身体强壮的秘密——拍丹田的震颤法门
叶姐有个异于平常人的特点，她跟普通中医爱好者最大不同之处在这里：她自己找到安全有效的方法，立马相信它、执行它，不怀疑它。所谓效果有无，全凭信念程度；得益高下，尽赖行持功夫。
叶姐说，以前她三四十岁时，容易疲劳。现在越老，精神反而越好。
大家听完，没有不羡慕不已，急急想知道叶姐是如何对治昏沉疲劳这只拦路虎的。谁不希望精神饱满，容光焕发，谁不想要老当益壮，穷且益坚。
叶姐笑笑说：“我是越老越少，越变老不死、老顽童了！只要我听到哪里有培训，有中医课程，不管北京、上海、四川，不论学费一万、两万、三万，我买到票就去追，就像粉丝追星一样。我追中医的热情绝对不小于四大天王的粉丝追星的热情！所以，手诊、针灸、点穴、拍打、象数疗法、火罐、按脚、食疗粥，我没有不拼命去追的，像夸父追日一样。直到有一天，我追到一个方法——拍丹田震颤法门。就是在肚脐下关元、气海、丹田处拍打，以达到内壮元气的效果！”
据说古代有个江洋大盗，官府无论如何都抓他不到。几次抓到狱里，也让他越狱逃掉。连枷锁可以撑开，门槛可以踢破，严刑拷打好像伤不了他什么。这大盗精气饱满的不得了，杀盗邪淫无不用其极。
所谓“多行不义必自毙”。终于有天再次落网，官府便跟他讲：“如果你讲出身体雄强的秘密，可以让你好受一点。”
结果这位江洋大盗，就把每年艾灸丹田千壮，灸到丹田热灼，成一硬币，虎背熊腰，龙精虎猛的秘密合盘托出。平时就用空拳捶打丹田，由轻到重，由疏到密，每日增加次数，元气就与日俱增。最后炼得性欲强胜，胆大包天。
有一个名医听后，就叹气说：“可惜了！只把身体炼壮炼刚，没有把身体炼柔炼和。如果他懂得搓涌泉，赤脚拍打，他就不会淫念攻心，难以自控，就可以成为人天景仰的修道者！”
叶姐听到这个片段，就像入宝山捡到大宝一样。她自己有天久坐腰痛，疲劳得不想动，就举起巴掌拍打丹田。还没拍打三百下，额头出微汗，呼吸顺畅，腰痛没了，整天都精神。
叶姐心中略喜，掌握这招不求人，君子应该自强不息，求诸己的是君子。中国的医学应该是君子医学，儒医就是君子医。
凡事，要自己先十分努力，确实搞定不了了再去求人。现在医院之所以热闹得超过超市、集市，就是人一有问题，就去求人，不先自己努力。
有个浑身瘙痒的妇女，吃海鲜香菇，痒得彻夜难睡。第二天疲劳得坐公交车都睡着，过了站也忘了，老迟到被老板骂。
叶姐说：“这是气不够，拍丹田，用震颤疗法，气足血通，不就不痒了。”
结果，拍一次就不痒了。她尝到甜头了，天天拍，人精神振作，上班没再迟到。
老板都表扬她：“最近家里有什么好事？笑脸多了，精神振作了！”
她就讲三个字：“拍丹田！”
结果，从老板领导，到单位的职工，都跟她学习拍丹田。一下子，工作效率、业绩全上去了！
老板一乐：“年终给大家都加薪！”
可见，只要有好身体，不怕没有好待遇。你身体好了，外面的境遇就都好了。这叫“依报随着正报转”。
叶姐说：“元气可以愈百病，元气能够震精神！”
她后来学了中医整体观——前病后治，后病前治的思路，对此体验更深。
有个工人，腰椎间盘严重突出，最后工作辞了，专去医病。
叶姐说：“我也不知道能不能治好他。他这腰是长期久坐疲劳，我就想腰在后面，肚脐在前面，肯定是前面气不够，后面才塌陷。而关元、气海，一个把元气关住，一个像海量一样充满元气。我就叫他躺在床上拍，拍到能站起来，拍到肚脐周围痒，由痒再拍到不痒。不到一个月，回去上班没事了，也没动手术，病到要辞工，到最后，靠自己重回岗位，更加精神抖擞。中间没有花一分钱去吃药，只是我加方法向他引导。真是传递一种好的方法，常常能节省万千种良药。坚持一种好的炼身习惯，常常可以省去大量巨量的病苦烦恼。”
叶姐说：“他为此感到很神奇、神秘，我却能感到我居然慢慢具备了一点点中医的神通跟帮到人的神圣！”
（拍丹田法门可百度，大概就是拍打肚脐到关元穴之间位置）
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