筹紝鍒欑洍姹楀嚭锛屽績鑲涓嶄氦锛屽皯闃寸粡铏氱伀锛岀儹閮侊紝鍒欐墜瓒虫睏銆傛ф鑳滐紝闃磋櫄鐏椇锛屾棭娉勶紝涓鸿偩姘旇櫄锛屽疄涓洪槾鎹熷強闃炽傝娉ㄦ剰锛屾帶鍒舵埧浜嬪钩鐜囷紝褰撳厛鑺傛锛屽嚌绁炲吇蹇冿紝鍐呭畧涓嶆暎銆傝嵂鐤楁湁涓垚鑽紝鍙夋湇鐢熻剦楗紝鍏懗鍦伴粍涓稿洖琛ョ湡闃达紝鎬″吇绮捐锛岄厤鍔犻鐢ㄦ钁氾紝鑾插瓙鑲...
绛旓細鏍规嵁浣犳墍璇寸殑鎯呭喌锛屼粠涓尰瀛︾殑瑙掑害鐪嬶紝浣犵洰鍓嶇殑鐘跺喌灞炰簬鑲鹃槾铏鐨勭棁鐘躲傚缓璁綘鍒颁腑鍖诲尰闄㈠幓灏辫瘖锛屾牴鎹富娌诲尰鐢熺殑璇婃不鍦ㄨ繘琛屾不鐤椼備竴鑸偩闃磋櫄鍚冨叚鍛冲湴榛勪父銆
绛旓細濡傛灉鏄鑵拌啙鍐风棝锛屽舰瀵掕偄鍐凤紝闈㈣壊鑻嶇櫧锛岄偅搴旇鏄睘浜鑲鹃槼铏氾紝濡傛灉鏄潰鑹叉疆绾紝浜斿績鐑︾儹閭ｆ槸灞炰簬鑲鹃槾铏銆傞槼铏氬彲浠ョ敤閲戝尞鑲炬皵涓告垨鑰呭彸褰掍父璋冪悊銆傞槾铏氬彲浠ョ敤鍏懗鍦伴粍涓歌皟鐞嗐傚钩鏃舵敞鎰忎紤鎭紝缂撹В鍘嬪姏涓嶈鐔锛屽彲浠ュ悆鐐规牳妗冧粊閰告灒浠佽ˉ鑴戝畨绁炪
