血压低吃什么东西补上去快呀
\u8840\u538b\u4f4e\u5403\u4ec0\u4e48\u8865\u5f97\u5feb\u5440\uff1f\u8840\u538b\u4f4e\u5934\u6655\u5e94\u8be5\u5403\u4ec0\u4e48
\u4e00\u3001\u4e4c\u9aa8\u9e211\u53ea\uff08\u7ea6\u91cd1500\u514b\uff09\u3002\u5c06\u9e21\u53bb\u6bdb\u5256\u809a\u6d17\u51c0\uff0c\u653e\u4eba\u9e21\u8179\u809a\u4e2d\u5f53\u5f52\u593460\u514b\uff0c\u9ec4\u82aa50\u514b\uff0c\u7ea2\u7cd6150\u514b\uff0c\u7c73\u915250\u514b\uff0c\u518d\u5c06\u9e21\u809a\u76ae\u7f1d\u7d27\uff0c\u5165\u9505\u9694\u6c34\u84b8\u719f\uff0c\u5403\u8089\u559d\u6c64\uff0c\u6bcf\u534a\u6708\u5403\u4e00\u6b21\uff0c\u8fde\u5403\u4e24\u6708\u3002
\u4e8c\u3001\u7ea2\u67a315\u679a\u53bb\u6838\uff0c
\u7c9f\u5b50150\u514b\uff0c\u51c0\u9e211\u53ea\uff0c\u9e21\u5207\u6210\u5757\u72b6\uff0c\u5927\u706b\u7178\u7092\uff0c\u540e\u52a0\u4f50\u6599\uff0c\u716e\u81f3\u516b\u6210\u719f\uff0c\u52a0\u7ea2\u67a3\u3001\u6817\u5b50\u7116\u719f\u98df\u4e4b\u3002
\u4e09\u3001\u9cab\u9c7c1\u6761\uff0c\u7cef\u7c7360\u514b\u3002\u5c06\u9c7c\u6d17\u51c0\uff08\u4e0d\u8981\u53bb\u9cde\uff09\u4e0e\u7cef\u7c73\u5171\u716e\u6210\u7ca5\uff0c\u6bcf\u5468\u75282\u6b21\uff0c\u8fde\u670d\u4e24\u6708\u3002
\u56db\u3001\u5ae9\u6bcd\u9e211\u53ea\uff0c\u9ec4\u82aa30\u514b\uff0c\u65b0\u9c9c\u5929\u9ebb100\u514b\uff08\u5e72\u54c115\u514b\uff09\u3002\u9e21\u6d17\u51c0\u5165\u6cb8\u6c34\u4e2d\u712f\u4e00\u4e0b\uff0c\u7528\u51c9\u6c34\u51b2\u6d17\u3002\u5c06\u5929\u9ebb\u3001\u9ec4\u82aa\u5207\u7247\u88c5\u5165\u9e21\u809a\u5185\u3002\u5c06\u9e21\u653e\u4e8e\u6c99\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u8471\u3001\u59dc\u9002\u91cf\uff0c\u76d0\u3001\u9152\u3001\u9648\u76ae15\u514b\uff0c\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u7528\u6587\u706b\u7096\u81f3\u9e21\u70c2\u719f\uff0c\u52a0\u80e1\u6912\u7c892\u514b\uff0c\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
\u4e94\u3001\u732a\u5fc31\u4e2a\uff0c\u9ec4\u82aa20\u514b\uff0c\u5f53\u5f5212\u514b\uff0c\u515a\u53c230\u514b\uff0c\u5ddd\u828e6\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u7096\u719f\uff0c\u5403\u732a\u5fc3\u559d\u6c64\u3002
\u516d\u3001\u7ea2\u67a320\u514b\uff0c\u6c99\u53c215\u514b\uff0c\u751f\u719f\u5730\u540410\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\u7528\u7096\u76c5\u9694\u6c34\u84b83\u5c0f\u65f6\u540e\uff0c\u52a0\u8702\u871c\u9002\u91cf\u6bcf\u65e5\u5206\u4e24\u6b21\u5403\u5b8c\uff0c\u8fde\u670d15\u5929\u3002
\u4e03\u3001\u97ed\u83dc\u9002\u91cf\uff0c\u6363\u70c2\u53d6\u6c41\uff0c\u6bcf\u65e5\u65e9\u6668\u670d1\u676f\uff0c\u5e38\u670d\u7528\uff0c\u53ef\u4f7f\u8840\u538b\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u3002
\u516b\u3001\u5f53\u5f52\u3001\u9ec4\u82aa\u3001\u7ea2\u67a3\u540450\u514b\uff0c\u9e21\u86cb4\u53ea\u540c\u716e\u719f\uff0c\u5403\u86cb\u559d\u6c64\uff0c\u6bcf\u65e5\u65e9\u665a\u54041\u6b21\uff0c\u7a7a\u8179\u5403\u3002
绛旓細鍥炵瓟锛氭不鐤椾綆琛鍘嬬梾,楗鐤楁硶涔熸槸娌荤枟鏈梾鐨勬湁鍔涙帾鏂戒箣 涓,鍙愭笎鎻愰珮鎮ｈ呯殑韬綋绱犺川,鏀瑰杽蹇冭绠″姛鑳,澧炲姞蹇冭倢鏀剁缉鍔,澧炲姞蹇冭剰鎺掕閲,鎻愰珮鍔ㄨ剦绠″绱у紶搴,浠庤岄愭浣胯鍘嬩笂鍗囧苟绋冲畾鍦ㄦ甯告按骞,娑堥櫎浣庤鍘嬪甫鏉ョ殑绉嶇涓嶉傜棁鐘躲備綆琛鍘嬬梾浜虹殑楗閫夋嫨鍖呮嫭涓嬪垪鍑犵偣: 1銆佹檿绱犲吋鍚,鍚堢悊鎼厤楗,淇濊瘉鎽勫叆鍏ㄩ潰鍏呰冻...
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 浣庤鍘嬩竴閮ㄥ垎鏈夊鏃忓彶,鍙﹀缂轰箯杩愬姩銆侀ギ椋熶笉瑙勫緥銆佹參鎬уけ琛銆佺己灏戠潯鐪犵瓑鎯呭喌閮藉彲浠ュ紩璧蜂綆琛鍘嬨鍙互鍙ｆ湇闃胯兌娴嗗拰鐢熻剦楗不鐤, 鎸囧鎰忚: 瑕佹敞鎰忛ギ椋熻皟鐞,骞虫椂澶氬悆妗傚渾銆佸ぇ鏋,浜哄弬鐐栫槮鑲夈佸綋褰掔叢缇婅倝銆佺敯涓冪倴楦＄瓑鏉ヨ皟鐞嗐
绛旓細鍥炵瓟锛氳鍘嬩綆搴旀彁楂樿鑳嗗浐閱囨祿搴,澧炲姞鍔ㄨ剦绱у紶搴,蹇岄鐢熷喎鍙婂瘨鍑夈佺牬姘旈鐗,濡傝彔鑿溿佽悵鍗溿佽姽鑿溿佸喎楗瓑銆傛洿涓嶈鍚冪帀绫崇瓑闄嶅帇椋熺墿銆傚彲浠ラ傚綋澶氬悆浜涘捀涓鐐圭殑椋熷搧,鍥犱负鐩愯兘浣胯鍘嬩笂鍗.姣忓ぉ澶氬枬姘,澶氳繍鍔ㄨ兘澧炲姞琛瀹归噺,杩樺彲 鍚冧簺妗傚渾鑲,澶ф灒,绾㈠皬璞嗙瓑,涓嶄絾鑳藉鍔犺惀鍏,杩樻湁鍒╀簬绾犳浣庤鍘嬨
绛旓細绗竴锛氶夋嫨鍔ㄧ墿鎬椋熺墿 鍦ㄨ澶氬姩鐗╂ч鐗╀腑锛屽惈閾侀噺鏄瘮杈冮珮鐨勶紝骞朵笖杩樺惈鏈夌殑琛绾㈢礌閾侊紝杩欎釜鍏锋湁寰堥珮鐨勫惛鏀剁巼锛岃佸勾浜哄悆浜嗕箣鍚庤韩浣鍙互寰楀埌寰堝揩鐨琛ュ厖銆傝ˉ琛姣旇緝蹇殑璇濓紝灏辨槸鍔ㄧ墿鍐呰剰浜嗭紝鐗瑰埆鏄倽鑴忥紝杩樻湁鍙互澶氬悆涓浜涚尓鑲夈佺墰鑲夈佺緤鑲夛紝鍏朵腑鑲夌被涓ˉ閾佹渶蹇殑椋熺墿锛岃繕寰楀睘鐗涜倝銆傜浜岋細閫夋嫨妞嶇墿鎬ч鐗 鐩...
绛旓細鍥炵瓟锛氭寚瀵兼剰瑙: 鎮ㄥソ,鎮ㄨ繖鏍风殑鎯呭喌,寤鸿浣犲枬娣＄洂姘,鎴栦拱涓嵂鐢樿崏 鍜岃倝妗傛场姘存湇鐢ㄦ湁涓瀹氫綔鐢ㄣ備篃鍙互鏈嶇敤鐐圭敓鑴夐ギ鍙ｆ湇娑,澶氬悆鐐硅幉瀛愩佹鍦嗐佸ぇ 鏋,灏戝悆瑗跨摐銆佽姽鑿溿佽嫤鐡溿佹捣甯︾瓑鍏烽檷鍘嬫晥搴旂殑椋熷搧銆
绛旓細鏃ュ父鐢熸椿涓紝鎮ｈ鍙互澶氬悆浜涜枏绫炽佸北鑽瓑锛屾晥鏋滀笉閿欍浣庤鍘涓嶆槸涓浠跺皬浜嬶紝蹇冪悊鍨嬩綆琛鍘嬶紝閫氳繃鏃ュ父璋冩暣锛岃兘澶熻琛鍘嬫仮澶嶆甯告按骞筹紝浣嗙梾鐞嗘ч珮琛鍘嬪垯闇瑕佹敞鎰忥紝棣栧厛瑕佸敖蹇氨璇婏紝鎵惧嚭浣庤鍘嬪紩鍙戝師鍥狅紝瀵圭棁涓嬭嵂锛屾棩甯搁ギ椋熸敞鎰忓椋熺敤浠ヤ笂鍥涚椋熺墿锛岃兘澶熸洿蹇殑璋冩暣琛鍘嬭揪鍒版甯革紝缂撹В鍥犱綆琛鍘嬪鑷寸殑涓绯诲垪鐥囩姸銆
绛旓細浣庤鍘嬪悆浠涔堣ˉ璧锋潵1 琛鍘嬩綆鐨勪汉鍚冧粈涔堝ソ 楗瑕佺瀛﹀湴鍚堢悊鎼厤,鑽ょ礌鍏煎悆,鍐嶇粨鍚堥傚綋鐨勪綋鑲查敾鐐,浣跨槮寮辩殑韬綋鍙樺己澹,鎵嶈兘澧炲己鑴戝拰蹇冭绠＄郴缁熺殑鍔熻兘銆傚簲澶氶鑾插瓙銆佹鍦嗐佸ぇ鏋ｃ佹妞广佽丹璞嗐佽姳鐢熺瓑骞查矞鏋滈,杩欎簺椋熺墿鏃㈣兘澧炲己琛绠″姛鑳,鍙堣兘澧炲己澶ц剳绁炵粡涓灑璋冩暣琛鍘嬬殑鍔熻兘,鏄剧潃绾犳琛鍘嬪亸浣庛 瀵逛即鏈夎传琛鑰,搴斿椋...
绛旓細浣庤鍘嬬梾浜虹殑楗閫夋嫨鍖呮嫭涓嬪垪鍑犵偣锛1銆佹檿绱犲吋鍚锛屽悎鐞嗘惌閰嶉ギ椋燂紝淇濊瘉鎽勫叆鍏ㄩ潰鍏呰冻鐨勮惀鍏荤墿璐紝浣夸綋璐ㄤ粠绾ゅ急閫愭笎鍙樺緱鍋ュ．銆2銆佸浼存湁绾㈢粏鑳炶繃浣庯紝琛绾㈣泲鐧戒笉瓒崇殑璐鐥囷紝瀹滈傚綋澶氬悆瀵屽惈铔嬬櫧璐ㄣ侀搧銆侀摐銆佸彾閰搞佺淮鐢熺礌B12銆佺淮鐢熺礌C绛夆滈犺鍘熸枡鈥濈殑椋熺墿锛岃濡鐚倽銆佽泲榛勩佺槮鑲夈佹枟濂躲侀奔铏俱佽礉绫汇佸ぇ璞嗐佽眴鑵...
绛旓細鏈変簺瀛曞鐨勪綋璐ㄨ緝涓虹靖寮,浠ヨ嚦浜庤韩浣撲腑鐨勮惀鍏荤墿璐ㄨ窡涓涓閭ｄ箞灏变細瀵艰嚧琛鍘嬪亸浣,杩欎細褰卞搷鍒拌儙鍎跨殑鍙戣偛,鎵浠ヤ笉寰椾笉寮曞彂瀛曞鐨勯噸瑙,閭ｄ箞鍦ㄥ瓡鏈熺殑鏃跺琛鍘嬩綆,鍒板簳璇ユ庝箞鍔炲憿\涓嬮潰涓璧锋潵鐪嬬湅銆鍙傝嗙涓濋浮姹よ繖娆鹃璋鍙互璋冭妭浜虹殑姘旇,寰堥傚悎浣撹川铏氬急浜虹殑椋熺敤銆姹熺懚鏌辩孩鏋ｉ浮鑲夋堡寰堥傚悎铏氬急瀛曞椋熺敤,缂撹В鐤叉儷鎰熴 鎶...
