孩子喂饭困难?想让宝宝自己吃,父母应该怎么做? 再也不想喂饭了,怎么才能让宝宝自己把饭吃好

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1\u3001\u996d\u524d\u5403\u96f6\u98df
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2\u3001\u996e\u98df\u8fc7\u4e8e\u5355\u4e00
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3\u3001\u5b69\u5b50\u7528\u9910\u7ed3\u675f\u6ca1\u6709\u8fd0\u52a8
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4\u3001\u5b69\u5b50\u5403\u996d\u4e0d\u89c4\u5f8b
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孩子能够吃辅食之后,家长为了能让宝宝多吃一口操碎了心,用尽各种办法,转移注意力啦,追着后面喂啦,威胁哄骗各种手段都要用上。

关键是越是追着求着孩子吃饭,他们越挑食,反而是那些从小就没有喂饭习惯的孩子,吃什么都香。可是进食不是人类的本能吗?为什么有的孩子吃饭就像咽药一样,总是做出一副苦不堪言的表情呢?

其实孩子吃饭困难,与家长一开始喂饭的方式有关系,如果最早没有打好基础的话,孩子就会出现各种各样的进食问题。

比如说在孩子年纪很小的时候,家长将食物拿过来,孩子是有探索欲望的,他们会将父母手中的食物当成新奇的玩具,想要触碰和用嘴感受。

当孩子想要抢夺父母手中的勺子或者食物的时候,不应该以“宝宝自己拿手很脏”“怕宝宝弄得到处都是”“害怕孩子自己吃不好”为理由,剥夺孩子探索的能力,要尽快将食物顺势送给孩子,满足他们放进嘴巴里的愿望。



如果这个时候宝宝发出的“想要自己尝试”的信号经常被父母打断的话,其实就有可能造成孩子失去对食物的兴趣。

如果父母一直将勺子控制在自己的手中,不让孩子用手吃,时间长了他们就不会认为吃饭是一件有意思的事情,久而久之就会觉得厌烦。

而且父母喂食的频率和孩子自己进食的频率是不相同的,总是这口吃完了之后,还不想吃下一口,但是勺子已经摆到自己的眼前,换位思考一下,如果是父母自己可能也不会喜欢这样的吃饭方式吧。

但是孩子的表达能力还没有完善,他们不会说“你们喂慢一点”只能靠拒绝来表示自己现在不想吃下一口,时间长了就会对喂食这件事情产生排斥,然后就会用挑食,吃得慢,吃得少来“消极抗议”。

所以造成孩子吃饭慢,挑食,追着后面喂饭的原因之一是在于父母用了错误的喂饭方式。



因此想要化解与孩子之间吃饭的矛盾,从现在开始就可以做出改变。

1. 不怕弄脏吃得慢

对于孩子来说,吃饭也是他们人生初始需要学习的技能,所以家长要给孩子足够的机会进行锻炼。

从一开始就不要养成喂饭的习惯,从辅食和拇指食物开始,就要让孩子自己动手进食。

吃得慢或者弄得到处都是也没关系,家长做好足够的清洁消毒措施就好。

给孩子洗干净手,餐椅擦干净,让孩子尽情的用自己的方式将食物吃进嘴巴里。或许一开始孩子会弄得满脸满桌都是,但是不要忘记这是他们学习的过程,时间长了慢慢他们就学会了怎样准确的把食物放在嘴里。

进食是人类生存的本能,孩子会遵循本能去吃东西,而不是靠别人的催促将吃饭变成一种任务。

鼓励宝宝按照自己的本能去探索食物,就像做游戏一样,和食物愉快的相处,时间长了他们自然就会对吃饭这件事请感兴趣,不需要人催促,到了时间就会食物吃。

家长能做的,就是在吃饭的时候尽量给孩子创造好一个可以安心吃饭的环境,不要用自己的方式打断孩子进食的过程,比如说在一旁说,“宝宝要多吃这个才好呀”其实这也是一种打断,不干预孩子吃什么,只要能吃饱,时间久了他自然就会转变口味,挑食其实都是父母宠出来的,越让孩子吃孩子有可能就会不吃。

反而是父母不太干涉孩子吃什么,他们倒是原意什么都吃一口尝尝。



2. 用对餐具

对于大人来说,吃饭不会用筷子就会用勺子,但是对于刚开始尝试自己吃饭的宝宝来说,成年人的勺子并不适合他们。

儿童有专用的宝宝勺子叉子,这些餐具是专门为儿童设计的,柄短重量轻,好抓握不说,一次能够盛出来的饭菜量也比较适宜。

孩子在吃饭的过程中如果一次能够吃到嘴里比较多的食物也会更有成就感,所以家长在给孩子挑餐具的时候,除了可爱的印花之外,还要考虑孩子用的是不是顺手。

除了正餐使用的餐具之外,细心的家长还会发现现在很多商家也是为了能让孩子多吃一些饭创造了各种各样的进食工具。

比如说吸吸果冻那样的辅食袋子,可以给孩子将辅食泥装进去让孩子自己拿着吃。又或者是漏食球,可以将小零食放进去,让孩子在餐椅上一边玩一边吃等等。

家长要善于利用这些比较新兴的吃饭工具,这样让孩子玩着就能吃东西,技能提高孩子对吃饭这件事请的兴趣,还能锻炼孩子大脑和手的配合能力。



父母在孩子两岁以后尽量培养孩子自己吃饭的能力,父母可以给孩子准备一套儿童餐具,然后教孩子如何使用,再者可以给孩子看些关于吃饭的卡通书,或者卡通片,多对孩子独立吃饭进行鼓励和夸奖。

父母就应该在平时的饮食生活中,要给宝宝做出一个正确的引导,以身作则,给宝宝树立一个良好的榜样来教宝宝怎么样自己吃饭,培养宝宝的独立自主意识。

让宝宝养成自己吃饭的好习惯,可以通过给宝宝讲绘本的方式,让宝宝学习和了解独立吃饭是好习惯。然后就是增加吃饭的仪式感和趣味性,可以给宝宝变着花样的做饭,以此来吸引宝宝。父母一定要坚持不去喂宝宝,相信宝宝可以自己独立完成吃饭的。

给孩子喂饭有时候会比较困难。平时应该锻炼宝宝吃饭的能力,尽量让孩子自己吃。不要怕孩子弄脏,大胆让孩子自己尝试。

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