蛙泳老是往下沉，游不快，如何改善？ 蛙泳游不快怎么办额、、
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我也是上两天才学会，一开始也是老是往下沉，换气不行，后面拿浮力棒游了俩圈就可以了，这个不在乎你能不能浮吧，多练练，熟悉熟悉就可以了，就不经意间学会了😂
本人为业余蛙泳爱好者，365天至少有300天游泳，没间断已连读游十余年了，近期看网上视屏教练示范也很多。我体会是蛙泳身体最好与水平180度平，头可左侧右侧或正抬尽量放平只要换气便行，双手划水与双脚夹水就按照青蛙样子，尽量减少水对身体阻力，那么速度便很快了。现在教练蛙泳示范头上半身高，下半身往水成30度为多，阻力太大，速度自然慢。因为青蛙身体极小，阻力可匆略！人身体大，阻力大，必须减少阻力，所以蛙泳动作规范再强调身体已水平行减少阻力，那你速度就提高快了！
身体不平行水面前行，同时腿部等四肢肌肉力量还没有，水感没有。这需要经常练习才会改善，游泳是最能体现量变到质变过程的，多加练习你会突然有一天发现你做到了的，一定会的！
身体没放松的原故，勤练几天后猛然间就会了。就那么一瞬间你突然就悟岀来了，真的。
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