《疗愈你的内在小孩》:颠覆育儿理念,父母是孩子使用的工具
文/叶小禾
经常会看到身边的小孩拿起大人的手去触摸火或者插座,从大人的表情上感知未知事物,这么小的孩子就如此自私,这让大人们很难接受。
因为在大人们的思维中,小孩子要孝顺父母,懂礼貌,守规矩。学习“孔融让梨”先人后己的好品德。而不是自私自利的表现。
其实不然,孩子在很小的时候,是没有认知能力的,根本分不清父亲母亲,活下来是他们唯一的目标,身边的人或环境在他们的眼中只是一个物体,一个能够帮助他们存活下来的工具。
精神分析师温尼科特说,父母在孩子很小时,要允许自己被他们无情地使用,当作工具使用。孩子长大后,当父母年老时,他们就会对父母充满感情。
这个观点颠覆了成年人以往的认知:孩子从小就该立规矩,越早越好。俗话说,三岁不打,上房揭瓦。否则,随着孩子年龄的增长,越大越不好管教。
孩子该宠还是严管?带着这个问题,来打开这本《疗愈你的内在小孩》,你要的答案就在其中。
作者施琪嘉是一名医学博士,中国首批国家注册心理督导师。德中心理治疗研究院主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任。曾获得德国对外学术交流基金,留学德国法兰克福大学及奥地利因斯布鲁克大学。
施琪嘉经过十多年对精神分析以及对严重的人格障碍的治疗,发现很多人的消极自我实际上来自童年,在内心集结而成带有创伤的内在小孩。
01婴儿的出生,是一个恐惧的过程
惯性思维,我们误以为婴儿的第一声啼哭是幸福的歌声,是婴儿向世人宣告自己的降临,愉快地拥抱这个世界。
然而,在生产的过程中,婴儿要承受子宫和产道反复的挤压,经过漫长的分娩,最后来到这个陌生的世界。
假如他可以选择,相信他不会选择出生。因为在妈妈的子宫里,他整日徜徉在羊水里,不用考虑吃喝拉撒,通过脐带和胎盘可以获取足够的营养,累了,可以睡一觉;醒了,可以自由地伸展。
而离开妈妈的子宫,作为一个独立的个体存活下来,他先要承受压迫的疼痛,还要依靠大声啼哭来吸入大量的氧气,充盈肺泡。这个过程是痛苦的,也是一个对未知世界充满恐惧的过程。
弗洛伊德说,出生创伤就是孩子从一个胎儿到出生以后变成婴儿,这个过程是非常痛苦的。
02 啼哭是婴儿求生的信号
婴儿出生时,如果不哭,助产士会在他的小屁股上打一巴掌,目的是刺激婴儿大声啼哭吸入氧气。
而在哺育的过程中,婴儿的啼哭实际上是对父母的求救。比如饿了、尿了,身体不舒服了,婴儿都会以哭的方式来告诉父母。
年轻的父母听到婴儿的哭声时,会过来准备抱起婴儿,这时年长的奶奶会制止说,让小孩哭一会吧,不能一哭就抱,养成坏习惯。担心孩子以后爱粘人,总是喜欢让人抱着。
其实,结果恰恰相反。如果婴儿得不到父母的回应,只会加重他对这个世界的恐惧,以另外一种方式存在心里。
长大后,在他的内心会产生一个特殊的内在小孩,会表现在他对 情感 的饥渴里,感情上总是得不到满足。
03母爱是化解心结的利器
温尼科特指出,孩子会因为母亲的分离产生极大的焦虑,但是母亲的回归能够瞬间治疗这种孩子因丧失母亲而产生的焦虑。
看到一个视频,小姐妹俩正准备出门,外出打工的妈妈悄悄地回到家中,突然呼喊她俩的一瞬间,两姐妹的反应温暖了大家。
姐姐转身,向妈妈奔过去;妹妹寻声一看是妈妈,又立刻把身子转过去,接着又很快转过来,开始对妈妈撒娇。
那份喜悦之情,相信可以化解那些缺少妈妈陪伴的日子里留下的焦虑,安抚孩子们的内在小孩。
也许你会说,繁忙的生活中,为了生存,也为了给孩子一个好的生活环境,父母不得不外出谋生,根本没有办法照顾孩子。
但是,你的一个拥抱,或者一个鼓励的眼神,都会给孩子很大的鼓励和支持,孩子都会感受到父母是爱他们的,当然,他们的内在小孩也会得到很好的安抚。
04结语
每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。
与其努力地把成人心中的那个阴郁的内在孩子变成 健康 、快乐的内在小孩,不如从他们小时候开始预防,父母用爱喂养长大的小孩,会拥有一颗强大的内心,可以不断地发展自己的潜能,创造出全新的生命体验。他不仅可以使自身得到发展,还可以影响到周围的人。
这本由人民邮电出版社出版的《疗愈你的内在小孩》不仅教你 育儿 的全新理论,还可以解开成人的心结,找到问题的根源,有效地疗愈自己的内在小孩,滋养自己,整合自己的人生。
篇幅的关系,只能呈现冰山的一角,个中益处,需要你去自身体会,极少的付出,也许会帮你打开一个崭新的世界。
与朋友们共勉。
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