黄瓜籽有什么功效
功效：
1.黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方。
2.黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。
3.它能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。
4.同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。
5.对减肥亦有意想不到的功效。
6.黄瓜籽粉能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。
扩展资料：
一谈到补钙，很多人想到的是牛奶，但现在的牛奶带来的困惑：第一含抗生素、激素，第二过度的工业化及残忍的生产过程造成对母牛的伤害，早已违背了自然的规律。其实有更天然健康的补钙食品，其中之一就是黄瓜籽粉。
黄瓜籽的补钙壮骨功效早在民间应用流传，现在有很多人都用黄瓜籽粉补充钙而且效果很好.黄瓜籽粉富含钙、磷、铁、蛋白质，膳食纤维以及人体所需的各种维生素，并极易被人体吸收，作为食品补钙。无毒副作用，尤其对腰酸背痛、骨质疏松，下肢抽筋等各类缺钙症状有一定针对性。
参考资料：百度百科-黄瓜籽
绛旓細鍔熸晥锛1.榛勭摐绫绮夆斺旀帴楠ㄣ佸．楠ㄥ強琛ラ挋鐨勬皯闂寸鏂广2.榛勭摐绫界矇琛ラ挋鐨勯熷害寰堝揩锛屽．楠ㄦ晥鏋滄瀬浣炽3.瀹冭兘璋冭妭浜轰綋鐨勨滀簲鐥ㄢ濄佲滀竷浼も濓紝瀵归暱鏈熷姵浼ゅ拰楠ㄨ川鎹熶激鍙婅偂楠ㄥご鍧忔鏈変慨澶嶅拰娌荤枟鐨勫姛鑳斤紝瀵逛汉浣撶柌鍔宠繃搴︽湁杩呴熶慨澶嶄綋鍔涚殑鍔熻兘锛屽苟鏈夋鼎鑲犻氫究涔嬪姛鏁堛4.鍚屾椂瀵硅叞閰革紝鑳岀棝锛屾墜鑴氶夯鏈ㄣ佽吙鑴氭娊绛嬨侀婀跨梾銆...
绛旓細1銆佹瘡鍏枻榛勭摐绫鍚湁898.6姣厠鐨勯挋銆傛瘡鐧惧厠榛勭摐绫界矇鍚0.72鍏嬬７锛屽畠鑳芥湁鏁堢殑淇冭繘浜轰綋閽欑殑鍚告敹锛岃ˉ閽欑殑閫熷害寰堝揩锛岃ˉ閽欐晥鏋滀篃鏄渶浣崇殑銆2銆侀粍鐡滅苯绮夊惈鏈夌殑閽剧洂銆佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌E鍙婂井閲忓厓绱犻挋銆侀搧锛岄兘鑳戒績杩涚毊鑲ゅ厜娲佹煍瀚┿3銆侀粍鐡滅苯绮変腑鍚湁澶氱娓哥姘ㄥ熀閰革紝鍏朵腑涓欓唶浜岄吀鍦ㄤ汉浣撴湁鍑忚偉鍜岄闃插啝蹇冪梾鐨鍔熸晥...
绛旓細榛勭摐绫芥湁琛ラ挋锛屾帴楠紝澹锛屽己韬殑浣滅敤锛屽鑰佸勾浜虹殑鑵拌吙鐤硷紝楠ㄨ川鐤忔澗锛岄鑲″ご鍧忔閮芥湁寰堝ソ鐨勪綔鐢. 榛勭摐瀛愶紝鍒悕:鍝堝姏鑻忔眽璇嫾闊:huang gua zi鎷変竵妞嶇墿鍔ㄧ墿鐭跨墿鍚:Cucumis satiuus L.涓嵂鍖栧鎴愬垎:榛勭摐瀛愬惈鑴傝偑娌癸紝鍏朵腑娌归吀(oleic acid)58.49%锛屼簹娌归吀(linoleic acid) 22.29%锛屾姒堥吀(palmitic acid)6...
绛旓細璋风敯姊︼紙涓滄柟婊嬭ˉ锛屽ぉ鐒跺ソ鐗╋級瑙ｇ瓟锛榛勭摐绫绮夌殑鍔熸晥涓庝綔鐢 1銆侀粍鐡滅苯绮夎兘琛ラ挋 榛勭摐绫界矇涓惈鏈夊ぇ閲忕殑澶╃劧閽欒川锛岀壒鍒槗浜庝汉浣撳惛鏀跺拰鍒╃敤锛屽彲浠ヤ慨澶嶅彈鎹熺殑缁勭粐缁嗚優锛岃兘璧峰埌鐞嗘兂鐨勮ˉ閽欎綔鐢紝鍚屾椂涔熻兘鎻愰珮楠ㄥ瘑搴﹀噺灏戠楠ㄧ鐤剧梾鐨勫彂鐢燂紝鍙﹀榛勭摐绫界矇鐗瑰埆閫傚悎鑰佸勾浜洪鐢紝浠栦滑椋熺敤浠ュ悗鑳介闃查璐ㄧ枏鏉剧瓑甯歌鐤剧梾鐨...
绛旓細榛勭摐绫绮夌殑鍔熸晥涓庝綔鐢 1銆佽ˉ鍏呴挋璐 榛勭摐绫界矇鏈澶х殑鍔熸晥灏辨槸鑳藉缁欎汉浣撹ˉ鍏呭ぇ閲忕殑閽欒川椋熺敤榛勭摐绫界矇锛屽洜涓哄畠鏄鐗╃矇鏈紝涓嶄細瀵硅韩浣撻犳垚浠涔浼ゅ锛岃屼笖琛ラ挋鏁堟灉闈炲父鐨勫ソ銆2銆佹彁楂樿蹇嗗姏 鍚屾椂榛勭摐绫界矇杩樿兘澶熸彁楂樹汉浣撶殑璁板繂鍔涳紝涓浜涢潚灏戝勾鏈夊緢閲嶇殑瀛︿範鍘嬪姏鐨勬椂鍊欙紝鍙互璁╁叾鏈嶇敤涓浜涢粍鐡滅苯绮夛紝鏈夊姪浜庡涔犳垚缁...
绛旓細1銆佹瘡鍏枻榛勭摐绫鍚湁898.6姣厠鐨勯挋銆傛瘡鐧惧厠榛勭摐绫界矇鍚0.72鍏嬬７锛屽畠鑳芥湁鏁堢殑淇冭繘浜轰綋閽欑殑鍚告敹锛岃ˉ閽欑殑閫熷害寰堝揩锛岃ˉ閽欐晥鏋滀篃鏄渶浣崇殑銆2銆侀粍鐡滅苯绮夊惈鏈夌殑閽剧洂銆佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌E鍙婂井閲忓厓绱犻挋銆侀搧锛岄兘鑳戒績杩涚毊鑲ゅ厜娲佹煍瀚┿3銆侀粍鐡滅苯绮変腑鍚湁澶氱娓哥姘ㄥ熀閰革紝鍏朵腑涓欓唶浜岄吀鍦ㄤ汉浣撴湁鍑忚偉鍜岄闃插啝蹇冪梾鐨鍔熸晥...
绛旓細1銆佹瘡鍏枻榛勭摐绫鍚湁898.6姣厠鐨勯挋銆傛瘡鐧惧厠榛勭摐绫界矇鍚0.72鍏嬬７锛屽畠鑳芥湁鏁堢殑淇冭繘浜轰綋閽欑殑鍚告敹锛岃ˉ閽欑殑閫熷害寰堝揩锛岃ˉ閽欐晥鏋滀篃鏄渶浣崇殑銆2銆侀粍鐡滅苯绮夊惈鏈夌殑閽剧洂銆佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌E鍙婂井閲忓厓绱犻挋銆侀搧锛岄兘鑳戒績杩涚毊鑲ゅ厜娲佹煍瀚┿3銆侀粍鐡滅苯绮変腑鍚湁澶氱娓哥姘ㄥ熀閰革紝鍏朵腑涓欓唶浜岄吀鍦ㄤ汉浣撴湁鍑忚偉鍜岄闃插啝蹇冪梾鐨鍔熸晥...
绛旓細璋风敯姊︼紙涓滄柟婊嬭ˉ锛屽ぉ鐒跺ソ鐗╋級瑙ｇ瓟锛榛勭摐绫绮夌殑鍔熸晥涓庝綔鐢 1銆侀粍鐡滅苯绮夎兘琛ラ挋 榛勭摐绫界矇涓惈鏈夊ぇ閲忕殑澶╃劧閽欒川锛岀壒鍒槗浜庝汉浣撳惛鏀跺拰鍒╃敤锛屽彲浠ヤ慨澶嶅彈鎹熺殑缁勭粐缁嗚優锛岃兘璧峰埌鐞嗘兂鐨勮ˉ閽欎綔鐢紝鍚屾椂涔熻兘鎻愰珮楠ㄥ瘑搴﹀噺灏戠楠ㄧ鐤剧梾鐨勫彂鐢燂紝鍙﹀榛勭摐绫界矇鐗瑰埆閫傚悎鑰佸勾浜洪鐢紝浠栦滑椋熺敤浠ュ悗鑳介闃查璐ㄧ枏鏉剧瓑甯歌鐤剧梾鐨...
绛旓細鍙互鐨勶紝灏辨槸瑕佸幓澹冲悆鎵嶈兘鍙戞尌鍏鍔熸晥銆榛勭摐绫芥湁琛ラ挋銆佹帴楠ㄣ佸．楠ㄣ佸己韬殑浣滅敤锛屽鑰佸勾浜虹殑鑵拌吙鐤笺侀璐ㄧ枏鏉俱侀鑲″ご鍧忔閮芥湁寰堝ソ鐨勪綔鐢ㄣ備娇鐢ㄦ椂锛屾妸榛勭摐绫界倰棣欙紝纾ㄦ垚绮夋湯锛岀瓫鍘荤毊锛屽悆鍏舵湯銆傝嫢鍔犱笂鑺濋夯绫斤紝鐢熻彍绫斤紝鏁堟灉鏇村ソ銆備腑鑽潗榛勭摐瀛愪负钁姦绉戞鐗╅粍鐡滅殑骞茬嚗绉嶅瓙锛岄氬父鍦ㄥ绉嬪鑺傞噰鏀舵垚鐔熺殑鏋滃疄锛...
绛旓細2. **榛勭摐绫鐨勪富瑕佹垚鍒**锛氶粍鐡滅苯瀵屽惈澶氱娓哥姘ㄥ熀閰革紝鍖呮嫭鏈夊噺鑲ュ拰棰勯槻鍐犲績鐥鍔熸晥鐨勪笝閱囦簩閰革紝浠ュ強缁寸敓绱犮佹湪绯栥佹灉绯栫瓑銆傝繕鍚湁鑺搁鐢欍佸紓妲茬毊鐢欍佺簿姘ㄩ吀瀚屽Э鏁忕殑钁¤悇绯栫敊绛夌敊绫伙紝浠ュ強鑳¤悵鍗滅礌鍜屽叾浠栧浜轰綋鏈夌泭鐨勭熆鐗╄川銆佺～鑳虹礌銆佹牳榛勭礌绛夈3. **榛勭摐绫界殑鎬у懗涓庡綊缁**锛氶粍鐡滅苯鎬ц川鍛崇敇銆佸噳銆...
